Joint Hypermobility
Pojem dvojité spájanie je nepresný spôsob, ako povedať, že niekto má hypermobilitu svojich kĺbov. Dvojité spájanie by znamenalo, že jednotlivec má viac kĺbov ako normálne alebo že ich kĺby majú dvojnásobný normálny pohyb - ani jeden z nich nie je pravdivý.
Pravdou je, že ľudia, ktorí sa nazývajú "dvojité kĺby", majú kĺby s väčšou pohyblivosťou ako obvykle.
U niektorých jedincov je to normálne. V iných existuje základný lekársky dôvod pre kĺbovú laxitu . Napríklad ľudia s Ehlers-Danlosovým syndrómom majú abnormálne pojivové tkanivo, čo umožňuje nadmerný pohyb kĺbov.
Joint Hypermobility
Hypermobilita kĺbov je definovaná ako "abnormálne zvýšená mobilita malých a veľkých kĺbov nad hranicami ich fyziologického pohybu". Je to bežné u mladých žien a zvyčajne má tendenciu k znižovaniu veku. Hypermobilita sa pozoruje u približne 5 percent zdravého dospelého obyvateľstva. Ľudia ázijského a afro-karibského pôvodu majú väčšiu pravdepodobnosť, že majú hypermobilitu. Ľudia z indického subkontinentu majú oveľa pružnejšie ruky ako ľudia európskeho pôvodu.
Niektorí ľudia môžu trénovať svoje kĺby, aby mali väčšiu mobilitu, a to je často zameranie športu a činností, ktoré vyžadujú veľkú flexibilitu. Napríklad balet a gymnastika často zvyšujú svoju kĺbovú mobilitu zameraným a neustálym snahám o roztiahnutie väzov a spojivového tkaniva okolo kĺbu.
Pre väčšinu ľudí táto zvýšená pohyblivosť kĺbov nemá žiadne zdravotné príznaky.
Na druhej strane sa ľudia s pravou kĺbovou hypermobilitou narodili s genetickými rozdielmi v zložení ich kolagénu, čo umožňuje laxitu kĺbov bez toho, aby sa museli pokúšať roztiahnuť tkanivá.
príčiny
Medzi faktory, ktoré môžu prispieť k vzniku hypermobilných kĺbov patria:
- Môžete mať abnormálne kolagénové alebo elastínové vlákna v dôsledku zdedeného znaku. Pretože tieto vlákna tvoria väzy, ktoré drží kĺby spoločne, vaše kĺby budú voľnejšie.
- Kosti vo vašich kĺbových zásuvkách môžu byť neobvykle plytké, takže môže dôjsť k väčšiemu rozsahu pohybu, ale môže byť aj väčšie riziko vylúčenia.
- Chudák svalový tonus, ktorý môže byť spôsobený poškodením nervového systému, môže mať za následok abnormálne uvoľnenie svalov a väčší pohyb v kĺboch.
- Abnormálna vlastnosť, snímanie polohy kĺbu môže viesť k jeho preexponovaniu bez pocitu, že to robíte.
- Ľudia s Downovým syndrómom, Marfanovým syndrómom, nedokonalým osteogenézou a Ehlers-Danlosovým syndrómom často majú kĺbovú hypermobilitu.
- Školenie a cvičenie, ako napríklad jogu a atletický tréning, vám môžu zvýšiť pohyb pohybu a pohyblivosť kĺbov.
Spoločné syndrómy hyperperzémie
Keď vaša kĺbová hypermobilita vedie k bolesti alebo k zvýšeným poraneniam, zvyšuje sa klasifikácia syndrómu hypermobility kĺbov. Príznaky môžu zahŕňať bolesť kĺbov a stuhnutosť, kliknutie, dislokáciu, únavu a opakované vyvrtnutia.
Návšteva vášho lekára môže viesť k diagnostike. Jedným z nástrojov ich využitie je vyhodnocovanie pohybov palca, zápästia, päte prstov, lakťov, dolnej časti chrbta a kolená na vytvorenie skóre Beighton a používanie kritérií Brightonu na posúdenie počtu hypermobilných kĺbov, bolesti, dislokácií, poranení a laková koža.
Fyzická terapia a cvičenie môžu pomôcť posilniť a chrániť kĺby a svaly. Analgetiká sa môžu použiť na bolesť a nesteroidné protizápalové lieky na opuch.
> Zdroje:
> Hypermobility v kĺbe. Arthritis Research UK. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Hypermobility v kĺbe. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.