Obdobie sa vyskytuje, keď sa vrstva maternice uvoľní. Aby vaše normálne obdobie mohlo prísť každý mesiac, vaše telo musí ovulovať, čo znamená, že vajíčko musí byť uvoľnené z vaječníkov. Vaša perióda sa zvyčajne objaví približne 12 až 16 dní po ovulácii, za predpokladu, že ste otehotnela.
Normálna menštruácia
Normálna menštruácia môže trvať jeden až sedem dní, aj keď väčšina žien s pravidelným menštruačným cyklom trvá ich priemerne tri až päť dní.
Je dôležité poznamenať, že nič nie je zlé, ak je vaše obdobie o pár dní dlhšie alebo kratšie ako priemerné tri až päť dní. Inými slovami, vaše obdobie je pre vás jedinečné a suma, ktorú krvácate, a počet dní nebude rovnaká ako všetci ostatní. Okrem toho sa vaše obdobie môže líšiť trochu od cyklu k cyklu, a to je normálne.
Faktory ovplyvňujúce dĺžku vášho obdobia
V niektorých prípadoch však zmena životného štýlu, metódy kontroly pôrodnosti a určité zdravotné problémy môžu výrazne ovplyvniť vaše obdobie. Preto je dôležité navštíviť svojho lekára, ak krvácanie trvá viac ako sedem dní. Veľké krvácanie je tiež príznakom vášho lekára. Známky ťažkého krvácania zahŕňajú:
- Namočenie jednej alebo viacerých tampónov alebo podložiek každú hodinu niekoľko hodín za sebou
- Nosiť viac ako jednu podložku naraz na kontrolu krvácania
- Výmena podložiek alebo tampónov v noci
- Obdobia s krvnými zrazeninami, ktoré majú veľkosť štvrtiny alebo väčšiu
Pozrime sa bližšie na faktory, ktoré môžu ovplyvniť dĺžku menštruačného toku.
Zdravotné podmienky
Existuje množstvo zdravotných problémov, ktoré môžu ovplyvniť trvanie vášho obdobia. Napríklad ťažké a / alebo dlhé obdobia môžu byť znakom polypov endometria alebo maternicových fibroidov. Je to preto, že váš menštruačný tok je zložený z detskej maternice (nazývanej endometrium) a krvi z malých ciev, ktoré sú vystavené po obkladoch.
Faktory, ktoré menia hrúbku endometria alebo počet krvných ciev, zohrávajú úlohu v tom, koľko dní trvá krvácanie.
Ďalšie príklady zdravotných stavov, ktoré môžu spôsobiť pretrvávajúce alebo silné krvácanie, zahŕňajú:
- Poruchy krvácania alebo lieky, ktoré zmierňujú krv (napríklad aspirín)
- Polycystický ovariálny syndróm alebo hypotyreóza
- Rakovina maternice
- endometrióza
- Mimomaternicové tehotenstvo alebo potrat
- Zápalová choroba panvy
Celkovo je užitočné pochopiť priemerný rozsah bežného obdobia. Určite krvácanie viac ako sedem dní každý mesiac alebo dokonca krvácanie vôbec po prechode menarche nie je normálne a mali by ste o tom diskutovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Vek
Počas prvých rokov po nástupe menštruácie môže dôjsť k nepredvídateľnému krvácaniu. Je to preto, že pravidelne ovulujete. Keďže ovulácia vyžaduje komplexnú interakciu medzi hormónmi produkovanými štruktúrami mozgu a vaječníkov, môže trvať určitý čas, kým vaše telo dosiahne správne výsledky.
To je dôvod, prečo je to normálne po prvom období, kedy niektoré krvácajú viac ako priemerný počet dní a / alebo preskočia niekoľko periód za sebou. Dobrou správou je, že menštruácia sa zvyčajne normalizuje v priebehu približne dvoch rokov.
Ak však máte aj naďalej veľmi nepravidelné obdobia, mohlo by to byť znakom základného hormonálneho alebo zdravotného stavu, preto si ho nechajte skontrolovať lekár.
Nakoniec, keď sa blížite ku koncu reprodukčného obdobia, zvyčajne niekedy vo vašich 40-tych rokoch, začnete znovu zažiť nepravidelné obdobia. Táto perióda sa nazýva perimenopauza alebo menopauzálny prechod a je to čas hormonálnej nerovnováhy, najmä keď produkcia estrogénu z vaječníkov začína klesať. S týmito nižšími hladinami estrogénu je menej nahromadenej maternicovej výstelky, takže sa môžete stretnúť aj s ľahšími a kratšími obdobiami, okrem nepravidelných období.
Antikoncepcia
Použitie hormonálnej kontroly pôrodov môže ovplyvniť aj počet dní, počas ktorých trváte.
Ak používate kombinovanú hormonálnu antikoncepciu vrátane perorálnej antikoncepčnej pilulky, antikoncepčnej náplasti alebo antikoncepčného krúžku, je pravdepodobné, že zažijete kratšie obdobia, ako aj ľahší tok. Je to preto, že hormóny v antikoncepčnej tablete prevyšujú hormóny produkované vašimi vaječníkmi.
Napríklad perorálna antikoncepčná tabletka obsahuje estrogén, takže sa vytvára obloženie maternice, ale oveľa menej, než by prirodzene. Progesterónová zložka pilulky pôsobí proti tvorbe estrogénu, takže podšívka, ktorá sa má vylučovať, je celkovo tenšia než normálne.
Preto používanie kombinovanej hormonálnej antikoncepcie nepretržite , čo znamená, že preskočíte placebo alebo týždeň bez hormónov, môže spôsobiť úplné zastavenie Vášho obdobia alebo aspoň zníženie počtu prípadov, v ktorých máte určitý čas.
Ak používate antikoncepciu len s progesterónom, budete mať ľahšie a kratšie obdobia. Tie obsahujú:
- Progesterón obsahujúci IUD (napríklad Mirena)
- Antikoncepčný implantát (napríklad Nexplanon)
- Injekčná antikoncepcia (napríklad Depo-Provera)
Často použitie týchto metód môže viesť k žiadnemu obdobiu vôbec. Je to preto, lebo progesterón má účinok, ktorý zmierňuje endometrium.
Vzhľadom na to, že všetky hormonálne antikoncepčné prostriedky menia váš menštruačný tok, ak je váš čas ťažký alebo krvácate príliš veľa dní, lekár Vám môže odporučiť používanie hormonálnej antikoncepcie, ako je intrauterinné zariadenie na uvoľnenie levonorgestrelu (Mirena), ktoré pomôže kontrolovať krvácanie.
Slovo z
Pretože vaše obdobie je výsledkom komplexného hormonálneho procesu vo vašom tele, existuje široká škála toho, čo sa považuje za normálne. Keď začnete menštruovať, ak ste vynechali Vašu periódu alebo trváte dlhšie ako sedem dní, nezabudnite tieto zmeny prekonzultovať so svojím lekárom.
> Zdroje:
> Americká akadémia pôrodníctva a gynekológov. (2016). Často kladené otázky: ťažké menštruačné krvácanie.
> Americká akadémia pôrodníkov a gynekológov. (2015). Stanovisko výboru č. 651. Menštruácia u dievčat a dospievajúcich: používanie menštruačného cyklu ako vitálneho znamenia. Obstet Gynecol 126 (6): 1328.
> Bitzer J, Heikinheimo O, Nelson AL, Calaf-Alsina J, Fraser IS. Lekárska starostlivosť o ťažké menštruačné krvácanie: komplexný prehľad literatúry. Obstet Gynecol Surv . 2015 február, 70 (2): 115 - 30.