Ako liečiť sezónne alergie
Sezónna alergia je alergická reakcia na spúšť, ktorá sa zvyčajne vyskytuje len počas časti roka, napríklad na jar alebo na jeseň. Tento typ alergie sa týka alergie na peľ, ako sú stromy, buriny a trávy. Trvalé alergie, na druhej strane, sú zvyčajne prítomné po celý rok a zahŕňajú alergény, ako je pet hmyz a roztoče domáceho prachu. Formy môžu byť sezónne alebo trvalé alergie.
Sezónne alergie sa tiež často označujú ako senná nádcha . Naučte sa všetko, čo ste kedy chceli vedieť (a viac) o sennej nádche .
Aké sú príznaky sezónnych alergií?
Príznaky sezónnych alergií zahŕňajú kýchanie, nádcha, nazálne kongescie, svrbenie nosa a post-nosová kvapka . Nie všetci ľudia majú všetky príznaky sennej nádchy a u niektorých ľudí bude prevažovať len jeden príznak. Môže byť ťažké rozpoznať rozdiel medzi sezónnymi alergiami a bežnou zimou a len alergik môže byť schopný rozoznať rozdiel.
Získajte informácie o spôsoboch, ako rozoznať rozdiel medzi nachladnutím a sezónnymi alergiami .
Ako spôsobuje peľ sezónne alergie?
Pyl sú malé, vajcovité práškové zrná uvoľňované z kvitnúcich rastlín, ktoré sú prenášané vetrom alebo hmyzom a slúžia na krížové opeľovanie iných rastlín rovnakého typu na reprodukčné účely. Keď je peľ prítomný vo vzduchu, môže pristáť v oči, nosiči, pľúcach a pokožke, aby vytvoril alergickú reakciu .
Príznaky môžu zahŕňať alergickú rinitídu (sennú zimnicu) , alergickú konjunktivitídu (očné alergie) a alergickú astmu .
Pyl, ktorý sa šíri po vetre, je zvyčajne hlavnou príčinou sezónnych alergií, zatiaľ čo peľ, ktoré sa spoliehajú na hmyz (napríklad včely medonosné), ktoré sa majú prepravovať do iných rastlín, nie sú. Väčšina rastlín so svetlými, živými kvetmi (ako sú ruže) je opylovaná hmyzom a vo všeobecnosti nespôsobuje sezónne alergie, pretože peľ sa zvyčajne nevyskytuje vo vzduchu.
Pyl môže jazdiť na dlhé vzdialenosti a hladiny vo vzduchu sa môžu meniť zo dňa na deň. Hladina peľu môže byť v rôznych oblastiach určitého mesta alebo oblasti značne odlišná. Hladiny peľov majú tendenciu byť najvyššie od skorého rána do polovice rána od 5 do 10 hodín. Vyhýbanie sa peľom môže byť ťažké, ale je teoreticky možné.
Čo spôsobuje jarné alergie?
Jarné alergie sú výsledkom peľu zo stromov, ktoré môžu začať opeľovať kedykoľvek od januára do apríla v závislosti od klímy a polohy. Stromy, o ktorých je známe, že spôsobujú závažné alergie, zahŕňajú dub, olivu, brest, brezy, popol, hickory, topoľ, sycamore, javor, cyprus a orech.
V niektorých oblastiach sveta niektoré buriny tiež opeľujú na jar.
Čo spôsobuje letné alergie?
Pyl trávy je zvyčajne hlavnou príčinou neskorých jarných a skorých letných alergií. Pylový trávnik je v týchto časoch najvyšší, hoci tráva môže počas väčšiny roka spôsobovať alergie, ak niekto kosí trávnik alebo ležia v tráve. Kontakt s trávou môže mať za následok svrbenie a žihľavku u ľudí, ktorí sú alergickí na peľ trávy; to sa nazýva kontaktná žihľavka .
Trávy je možné rozdeliť na dve hlavné triedy - severné a južné trávy.
Severné trávy sú bežné v chladnejšom podnebí a zahŕňajú timothy, žito, sad, sladké jarné, červené vrchy a modré trávy. Južné trávy sú prítomné v teplejších klimatických podmienkach, pričom tráva v tejto kategórii je tráva v Bermudách.
Zoznámte sa so všetkými spôsobmi, ako môže tráva spôsobiť sezónne alergie .
Čo spôsobuje alergie na pád?
Pyl buriny je hlavnou príčinou sezónnej alergie koncom leta a začiatkom jesene. V závislosti od oblasti Severnej Ameriky zahŕňajú tieto buriny ambróziu, kosherskú škvrnitosť, garnát, bzučiak (ružicu bodliaku) a kobylku. V niektorých oblastiach sveta môžu niektoré stromy opeľovať aj na jeseň.
Ako zistím, aké pylky sú prítomné vo vzduchu?
Vo väčšine oblastí sa peľ meria a spočíta s rôznymi typmi peľu. To sa môže uvádzať ako stromy, buriny a trávy, alebo sa môže ďalej rozdeliť na identifikované typy stromov a burín. Špecifické trávy sa zvyčajne neidentifikujú na počte peľu, pretože trávy vyzerajú rovnako pod mikroskopom.
Zistite počet peľov a typy peľu, ktoré sa v súčasnosti nachádzajú vo vašej miestnej oblasti.
Ako zistím, ktoré peľy spôsobujú moje sezónne alergie?
Alergik môže pomôcť určiť, či máte sezónne alergie a typy peľu, ktorým ste alergický. To sa dosahuje testovaním alergie, ktoré zvyčajne zahŕňa kožné testy alebo krvný test (RAST). Testovanie alergií môže byť užitočné pri predpovedaní období roka, ktoré pravdepodobne budete mať príznaky alergie a je potrebné, ak máte záujem o alergické zásahy .
Ako môžem zabrániť expozícii peľu?
Na rozdiel od vyhýbania sa domácich zvierat a roztočov je ťažšie vyhnúť sa vystaveniu peľu, pretože je prítomný vo vonkajšom vzduchu. Tu je niekoľko tipov, ako minimalizovať vystavenie peľu:
- Udržujte okná zatvorené, aby ste zabránili vniknutiu peľu do vášho domova.
- Minimalizujte skoré ranné aktivity, keď sa zvyčajne vydáva peľ - od 5 do 10 hodín
- Počas jazdy nechajte okná auta zatvorené.
- Zostaňte v uzavretých priestoroch, keď je ohlásený vysoký výskyt peľu, a vo veterných dňoch, keď môže byť peľ prítomný vo vyšších množstvách vo vzduchu.
- Vezmite si dovolenku počas výšky peľovej sezóny do oblasti bez peľu, ako je pláž alebo more.
- Vyhnite sa koseniu trávnika a čerstvo narezanej trávy.
- Strojovo-suché podstielky a odevy. Pyl sa môže zhromaždiť v bielizni, ak je zavesený vonku na sucho.
zdroj:
Americká akadémia alergie, astmy a imunológie. >> http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/at-a-glance/outdoor-allergens