Kvalita života pre niekoho, kto žije s Alzheimerovou chorobou alebo iným druhom demencie, by vás mohol považovať za nepravdepodobný. Možno sa čudujete, ako ktokoľvek, kto bojuje s stratou pamäti a vyhľadávaním slov, môže mať dobrú kvalitu života.
Existuje však veľa ľudí s demenciou, ktorí sa cítia inak. Oni žijú so smiechom a zlomyslnou zábleskou v očiach alebo spokojný úsmev na svojich perách.
Spolupracujú s ľuďmi okolo nich, počúvajú ticho na svoju obľúbenú hudbu alebo sledujú svoje športové tímy v televízii. A ak sa ich opýtate, povedali by vám, že život je dobrý.
Čo potom definuje kvalitu života? A ako môžeme pomôcť zlepšiť kvalitu života tých, ktorí majú okolo seba demenciu?
Aj keď by ste mohli tvrdiť, že "kvalita života" môže byť definovaná odlišne od všetkých, existujú niektoré spoločné faktory, ktoré pravdepodobne platia pre väčšinu ľudí.
Spôsoby zlepšenia kvality života ľudí s demenciou
- Uľahčiť vzťahy
Mať niekoho, kto hovorí a udržiava vzťahy, je hodnotený ako najdôležitejší faktor vo výskumnom projekte s názvom "Moje meno nie je demencia", ktoré uskutočnila spoločnosť Alzheimerova choroba v Spojenom kráľovstve. Tento projekt uskutočnil rozhovory s ľuďmi s demenciou a snažil sa zistiť, ktoré faktory sú pre nich dôležité pri uľahčovaní kvality života.
- Poskytnite zmysluplné činnosti
Príležitosť zapojiť sa do činností, ktoré majú zmysel, bola zaradená do ôsmej z desiatich faktorov v uvedenej správe. Vaším cieľom by nemalo byť iba obsadiť osobu, ale skôr ponúknuť šancu zúčastniť sa na * zmysluplných * aktivitách.
Ukázalo sa, že fyzické cvičenie zlepšuje fyzické i kognitívne zdravie.
- Zabezpečte pohodlné prostredie
Aj keď je k dispozícii malý priestor, môžete zahrnúť veci, ktoré robia izbu domácou. Môžete tiež poskytnúť pokoj a ticho v prípade potreby a zabezpečiť, že životné prostredie je bezpečné a bezpečné.
- Majte zmysel pre humor
Aj v projekte "My Name Is Not Dementia", humor hodnotí ľudia s demenciou. Zdieľať vtip alebo sa smiať sami. Smiech je klinicky dokázaný ako dobrý liek, takže sa bavte!
Pre niektorých ľudí sú ich domáce zvieratá. Pre ostatných nie toľko. Ak je váš milovaný milovník zvierat a žije doma, pomôžte jej starať sa o jej mačku alebo psa. Ak žije v zariadení, urobte všetko pre to, aby ste navštívili domáceho maznáčika a priniesli fotografie obľúbených zvierat.
- Jednoduchý prístup
Časť poskytovania pozitívneho prostredia sa mierne spomaľuje s poskytovanou starostlivosťou. Pre tých z nás, ktorí majú duševný zoznam "To-Do", to si vyžaduje vedomé úsilie.
- Podporujte komunikáciu
Počúvanie a pochopenie sú dôležitými hodnotami pre kvalitu života podľa projektu "My Name Is Not Dementia".
Hoci zmätok, strata pamäti, strata inhibícií a narušená výkonná funkcia môžu vyvolať veľmi náročné správanie, ako reagovať na ne môže významne ovplyvniť kvalitu života.
- Adekvátne monitorovanie bolesti
Uistite sa, že hľadáte bolesti a nepohodlie. Ak ste niekedy mali bolesť, ktorá nie je dostatočne riešená, viete, že kvalita života môže byť ovplyvnená bolesťou.
Depresia, ktorá nie je identifikovaná, môže mať vplyv na kvalitu života. Posúďte príznaky depresie v prípade demencie a podľa potreby ponúknite liečbu.
Nezabudnite ponúknuť objatie alebo pat na plece. Trochu TLC ide dlhú cestu.
- Duchovná starostlivosť
V správe "My Name Is Not Dementia" ľudia tiež identifikovali potrebu praktizovať svoju vieru a náboženstvo ako kritickú pre ich kvalitu života.
- Relaxačné obmedzenia týkajúce sa stravy
Výskum ukázal, že znižovanie stravovacích obmedzení môže zlepšiť kvalitu života a zlepšiť výživu . Možno ten pokrm zmrzliny nie je až taký zlý.
> Zdroje:
> Alzheimerova spoločnosť. UK. Apríl 2010. Moje meno nie je demencia.
> Alzheimerova spoločnosť Kanada. Kvalita života. 08/24/12.
> British Journal of Psychiatry. 2012 Nov 201 (5): 344-51. Zlepšovanie kvality života ľudí s demenciou v domovoch starostlivosti: vykonávanie psychosociálnych zásahov.
> Centrá pre Medicare a Medicaid. Manuálny systém CMS. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb (DHHS) Pub. 100-07 Štátne operácie. 1. augusta 2008. Revízia prílohy PP - "Interpretačné usmernenia pre zariadenia dlhodobej starostlivosti", označenie F325 a F371.
> Výsledky v oblasti zdravia a kvality života 2003, 1:11. Opatrenia týkajúce sa kvality života pre demenciu.
> Wisconsin Department of Health and Family Services. Výsledky kvality života pre ľudí s Alzheimerovou chorobou a príbuznou demenciou: Nástroj na plánovanie starostlivosti pre poskytovateľov.