Zdravie Výhody, Použitie, Nežiaduce účinky, Tipy a ďalšie
Ak žijete s bolesťou, viete veľmi dobre, aké ťažké je zvládnuť. Možno ste počuli o kapsaicín (aktívna zložka v paprikách). Ak sa topicky aplikuje vo forme krému, masti, gélu, vody alebo transdermálnej náplasti na kožu, myslí sa, že kapsaicín poskytuje úľavu od bolesti tým, že dočasne mení spôsob, akým vaše telo spracováva bolesť.
Prečo ľudia používajú kapsaicínový krém?
Pri aplikácii na pokožku sa zdá, že kapsaicín spôsobuje lokálnu denzibilizáciu po období počiatočného podráždenia.
Capsaicin krém je povedal, že zmierňuje bolesť vyplývajúce zo širokej škály podmienok, vrátane:
- Bolesť chrbta
- dna
- Bolesti hlavy, ako sú bolesti hlavy
- Bolesť kĺbov, ako bolesť kolena
- neuropatia
- artróza
- Postherpetická neuralgia
- Reumatoidná artritída
- ischias
- pásový opar
- Tendonitída, ako napríklad tenisové lakeť
- Neuralgia trojklanného nervu
Výhody aktuálneho kapsaicínu: funguje to?
Niekoľko predbežných štúdií naznačuje, že topický kapsaicín môže priniesť rôzne zdravotné výhody. Tu je pohľad na zistenia z dostupného výskumu:
1) Chronická neuropatická bolesť
V prehľade publikovanej v Cochrane Database of Systematic Reviews v roku 2017 výskumníci rozdelili osem predtým publikovaných klinických štúdií (zahŕňajúcich 2488 účastníkov), ktoré skúmali účinnosť vysoko koncentrovanej kapsicínovej náplasti u ľudí s chronickou neuropatickou bolesťou (bolesť spôsobená poškodením nervov , buď z poškodenia alebo choroby) z nasledujúcich podmienok:
- Postherpetická neuralgia
- HIV neuropatia
- Periférna diabetická neuropatia
Správa odhalila, že malý počet účastníkov, ktorí mali náplasť hlásili, že sa po použití kapsicínovej náplasti zlepšili "veľmi" alebo "veľmi".
V predchádzajúcom prehľade sa dospelo k záveru, že údaje o náplastiach s nízkou koncentráciou kapsaicínu (obsahujúcich menej ako 1% kapsaicínu) neboli dostatočné na to, aby urobili akékoľvek odporúčania týkajúce sa liečby a navrhli, že nie sú účinné.
Vysoká koncentrácia (8%) kapsicínovej náplasti je schválená Úradom USA pre potraviny a liečivá (FDA) na zvládnutie postherpetickej neuralgickej bolesti. Vzhľadom na počiatočnú bolesť a pocit pálenia sa náplasť aplikuje v miestnej anestézii lekárom v klinike alebo v nemocničnom prostredí.
2) Osteoartritída
V správe publikovanej v osteoartritíde a chrupavke v roku 2014 odborníci z oblasti lekárskej starostlivosti vyhodnotili dôkazy o používaní liekov a liekov na liečbu osteoartrózy, aby poskytli usmernenia pre manažment osteoartrózy kolena.
V správe bol kapsaicín považovaný za vhodný pre ľudí s osteoartritídou len kolena (skôr ako multi-kĺbová osteoartritída), ktorí nemajú iné relevantné zdravotné podmienky.
Súvisiace: Liečba bolesti osteoartrózy
3) Nízka bolesť chrbta
V správe publikovanej v roku 2016 sa vedci rozrástli o staršie publikované štúdie hodnotiace účinnosť liečby bylinami (vrátane kapsaicínového krému alebo náplasti) u ľudí s nízkou bolesťou chrbta a zistili, že kapsaicín znižuje bolesť viac ako placebo. Autori však poznamenali, že na porovnanie terapií so štandardnými spôsobmi liečby sú potrebné ďalšie skúšky.
Súvisiace: Prírodný prístup k bolesti chrbta
4) Iné podmienky
Topický kapsaicín sa skúma aj pri svrbení, syndróme hyperplázie kanabisu (stav, ktorý môže vyplynúť z dlhotrvajúceho užívania kanabisu), panvovej bolesti a ako druhá liečba vulvodynia.
Možné vedľajšie účinky
Štúdie hlásili lokálne nežiaduce kožné reakcie (ako pocit pálenia, bolesť, svrbenie a začervenanie kože) v počiatočnom období liečby, ktoré zvyčajne ustupujú po jednom až dvoch týždňoch liečby.
Náplasť s vysokou koncentráciou môže spôsobiť bolesť, zápal, kašeľ, opuch, sčervenanie a pľuzgiere na pokožke, pričom bolesť sa zvyšuje v prvých dvoch dňoch (často vyžadujúca lieky na bolesť) a potom pomaly klesá.
Bol zaznamenaný prechodný vysoký krvný tlak, najmä pri vysokej koncentrácii kapsaicínu. Riziko sa považuje za väčšie u osôb s už existujúcim kardiovaskulárnym ochorením.
Ak máte chronický nervový stav, pred použitím krému kapsaicínom sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Ľudia s HIV-neuropatiou hlásili hnačku, úbytok hmotnosti a infekcie hrdla po použití náplasti s vysokou koncentráciou.
Bezpečnosť dlhodobých opakovaných aplikácií kapsacínu s vysokou koncentráciou nie je známa. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa so svojím lekárom.
Pri vysoko koncentračnej náplasti sa pocity pálenia a bolesti niekedy označujú ako pocity ako "zlé spálenie slnkom".
Tipy
Tu je niekoľko tipov pri použití krému kapsaicín:
- Pri aplikácii krému kapsaicínom sa vyhýbajte kontaktu s očami a sliznicami a dôkladne si dôkladne umyte ruky.
- Hoci ľudia niekedy používajú rukavice pri použití krému kapsaicínom doma, kapsaicín môže difundovať cez latexové rukavice.
- Kapsaicín sa nemá aplikovať na otvorené rany alebo na zlomenú pokožku.
- Je potrebné dbať na to, aby sa zabránilo kontaktu krému s ostatnými, najmä s deťmi a domácimi zvieratami.
- Ak používate kapsaicínový krém na nohy, mali by byť pokryté, aby sa zabránilo kontaminácii podlahy (a šírenie kapsaicínu).
- Chladné, suché obaly zabalené v látke sú považované za zmiernenie pocitu pálenia, ku ktorému dochádza po aplikácii. Používajú sa iba krátko, aby nedošlo k poškodeniu kože.
Spodný riadok
Aj keď nie každý reaguje na krém s kapsaicínom, môže pomôcť niektorým ľuďom zvládať bolesť v súvislosti so štandardnou liečbou. Krém vyžaduje pravidelné aplikácie a má vedľajšie účinky. Náplasti s vyššou koncentráciou sa aplikujú v lekárskom prostredí. Zatiaľ čo nevyžaduje opakované denné aplikácie, môže v prvých dňoch po aplikácii spôsobiť výrazné pálenie a bolesť.
Ak uvažujete o skúšaní kapsaicínového krému alebo akejkoľvek inej formy topického kapsaicínu, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, či je pre vás vhodný a ako zistiť, čo môžete očakávať v odporúčanej dávke.
zdroj:
> Derry S, Moore RA. Topická kapsaicín (nízka koncentrácia) pre chronickú neuropatickú bolesť u dospelých. Cochrane Database Syst. Rev. 2012 Sep 12; (9): CD010111.
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Topická kapsaicín (vysoká koncentrácia) pre chronickú neuropatickú bolesť u dospelých. Cochrane Database Syst. Rev. 2017 Jan 13; 1: CD007393.
> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Bylinná medicína pre bolesť v dolnej časti chrbta: Cochrane Review. Chrbtica (Phila Pa 1976). 2016 Jan; 41 (2): 116-33.
McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC a kol. Pokyny OARSI pre chirurgickú liečbu osteoartrózy kolena. Osteoartritída chrupavky. 2014 Mar, 22 (3): 363-88.
> Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.