Bližší pohľad na výživové doplnky na prevenciu detskej migrény
Migrény sa vyskytujú u približne 11 percent detí a toto číslo sa zvyšuje len počas dospievania. Potenciálne emočné mýtne migrény hrajú na deti, okrem zrejmej fyzickej bolesti, ktorá sprevádza migrénový záchvat, robí rodičov (a lekárov) zúfalý na dobre preskúmanú liečbu migrény u pediatrickej populácie.
Migréna Terapia
Dospelí majú výhodu pri zvažovaní viacerých možností pri výbere lieku na prevenciu migrény.
Deti sú na druhej strane znevýhodnené. Existuje len veľmi málo štúdií, ktoré skúmajú liečbu migrény , a to ako preventívnu, tak abortívnu, u pediatrickej populácie. Patrí sem aj používanie výživových doplnkov , ktoré dospelí často využívajú pri riadení bolesti hlavy.
Prevencia migrény u detí
Tak aké doplnky môžu deti využiť na prevenciu migrény? Odpoveď na túto otázku je bohužiaľ zle skúmaná. Napriek tomu vedci v štúdii v Cefalalgii urobili niekoľko odporúčaní založených na dostupnom výskume.
Výskumníci skúmali tridsať štúdií šiestich odlišných výživových doplnkov: butterbur, riboflavín, ginkoglid B, horčík, koenzým Q a polynenasýtené mastné kyseliny.
Čo odporučili?
- Butterbur (ale len Petadolex)
- Horčík (ale len určité formulácie)
- Koenzým Q10
Butterbur (Petasites hybridus) je trvalý ker nájdený v Európe a niektorých oblastiach Ázie.
Tradične sa používa ako liečba bolesti, horúčky, kŕčov a hojenia rán. Teraz je to relatívne bežná alternatívna liečba používaná na prevenciu migrény. V skutočnosti bola určená Americká akadémia neurologie doplnok butterbur ako lieku na úrovni A ("účinný") na prevenciu migrény u dospelých s epizodickou migrénou.
Zvyčajne sa užíva dvakrát denne, pričom hlavným vedľajším účinkom je mierne poškodenie GI.
Nedostatok horčíka môže zohrávať úlohu v patogenéze migrény, najmä u žien s menštruačnými migrénami. Konkrétne, nedostatok horčíka je spojený s kortikálne šíriacou sa depresiou, čo je fenomén, ktorý podľa vedcov môže zohrávať úlohu v patológii migrény. Zatiaľ čo suplementácia horčíka je jednoduchá, najčastejším, vedľajším účinkom je hnačka. Navyše jedinci s poškodením obličiek sú náchylnejší na toxicitu na horčík (svalová slabosť a problémy s dýchaním).
Koenzým Q10 hrá úlohu v mitochondriálnej funkcii. Zriedkavo sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky súvisiace s gastrointestinálnym systémom, ako je nevoľnosť, hnačka a pálenie záhy.
Čo neodporúčali?
- Riboflavín (vitamín B2)
- Ginkoglide B
- Polynenasýtené mastné kyseliny (rybí olej)
Vedci zistili nedostatočný výskum na podporu používania riboflavínu alebo ginkoglidu B a zistili, že výskum nepodporuje použitie polynenasýtených mastných kyselín.
Slovo od
Samozrejme, že chcete byť aktívny v zdravotnej starostlivosti svojho dieťaťa. Pamätajte však, že ak tieto výživové doplnky alebo alternatívne terapie môžu pomôcť zabrániť migráciám vo vašom drahom dieťaťi, nepodávajte nič bez súhlasu lekára svojho dieťaťa - najmä preto, že kvalita vedeckých dôkazov o týchto doplnkoch je bohužiaľ zatiaľ nedostatočná.
Odporučte tiež odporúčanú dávku pre deti , čo by ste mohli potrebovať na objasnenie s lekárom svojho dieťaťa.
Dúfajme, že budeme mať ďalšie štúdie o účinných pediatrických migrénových terapiách pre naše deti (a naše!). Ako rodičia trpíme aj vtedy, keď naše deti robia.
zdroj:
Abu-Arefeh I., Russell G. "Prevalencia bolesti hlavy a migrény u školákov." BMJ . 1994, 24, 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Hladiny sérového ionizovaného horčíka a sérové ionizované vápnikové / ionizované horčíkové pomery u žien s menštruačnou migrénou. Bolesti hlavy. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Nízky extracelulárny horčík indukuje epileptiformnú aktivitu a depresiu šírenia v plátkoch hippocampu potkana. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceutiká pri profylaxii detskej migrény: previerka založená na dôkazoch a odporúčania. Cephalalgia. 2014 Feb 24. [Epub pred tlačou].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. Otvorte štítkovú štúdiu koenzýmu Q10 ako prevenciu migrény. Cefalalgia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gaul C, Gottschling S, Ebinger F. Bolest hlavy u detí: Aktualizácia o doplnkových liečbách. Neuropediatrics. 2013; 44 (01): 025-033.