Prehľad
Sexuálna dysfunkcia sa týka pretrvávajúcich alebo opakujúcich sa problémov počas akéhokoľvek štádia sexuálnej odpovede (túžba, vzrušenie, plošina, orgazmus, rozlíšenie), ktoré zabraňujú jednotlivcovi alebo páru, aby zažili spokojnosť so sexuálnou aktivitou a spôsobili úzkosť.
Prírodné prostriedky
Doteraz vedecká podpora pre tvrdenie, že akýkoľvek prostriedok na liečbu sexuálnej dysfunkcie u žien je celkom chýba.
Tu je niekoľko zistení z dostupného výskumu:
1) DHEA
DHEA (dehydroepiandrosterón) je hormón, ktorý sa prirodzene produkuje nadobličkami. Je premenená v tele na hormóny estrogén a testosterón. Úrovne DHEA prirodzene klesajú s vekom a tiež s stavom nazývaným nedostatočnosť nadobličiek. Oba boli spojené s nízkym libidónom, a preto výskumníci skúmali, či doplnky DHEA môžu zvýšiť libido v týchto skupinách.
Existujú určité dôkazy, ktoré naznačujú, že DHEA môže pomôcť starším ženám. V jednej štúdii bolo dvadsaťštyri žien a mužov vo veku 60 až 79 rokov denne podávaných 50 mg DHEA alebo placebo denne. U žien došlo k miernemu zvýšeniu hladín testosterónu a estrogénu a významnému nárastu libida a sexuálnej spokojnosti u žien nad 70 rokov s užívaním DHEA. Žiadne výhody neboli pozorované u žien vo veku od 60 do 70 rokov. Dve dodatočné štúdie zistili, že DHEA zvýšila sexuálne vzrušenie u starších žien.
Nie všetky štúdie o DHEA a libido našli prínos, takže je potrebný ďalší výskum.
Viac informácií o DHEA .
2) Ginkgo
Ginkgo biloba je bylinka používaná po stáročia v tradičnej čínskej medicíne ako ľudový liek na respiračné choroby, kognitívne poruchy a poruchy obehu. V Severnej Amerike sa najčastejšie používa ako forma alternatívnej medicíny pre kognitívne funkcie a pamäť.
Doterajšie štúdie nepotvrdili účinnosť ginkga na sexuálnu dysfunkciu vyvolanú antidepresívami. Napríklad jedna malá štúdia skúmala použitie ginkga alebo placeba u 37 ľudí s antidepresívou vyvolanou sexuálnou dysfunkciou. Po dvoch mesiacoch nebolo gingko účinnejšie ako placebo pri zmierňovaní príznakov.
Viac informácií nájdete v článku o Ginkgo.
3) L-arginín
L-arginín je aminokyselina, ktorá má v tele mnoho funkcií. Je potrebné, aby telo vytvorilo oxid dusnatý, ktorý pomáha uvoľniť krvné cievy a umožniť, aby krv pretekala cez tepny.
Štúdie o L-arginíne na sexuálnu dysfunkciu u žien používali kombinovaný produkt, ktorý znemožňuje zistiť, či nejaké zlepšenie bolo spôsobené L-arginínom alebo inými zložkami vo vzorci.
Viac informácií o L-arginíne .
4) Damiana
Damiana ( Turnera diffusa ) je bylinka tradične používaná mayskými ľuďmi v Strednej Amerike na posilnenie sexuálnej funkcie u mužov a žien. Uvádza sa, že je afrodiziakum, stimulant, zlepšovač nálady a tonikum.
Použitie damiany ako afrodiziakum je trochu kontroverzné, pretože neexistuje žiadny vedecký dôkaz o tom, že funguje a napriek tomu sa široko propaguje ako sexuálny stimulant.
Viac informácií o spoločnosti Damiana .
5) Neodporúča sa: Yohimbe
Kôra byliny Yohimbe ( Pausinystalia Yohimbe ) bola historicky používaná ako ľudový prostriedok na sexuálnu dysfunkciu. Aktívna zložka v kôre sa nazýva yohimbín.
Štúdie nezistili, že Yohimbe je účinný pri sexuálnej dysfunkcii u žien. Yohimbe sa neodporúča kvôli vážnym zdravotným rizikám. Pre viac informácií o Yohimbe, prečítajte si viac o Yohimbe .
Používanie prírodných prostriedkov
Doplnky neboli testované z hľadiska bezpečnosti a nezabudnite, že bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a tých, ktorí majú zdravotné ťažkosti, alebo ktorí užívajú lieky nebola stanovená.
Môžete získať tipy na používanie doplnkov tu , ale ak uvažujete o použití doplnku alebo inej formy alternatívnej medicíny na sexuálnu dysfunkciu, porozprávajte sa najskôr s poskytovateľom primárnej starostlivosti.
> Zdroje
Baulieu EE, Thomas G, Legrain S, Lahlou N, Roger M, Debuire B, Faucounau V, Girard L, Hervy MP, Latour F, Leaud MC, Mokrane A, Pitti-Ferrandi H, Trivalle C, de Lacharriere O, Nouveau S , Rakoto-Arison B, Souberbielle JC, Raison J, Le Bouc Y, Raynaud A, Girerd X, Forette F. Dehydroepiandrosterón (DHEA), DHEA sulfát a starnutie: príspevok štúdie DHEAge k sociobiomedickej problematike. Proc Natl Acad Sci USA, 97, 97 (2000): 4279-4284.
Ito TY, Polan ML, Whipple B, Trant AS. Zlepšenie sexuálnych funkcií žien s ArginMaxom, výživovým doplnkom u žien, ktoré sa líšia v menopauzálnom stave. J Sex Marital Ther. 32,5 (2006): 369-378.
Kang BJ, Lee SJ, Kim MD, Cho MJ. Placebom kontrolovaná, dvojito zaslepená štúdia Ginkgo biloba na sexuálnu dysfunkciu vyvolanú antidepresívami. Hum Psychopharmacol. 17,6 (2002): 279-284.
Wheatley D. Triple-slepá, placebom kontrolovaná štúdia Ginkgo biloba pri sexuálnej dysfunkcii spôsobenej antidepresívnymi liekmi. Hum Psychopharmacol. 19,8 (2004): 545-548.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.