Rozhodovanie o účinnej kontrole pôrodu
Máte sex? Vyberiete si, kedy ste pripravení mať sex, kedy čakať a máte pocit, že robíte, a kto bude vaším partnerom. Nakoniec si môžete vybrať sex v najbezpečnejšom spôsobe.
Ktorú metódu kontroly pôrodov je pre vás to pravé?
Neobsádzanie tehotenstva vyžaduje, aby ste vážili výhody a nevýhody všetkých metód kontroly pôrodnosti a aby ste si vybrali efektívnu kontrolu pôrodnosti , ktorú považujete za pohodlnú, správne používate a budete vždy používať vždy, keď budete mať sex. S toľkými možnosťami môže byť výber antikoncepčných metód ťažký. Tu sú najčastejšie otázky, ktoré si môžete položiť pri rozhodovaní.
1 -
Ako dôležité je ľahká obsluha a pohodlie?Niektoré metódy kontroly pôrodnosti sú vhodnejšie ako iné. Podobne sú niektoré metódy ľahšie pochopiteľné.
Napríklad, náplasť (ktorá sa musí iba raz týždenne meniť) je výhodnejšia ako bránka (ktorá musí byť s vami a vložená pred sexom).
Na tej istej poznámke sa prijímanie injekcie Depo-Provera raz za tri mesiace dá ľahšie zistiť ako prirodzená metóda plánovania rodiny, ako sú štandardné dni alebo metóda Billings .
Mali by ste úprimne zhodnotiť, aké dôležité sú tieto faktory a ako sa vaše metóda kontroly pôrodnosti hodí do vášho životného štýlu.
2 -
Ako pohodlné by som mohol používať konkrétnu metódu antikoncepcie?Zvážte vašu úroveň pohodlia pri výbere metódy antikoncepcie . Ak nie ste v pohode s možnosťou, alebo ju nemusíte konzistentne používať, je pravdepodobné, že táto metóda nebude pre vás spoľahlivá v dlhodobom horizonte.
- Rozhodnite, či určitá metóda môže spôsobiť podráždenie alebo nepohodlie pre vás alebo partnera.
- Zvážte, aké pohodlie ste s dotykom vášho tela. U žien niektoré metódy ako bránica alebo NuvaRing vyžadujú vloženie do vagíny a ich odstránenie. Pre mužov, používanie kondómu vyžaduje, aby ste ich preniesli na váš penis.
Je dôležité, aby ste boli úprimní, pokiaľ ide o vaše pocity týkajúce sa týchto otázok.
3 -
Bude antikoncepcia zabraňovať pohlavne prenosným ochoreniam?Kondómy ( mužské i samičiace ) sú jediným spôsobom kontroly pôrodnosti, ktorý znižuje riziko výskytu pohlavne prenosných infekcií, ako aj HIV (vírus, ktorý spôsobuje AIDS).
Pamätajte si, že pokiaľ nie ste istí, že váš partner nemá žiadnych iných sexuálnych partnerov a je bez chorôb prenášaných pohlavným stykom , ste vystavení riziku infekcie.
Ak sa chcete chrániť, použite kondóm okrem iného, ak spadáte do tejto kategórie rizika.
Majte na pamäti, že mužský kondóm by sa nikdy nemal používať súčasne s ženským kondómom . Tiež nie je výhoda nosiť dve kondómy skôr ako len používať jeden na prevenciu tehotenstva.
4 -
Chcem mať biologické dieťa v budúcnosti?Musíte sa rozhodnúť, či chcete trvalú alebo dočasnú metódu kontroly pôrodnosti. Bez ohľadu na to, či si chcete predstaviť akékoľvek (alebo viac) deti, môžete v tomto rozhodnutí pomôcť.
Ak neviete o budúcnosti, zvážte dočasnú metódu. Pri výbere jedného, premýšľať o tom, ako rýchlo môžete otehotnieť po zastavení konkrétnej metódy.
Majte tiež na pamäti, že môžete ľutovať, že ste si zvolili trvalú metódu, ak ste mladí, ak máte len málo alebo žiadne deti, ak si vyberiete túto metódu, pretože váš partner chce, ak si myslíte, že vyrieši problémy s peniazmi, alebo veríte, že táto možnosť vyrieši problémy s vzťahmi.
5 -
Ako efektívne chcem, aby moja metóda antikoncepcie bola?Hoci niektoré metódy kontroly pôrodov sú spoľahlivejšie ako iné, nie je metóda antikoncepcie 100% účinná pri prevencii tehotenstva s výnimkou abstinencie . Vo všeobecnosti sú stále najspoľahlivejšie trvalé metódy a niektoré hormonálne .
Účinnosť sa zvyčajne poskytuje ako typická miera použitia a dokonalá miera použitia . Normálne, metódy, ktoré vyžadujú menej pre vás, majú tendenciu mať nižšie miery zlyhania .
Starostlivo zvážte, ako efektívne chcete, aby bola vaša metóda kontroly pôrodnosti a akou rýchlosťou sa budete cítiť najpohodlnejšie.
6 -
Ako by mohlo neplánované tehotenstvo ovplyvniť môj život?Vaša odpoveď na túto otázku vám môže pomôcť nasmerovať správny smer pri výbere metód kontroly pôrodnosti.
Odporúča sa vybrať vysoko účinnú metódu kontroly pôrodnosti:
- Ak by ste vnímali neplánované tehotenstvo ako potenciálne zničujúcu udalosť
- Ak by neúmyselné tehotenstvo vážne ovplyvnilo vaše plány do budúcnosti
Môžete sa cítiť pohodlne pomocou menej spoľahlivých metód kontroly pôrodov, ak ste v stabilnom vzťahu, máte spoľahlivý zdroj príjmu alebo plánujete mať deti v budúcnosti, ale ak by sa to stalo, začne by ste tehotenstvo.
7 -
Mám zdravotné faktory, ktoré by mohli obmedziť moje voľby antikoncepcie?Ak máte určité zdravotné problémy alebo iné rizikové faktory , niektoré metódy kontroly pôrodnosti nemusia byť pre vás najbezpečnejšou voľbou. Hoci by mohli existovať zdravotné problémy, ktoré by vám mohli zabrániť v používaní určitej metódy, sú zvyčajne zriedkavé.
Aby ste boli bezpečný, pred začatím antikoncepcie vždy najprv poraďte sa so svojím lekárom.
Ďalším faktorom zdravia, ktorý je potrebné zvážiť, je, či máte v súčasnosti alebo by ste mohli byť vystavení pohlavne prenosnej chorobe. Tieto situácie môžu tiež pomôcť určiť najbezpečnejšiu možnosť výberu. Vzdelajte sa o možných zdravotných faktoroch a o tom, ako by mohli pohlavne prenosné choroby zohľadňovať vaše rozhodnutie .
8 -
Aké sú moje náboženské a morálne hodnoty?Ak ste morálne, duchovne alebo nábožensky proti tomu, aby ste používali určité metódy kontroly pôrodnosti, existujú prirodzené metódy plánovania rodiny, ktoré sa dajú úspešne využiť, keďže obaja partneri sú motivovaní touto voľbou.
Páry hlásia, že tieto metódy môžu byť skutočne obohacujúcou skúsenosťou, keď zistíte techniku, ktorá vám najlepšie vyhovuje a zvyknete si ju. Tieto metódy zvyčajne dostávajú menej pozornosti, ale nevylučujú ich, kým neurobíte nejaký výskum.
Aj keď sa považuje za prirodzenú metódu, upozorňujeme vás, že odber nie je účinnou voľbou kontroly pôrodnosti.
9 -
Koľko stojí metóda antikoncepcie?Rôzne náklady súvisia s každým typom antikoncepcie. Pri výbere metód kontroly pôrodov majte na pamäti nasledujúce náklady (okrem aktuálnej antikoncepcie):
- Rutinné prehliadky vyžadované pre metódy predpisovania
- Vkladanie a odstraňovanie zariadení ako je ParaGard IUD a Implanon
- Liečba možných komplikácií
- Náklady na núdzovú antikoncepciu (ak vaša metóda zlyhá)
Je užitočné zvážiť možnosť, že niektoré z vyšších jednorazových nákladov na určité metódy môžu byť v priebehu času nižšie ako sú stále náklady na nákup práškov, náplastí alebo kondómov. Dodatočné náklady sú často prehliadané .
10 -
Hľadám antikoncepciu, ktorá ponúka ďalšie výhody?Kontrola poranenia zabraňuje nechceným tehotenstvám. Zdravotné riziká tehotenstva a doručenia sú oveľa vyššie ako riziká používania akejkoľvek antikoncepcie. Niektoré metódy antikoncepcie poskytujú okrem prevencie tehotenstva zdravotné prínosy . Príklady zahŕňajú:
- Pilulka : Môže znížiť riziko rakoviny vaječníkov a maternice, môže zlepšiť akné a zmierniť predmenštruačné príznaky. Môže však zvýšiť riziko rakoviny prsníka, krčka maternice a pečene.
- Latexové kondómy : môžu chrániť pred pohlavne prenosnými chorobami a HIV.
- Metódy používajúce iba progesterón : Možnosti, ako je Mirena IUD , Injekcia Depo Provera a pilulky s iba progestagínom (Mini tabletka), môžu zmierniť kŕče v krvácaní a menštruáciu. Obdobia môžu byť menej časté alebo úplne zastavené, čo znižuje riziko vzniku anémie.
> Zdroje:
> Antikoncepcia: aké účinné sú metódy antikoncepcie? Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Perorálne kontraceptíva a riziko rakoviny. Národný onkologický inštitút. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.
> Perorálne kontraceptíva určené iba pre progesterón. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.