Vanád je stopový kov nachádzajúci sa v určitých potravinách a predávaný vo forme výživového doplnku.
Hoci je pravdepodobné, že ľudia môžu potrebovať malé množstvá vanádu na určité biologické funkcie, vedci ešte musia zistiť, či má byť vanád považovaný za základnú živinu.
použitie
V alternatívnej medicíne sa doplnky vanadu uvádzajú ako prirodzený liek na množstvo zdravotných stavov vrátane:
- anémia
- cukrovka
- Ochorenie srdca
- Vysoký krvný tlak
- Vysoký cholesterol
- Obezita
Navyše niektorí zástancovia alternatívnej medicíny tvrdia, že vanád môže liečiť vykrvenie, zlepšiť výkon a predchádzať rakovine.
Zdravotné výhody
Hoci výskum o vplyve vanádu na zdravie je obmedzený a datovaný, existujú určité dôkazy, že vanád môže poskytovať určité zdravotné výhody. Tu je pohľad na niekoľko kľúčových zistení štúdie:
1) Diabetes
Predbežný výskum naznačuje, že vanadát (zlúčenina vanadu) môže prispieť k zlepšeniu metabolizmu cukru v krvi (známeho aj ako "glukóza"). Navyše niektoré predbežné štúdie naznačujú, že vanadát a ďalšie zlúčeniny vanádia môžu podporiť pohyb glukózy do buniek (kde sa glukóza rozkladá a používa sa na výrobu energie).
Zatiaľ veľmi málo klinických štúdií skúmalo použitie vanádu pri liečbe diabetu. Avšak jedna z mála ľudských štúdií zistila, že vanadylsulfát (forma vanádia) má niektoré priaznivé účinky na pacientov s diabetes mellitus 2. typu.
Publikovaná v časopise Metabolism v roku 2000, štúdie zahŕňala 16 pacientov s diabetom. Po šiestich týždňoch liečby vanadyl sulfátom ukázali niektorí pacienti zlepšenie metabolizmu glukózy a hladiny cholesterolu. Napriek tomu sa nezdá, že vanadylsulfát bojuje proti inzulínovej rezistencii alebo pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.
2) Rakovina
Vanádia sľubuje liečbu rakoviny podľa správy z roku 2002 uverejnenej v kritickom hodnotení v oblasti onkológie / hematológie . Napríklad laboratórne štúdie na ľudských bunkách ukazujú, že vanád môže pomôcť pri podpore apoptózy (typ programovanej bunkovej smrti, ktorá sa podieľa na zastavení šírenia rakovinových buniek). Existujú aj niektoré dôkazy o tom, že vanád môže pomôcť potlačiť rast nádorových nádorov.
Keďže v súčasnosti chýbajú klinické skúšky účinnosti vanádia proti rakovine, je príliš skoro odporúčať vanádu na liečbu rakoviny (alebo prevenciu rakoviny).
3) zdravie kostí
Testy na zvieratách a ľudských bunkách naznačujú, že zlúčeniny vanádia môžu pomôcť podporiť osteogenézu (proces, pri ktorom bunky vytvárajúce kosť položia nový kostný materiál), podľa správy z roku 2006 publikovanej v časopise Canadian Journal of Physiology and Pharmacology . Avšak v súčasnosti chýbajú klinické údaje o použití vanádia na prevenciu alebo liečbu kostných ochorení.
Upozornenie
Málo sa vie o bezpečnosti užívania vanádia pravidelne. Existujú však určité dôkazy, že vanád môže byť škodlivý pre ľudí s určitými zdravotnými stavmi (vrátane porúch krvi, dýchacieho systému a imunitného systému).
Navyše niektoré výskumy naznačujú, že nadmerná spotreba vanádia môže spôsobiť poškodenie pečene a / alebo obličiek.
Vzhľadom na tieto obavy o bezpečnosť je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak uvažujete o použití vanádia.
Použitie vanádia môže spôsobiť niekoľko vedľajších účinkov vrátane bolesti žalúdka, hnačky , nauzey a vracania.
Je dôležité mať na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy.
Tiež bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a pacientov s chorobnými stavmi alebo užívajúcich lieky nebola stanovená.
Potravinové zdroje a doplnky
Kôprové semienka a čierne korenie sú dva najdôležitejšie zdroje potravy vanádia. Vanád sa dá nájsť aj v celých zrnách, morských plodiach, mäse a mliečnych výrobkoch.
K dispozícii na predaj online, doplnky vanadu sa predávajú aj v mnohých predajniach prírodných potravín av obchodoch špecializovaných na potravinové doplnky.
Použitie pre zdravie
V dôsledku obmedzeného výskumu je príliš skoro odporúčať vanádium ako liečbu akéhokoľvek ochorenia. Ak zvažujete použitie vanádu na chronické ochorenie, najprv sa poraďte s lekárom. Samošetrenie stavu s vanádom a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
zdroje
Barceloux DG. "Vanád." J Toxicol Clin Toxicol. 1999; 37 (2): 265-78.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Možné použitie zlúčenín vanádia v terapeutike." Curr Med Chem. 2010; 17 (31): 3632-42.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Vývoj vanádu a kostí: predpokladané signalizačné cesty." Can J Physiol Pharmacol. 2006 júl; 84 (7): 677-86.
Evangelou AM. "Vanadium v liečbe rakoviny." Crit Rev Oncol Hematol. 2002 Jun; 42 (3): 249-65.
Goldfine AB, Patti ME, Zuberi L, Goldstein BJ, LeBlanc R, Landek EJ, Jiang ZY, Willsky GR, Kahn CR. "Metabolické účinky vanadylsulfátu u ľudí s inzulín-dependentným diabetes mellitus: in vivo a in vitro štúdie." Metabolizmus. 2000 Mar, 49 (3): 400-10.