Je tu veľa humbuk o šťave Noni. Je niečo pravdivé?
Žena ma nedávno kontaktovala a uviedla, že našla liečbu migrénovej poruchy: šťavu Tahitian Noni. Povedala, že po pití šťavy Noni už niekoľko týždňov zmizla jej chronická migréna. Teraz prežíva len príležitostnú migrénu , o ktorej hovorí, že rýchlo zmierňuje lyžicu alebo dve šťavy Noni.
Znie to všetko príliš dobre, aby to bola pravda?
Čo je vo svete šťava Noni?
Džús Tahitian Noni pochádza z ovocia morinda citrifolia, ktoré sa nachádza v oblasti južného Tichomoria. Noni je vlastne blízky príbuzný kríkov a malých stromov, ktoré produkujú kávu.
Ostrovníci v južnom Pacifiku používali Noni na medicínske účely už tisíce rokov. Noni obhajcovia hovoria, že môže byť použitý na niekoľko podmienok a dosiahnuť mnoho cieľov: zvýšenie energie, zmierňovanie príznakov alergie, zlepšenie astmy, zníženie hmotnosti, zlepšenie artritídy a cukrovky, zníženie bolesti (vrátane bolesti hlavy) a zmiernenie príznakov rakoviny, fibromyalgie, roztrúsená skleróza a mŕtvica.
Tieto zdravotné tvrdenia však nie sú podporené lekárskym výskumom. Podľa Národného lekárskeho ústavu vedci študujú ovocie, aby zistili, či má liečivé vlastnosti, ale medzitým Food and Drug Administration vydal mnohým varovaniam predavačom šťavy Noni o tom, že robia nepodložené zdravotné tvrdenia.
Noni džús nie je študovaný v migréne
Hoci je strom Noni lokálne známy na niektorých miestach ako "strom bolesti hlavy" a jeho šťava sa tradične používa na liečbu bolesti hlavy, neexistuje žiadny lekársky výskum, ktorý by ukázal, či by mohol byť účinný pri poruchách migrény.
Jedna štúdia uvádza, že šťava Noni môže byť účinná pri zmierňovaní zápalu.
Šťava bola testovaná u ľudí s osteoartrózou, kde skoré výsledky naznačovali, že by mohla byť účinná pri znižovaní potreby liekov na bolesť.
Mnohé anekdotické správy naznačujú, že niektorí ľudia môžu úspešne liečiť migrénové bolesti hlavy pomocou šťavy Noni. Neexistuje žiadny spôsob, ako tieto správy overiť a ja by som bol skeptický, pretože by mohli byť prepojení s distribútormi šťavy Noni.
Potenciálne problémy s bezpečnosťou s Noni
Existuje niekoľko správ o poškodení pečene ľudí, ktorí pravidelne konzumujú šťavu alebo čaj z Noni, podľa Národnej knižnice medicíny, hoci nie je jasné, či bola skutočne príčinou Noni.
Ak máte problémy s obličkami, mali by ste sa vyhnúť liekom Noni, pretože obsahujú veľké množstvo draslíka (ľudia s ochorením obličiek majú tendenciu vytvárať príliš veľa draslíka v tele). A nakoniec, ak ste tehotná, nikdy nekonzumujte žiadnu šťavu z Noni alebo iné výrobky - Noni sa používa na vyvolanie potratov. Je to tiež nebezpečné, ak dojčíte.
Falošné zdravotné tvrdenia sa dajú ľahko odhaliť. Pozrite sa na produkty, ktoré vyžadujú rýchlu účinnú liečbu - všetko; tvrdenia, ktoré tvrdia, že produkt môže liečiť alebo liečiť choroby. Napríklad "zmršťuje nádory" alebo "vylieči impotenciu". Tvrdenia o vedeckom prelomu, zázračnej liečbe alebo tajných ingredienciách sú tiež varovné príznaky, že bylinný alebo výživový doplnok môže byť príliš dobrý na to, aby bol pravdivý.
Vždy robte svoje domáce úlohy a vždy sa poraďte so svojím lekárom skôr, než sa pokúsite o akýkoľvek zdravotný produkt.
Jedna posledná poznámka: šťava noni má strašnú chuť. Je to horko a pripomína ocot. Tiež to môže byť dosť drahé. Vzhľadom na to, že okrem pochybnosti o zdravotných tvrdeniach, ktoré s ňou súvisia, by ste boli lepšie riadiť jasne.
zdroj:
Gupta RK a spol. Sú zdravotné tvrdenia pre Morinda citrifolia (Noni) v súlade s aktuálnymi vedeckými poznatkami a hodnotením ich biologických účinkov. Asijský tichomorský vestník prevencie rakoviny. 2013, 14 (8): 4495-9.
Národné centrum pre dobrovoľné a integrované zdravie. Faktúra Noni.
Národná knižnica medicíny. Faktúra Noni.