Suchá ústa alebo xerostómia sú častým vedľajším účinkom radiačnej terapie na oblasť hlavy a krku. Keď niekto dostane žiarenie tam, slinné žľazy sú často poškodené, takže pacienti majú mierne až ťažké sucho v ústach. Dobrou správou je, že pre väčšinu ľudí je funkcia slinných žliaz nakoniec obnovená po liečbe, ale sucho v ústach môže trvať týždne a dokonca aj mesiace.
Nebezpečenstvo suchého ústa
Sucho v ústach môže viesť k závažným komplikáciám ústneho zdravia, ak sa ich účinnosť nebude riešiť. Mnoho ľudí si neuvedomuje, koľko slín ovplyvňuje naše orálne zdravie. Reguluje kyseliny z častíc jedla v ústach, udržuje sliznicu (mäkkú výstelku úst a tvárí) vlhkú, pomáha rozkladať cukry a pomáha pri trávení. Keď produkcia slinných žliaz klesá, môže sa vyskytnúť niekoľko komplikácií, ako napríklad:
- Zubné dutiny a rozpad
- Suchá, popraskaná a / alebo ulcerovaná sliznica
- Ťažkosti pri prehĺtaní potravy
- Suché, popraskané pery
- Infekcie v ústach
- Halitóza (zlý dych)
liečba
Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako bojovať proti suchosti v ústach, vrátane liekov na predpis a over-the-counter (OTC). Často ľudia so suchou ústa skúsiť niekoľko rôznych terapií pred nájdením jeden, ktorý pracuje pre nich. Čo môže pracovať pre jednu osobu, nemusí byť účinné pre inú osobu. Dôležitá vec nie je vzdanie sa, ak niečo nefunguje.
Domáce opravné prostriedky a taktiky
- Bezsachová guma / tvrdé cukríky: Žuvacia guma môže pomôcť udržať vlhkosť v ústach a pomáha zvýšiť tvorbu slín. Niektorí ľudia zistili, že guma obsahujúca xylitol funguje dobre. Tvrdé cukríky môžu byť účinné, ale uistite sa, že je bez cukru. Cukor a cukor obsahujúci cukor zvyšujú riziko vzniku dutín a iných zubných problémov kvôli nedostatku slin potrebných na rozpad cukrov.
- Čiastočne zmrazené ovocné šťavy a voda: Pacienti na sucho v ústach môžu nájsť úľavu čiastočne zmrazenými ovocnými džúsmi a vodou. Textúra zmrznutých nápojov môže spôsobiť, že tekutiny sú prípustnejšie. Môžete pomiešať ovocné šťavy s ľadom v mixéri alebo popíjať niekoľko fliaš v mrazničke a odstrániť pred zmrazením. Nezabudnite vybrať si ovocný džús bez cukru.
- Zostaňte hydratovaný: dôležité je udržiavať hydratáciu, najmä ak máte sucho v ústach. Nasaďte si so sebou fľašu s vodou vždy a často sa uschujte. Voda nemusí poskytovať najvyššiu úľavu pri suchom ústach, ale pitie dostatočných množstiev zabráni jej zhoršeniu.
- Použite zvlhčovač chladnej hmly v spálni: Ráno môže byť obzvlášť drsné pre ľudí so suchou pusou. Dýchanie ústami počas spánku môže vysušiť vnútornú časť úst a pier. Umiestnenie zvlhčovača chladnej hmly do spálne môže pomôcť.
- Vyhýbajte sa nápojov s kofeínom: Kofeín môže tiež uschnúť ústa. Takže sa vyvarujte kávy, čaju a mnohých sódov.
- Vyhýbajte sa tabakovým výrobkom a alkoholu: Rovnako ako kofeín, tabakové výrobky a alkohol môžu spôsobiť sucho v ústach.
OTC a lieky na predpis na sucho v ústach
Váš lekár môže tiež odporučiť výrobky vyrobené spoločnosťou Biotene alebo spoločnosťou Thayer, dve spoločnosti, ktoré vyrábajú niekoľko výrobkov, ktoré sú určené na sušenie ústnej dutiny.
Gumy, ústne vody, zubné pasty a spreje sú dostupné u predajcu na miestnej úrovni. Pomáhajú pri výrobe sliniek a dodávajú vlhkosť do úst. Ešte lepšie, sú bez cukru.
Nakoniec, ak liečba OTC nefunguje, lekár môže predpísať lieky, ktoré môžu pomôcť zvýšiť tvorbu slín a znížiť pocit sucha v ústach, ako je Salagen (pilokarpín) alebo Evoxac (cevimelín).
> Zdroj:
> "Sucho v ústach alebo xerostómia," Americká spoločnosť pre klinickú onkológiu Cancer.net