Vysoké triglyceridy - obzvlášť keď sú spojené s vysokým LDL cholesterolom (tiež známymi ako "zlý" cholesterol) - vás môžu vystaviť riziku srdcových ochorení, ale čo sú?
Triglyceridy vysvetlené
Triglyceridy sú typom tuku alebo lipidu, ktorý tvorí väčšinu tuku v našej strave. Triglyceridy sú dôležité, pretože poskytujú telu energiu, ktorú potrebuje na to, aby fungovala denne.
Ak máte nadbytočné množstvo triglyceridov v tele, zvyčajne sa budú uchovávať ako tuk.
Triglyceridy sú buď vyrobené v pečeni alebo konzumované v strave a potom sa absorbujú do tela cez tenké črevo.
Navyše, triglyceridy nikdy nechodia do cieľa samotného tela. Pripojí sa k proteínu a stanú sa lipoproteínmi označovanými ako chylomikrón alebo lipoproteín s veľmi nízkou hustotou (VLDL).
Tieto lipoproteíny nie sú veľmi husté alebo husté. Preto spolu s lipoproteínmi s nízkou hustotou ( LDL ) riskujú potenciálne prispievanie k srdcovým ochoreniam.
Čo mám mať hladiny triglyceridov?
Zvýšené hladiny triglyceridov sú tiež rizikovým faktorom ochorenia srdca. Podľa Národného srdca, pľúc a krvného inštitútu:
- Hladiny triglyceridov by mali byť nižšie ako 150 mg / dl (1,69 mmol / l).
- Hladiny medzi 150 mg / dl (1,69 mmol / l) a 199 mg / dl (2,25 mmol / l) sa považujú za hraničné.
- Hladiny medzi 200-499 mg / dl (2,26-5,63 mmol / l) sú považované za vysoké.
- Úrovne nad 500 mg / dL (5,64 mmol / l) sa považujú za mimoriadne vysoké.
Kto je v riziku na získanie vysokých hladín triglyceridov?
Existujú primárne a sekundárne príčiny hypertriglyceridémie alebo vysokých hladín triglyceridov . Primárne príčiny zahŕňajú rôzne genetické poruchy, ktoré ovplyvňujú metabolizmus triglyceridov a / alebo cholesterolu.
Vedľajšie príčiny sú zvyčajne spôsobené buď nadmerným obsahom tuku v strave alebo základnými podmienkami, ktoré by zahŕňali:
- cukrovka
- Metabolický syndróm
- Obezita
- Hypothyroidism
- Nadmerná konzumácia alkoholu
- Nefrotický syndróm
Ak sa vyskytne niektorý z týchto rizikových faktorov, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pravdepodobne odporúča, aby ste mali lipidový panel vykonávaný častejšie (každý jeden alebo dva roky na rozdiel od piatich rokov).
Čo sa môže stať, ak sú moje hladiny triglyceridov príliš vysoké?
Ak máte vysoké hladiny triglyceridov, môže vás vystaviť riziku koronárnej choroby srdca. Táto skutočnosť však nebola výlučne preukázaná.
Ak sú hladiny triglyceridov vysoké, najčastejšie hladiny LDL budú tiež vysoké. Zvýšené hladiny LDL sú dôležitým rizikovým faktorom srdcových ochorení. Nebolo však úplne preukázané, že vysoké hladiny triglyceridov samotné sú schopné spôsobiť ochorenie zdravia.
Zatiaľ čo existujú niektoré štúdie, ktoré uvádzajú, že samotné vysoké triglyceridy nie sú nezávislým rizikovým faktorom srdcového ochorenia, existujú ďalšie štúdie, ktoré naznačujú, že samotné triglyceridy, dokonca aj s normálnymi úrovňami LDL a HDL, môžu spôsobiť rozvoj koronárnej choroby srdca ,
Ako sa liečia vysoké hladiny triglyceridov?
Napriek tomu, že verdikt stále nie je o tom, či vysoké hladiny triglyceridov samotné môžu spôsobiť ochorenie srdca, je stále dôležité obnoviť ich späť na normálnu úroveň.
Vysoké hladiny triglyceridov sa najprv liečia nízkotučným, nízkym obsahom sacharidov a modifikáciami životného štýlu . Ak to nefunguje, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže chcieť pridať lieky na zníženie hladín triglyceridov.
> Zdroje:
> Tretia správa odborného panelu odbornej komisie pre národný cholesterolový vzdelávací program (NCEP) o detekcii, hodnotení a liečbe vysokého krvného cholesterolu u dospelých
> Kolektívna skupina pre štúdie ochorenia srdca. MRC / BHF štúdie ochorenia srdca na zníženie hladiny cholesterolu so simvastatínom u 20 536 osôb s vysokým rizikom: randomizovaná placebom kontrolovaná štúdia. Lancet 2002; 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT. Hypertriglyceridémia. J Am Board Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316