Bežné potraviny, ako sú vajcia, mlieko a pšenica, môžu spôsobiť alebo zhoršiť ekzém
Ekzém (tiež známy ako atopická dermatitída) je druh kožnej vyrážky, ktorá je poznačená svrbením, začervenaním a škálou. Vyrážka, ktorá môže byť nepríjemná a niekedy bolestivá, sa najčastejšie objavuje na kolenách, lakťoch, tvárach, ramenách a nohách, aj keď to môže byť viditeľné aj na iných miestach tela.
Aj keď existuje niekoľko možných príčin, niektoré bežné potraviny - vrátane vajec, mlieka, pšenice, arašidov a sóje - môžu vyvolať ekzém alebo zhoršiť u ľudí, ktorí sú na to náchylní.
Ekzém sa vyskytuje najčastejšie u detí. Po celom svete sa približne 10 až 20% detí rozvíja ekzém, pričom približne polovica z nich je diagnostikovaná ešte pred tým ako je jeden rok. Našťastie väčšina detí s ekzémom buď úplne prekoná svoje príznaky, alebo zistí, že sa ich príznaky výrazne zlepšia v čase, keď dosiahnu dospelosť. Približne 10% prípadov ekzému sa objavuje po prvýkrát u dospievajúcich alebo dospelých.
Alergie a astma
Ekzém je spojený s množstvom takzvaných alergických stavov, vrátane astmy , respiračných alergií a alergickej rinitídy . Ekzém má genetickú zložku; deti narodené v rodinách s anamnézou astmy, sennej nádchy, ekzému alebo inými alergickými poruchami majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku ekzému.
Asi jedna tretina pacientov s ekzémom vyvíja vyrážku ako reakciu na spúšťače potravín. V skutočnosti môže ekzém ťažko robiť testy na alergiu - v skutočnosti môže byť kožné testovanie takmer nemožné.
(V týchto prípadoch môžu byť užitočné krvné testy na alergie.)
Navyše potravinové alergény môžu niekedy spôsobiť zhoršenie ekzému alebo "vzplanutie". U ľudí s ekzémom a potravinovými alergiami môže striktné vyhýbanie sa potravinovým alergénom pomôcť znížiť príznaky alebo príležitostne ich odstrániť.
Vajcia: najčastejšie spúšťanie
Najčastejšími potravinami spúšťa ekzém sú vajcia, mlieko, arašidy, sója a pšenica.
Tieto potraviny patria medzi najbežnejšie potravinové alergény v USA
Z týchto piatich potravín sú vajcia pravdepodobne najviac spojené s ekzémom. Vzhľadom na vysoký počet pacientov s ekzémami, ktorí majú potravinové alergie, štúdie odporúčajú, aby vyšetrenie potravinovej alergie bolo súčasťou testovania každého novo diagnostikovaného s ekzémom, najmä detí, ktoré sú novo diagnostikované s ochorením kože.
Existuje celý rad možných nepotravinových spúšťačov pre ekzém. Okrem potravinových alergénov môže ekzém zhoršiť stres, fyzické dráždivé účinky (ako nadmerná suchosť vo vzduchu alebo svrbivé oblečenie), vzdušné alergény ako prach a peľ a niektoré infekcie.
Znižovanie zápalu
Liečba ekzému spočíva v tom, že sa vyhnete akýmkoľvek známym spúšťačom alebo dráždivým látkam (ak sú alergénne, emocionálne alebo fyzické), liečiť suchosť pokožky a znížiť zápal. Váš lekár môže liečiť suchosť pokožky špeciálnym pleťovým krémom alebo mokrým obväzom.
Lieky, ktoré sa používajú na kontrolu zápalu zahŕňajú lokálne kortikosteroidy, ako je Cultivate (flutikazón) a Dermatop (prednicarbát). Príležitostne lekári predpisujú kratšie cykly perorálnych steroidov, ako je prednison, na liečbu závažného ekzému, ale tieto lieky sa vo všeobecnosti nepoužívajú dlhší čas.
Dojčenie ako prevencia
Štúdie skúmali, či neskoré zavedenie pevných potravín, dojčenia alebo doplnkov probiotík (užitočné baktérie, ktoré žijú v tenkom čreve) môže pomôcť predchádzať ekzému u vysoko rizikových detí. Zatiaľ čo štúdie nenašli presvedčivý dôvod na to, aby rodičia oddialili zavedenie pevných potravín nad rámec súčasných odporúčaní AAP zo štyroch mesiacov, zdá sa, že výhradné dojčenie štyri až šesť mesiacov pomáha.
Niekoľko štúdií ukázalo, že probiotické doplnky u dojčiat môžu pomôcť predchádzať ekzému alebo znížiť jeho účinky, ale tento výskum sa nepovažuje za rozhodujúci.
Porozprávajte sa so svojím lekárom pred podaním probiotík .
Slovo od
Ekzém je hlavnou poruchou "kvality života" pre rodiny, ktoré sa s ňou zaoberajú. Svrbivé, bolestivé, nevzhľadné stavy kože môžu byť pre deti i rodičov strašné.
Testovanie alergie na zistenie, či sú alergie na potraviny spúšťačom ekzému, môžu byť užitočné pri zmierňovaní príznakov ekzému. Ak vy alebo vaše dieťa máte ekzém a zistíte, že ste boli testovaní na alergiu na jedlo, striktné vyhýbanie sa jedlu vám môže pomôcť znížiť príznaky ekzému.
Rodiny však môžu byť sklamaní, keď zistia, že diéta bez alergénov na potraviny nie je "magická náboj". Nie všetci s potravinovými alergiami a ekzémami zistili, že zdržanie sa spúšťania potravín eliminuje alebo dokonca podstatne znižuje ich ekzém (hoci mnohí vnímajú úspech s touto stratégiou).
Váš alergik vám môže poskytnúť poradenstvo o tom, čo môžete očakávať po vašom testovaní alergie a môže vám pomôcť zmierniť príznaky ekzému prostredníctvom liekov a domácej liečby. Okrem toho váš lekár potrebuje vedieť, či sa ekzém vyrážka stane bolestivým, neobvykle opuchnutým alebo sprevádzaným horúčkou, pretože to sú všetky príznaky bakteriálnej infekcie. Majte na pamäti, že ekzém má tendenciu byť najťažší u detí mladších ako päť rokov a že mnohé rodiny zistia, že príznaky detí sú, ak nie úplne prerástli, oveľa menej závažné, keď starnú.
zdroj:
Adkinson, N. Franklin a kol. "Kapitola 86: atopická dermatitída." Middletonova alergia: zásady a prax. 6. vyd. Philadelphia: Mosby, Inc.
Leung, Donald M. "Kapitola 144: Atopická dermatitída (atopický ekzém)." Nelson učebnica pediatrie. 18. vyd. Ed. Robert M. Kliegman a kol. Philadelphia: Saunders Elsevier, 2007.
> Santiago S. Potravinové alergie a ekzém. Detské anály. 2015 Jul; 44 (7): 265-7.