Domáce zariadenia na sledovanie krvného cukru nazývané glukometre Vám poskytnú okamžitú spätnú väzbu a okamžite nám oznámia, aké je hladina cukru v krvi. To vám môže poskytnúť cenné informácie o tom, či je vaša hladina cukru v krvi príliš nízka , príliš vysoká alebo v dobrom rozmedzí pre vás.
Vedenie záznamu o výsledkoch vám môže pomôcť riadiť vzor - poskytne vám informácie o tom, ako vaše telo reaguje na určité potraviny, cvičenie a lieky.
Poskytuje tiež lekárovi presný obraz o tom, ako účinkuje vaša liečba.
Glukóza je v dnešnej dobe sofistikovanejšia, vyžaduje menej krvi ako v minulosti a je vhodne rozmerná a prenosná. Sú dostatočne malé na to, aby vás mohli vziať kdekoľvek a na základe vašej úrovne pohodlia, môžu byť použité kdekoľvek a kedykoľvek.
Častokrát, ak ste sa nestretli s certifikovaným pedagógom pre diabetes , Váš lekár vám mohol poskytnúť predpis na meter, bez toho, aby vám povedal, ako ho používať. A kým väčšina príručiek je užívateľsky prívetivá, táto úloha sa môže zdať skľučujúca, ak ste skúšaní novými alebo nie technicky zdatní. Ak sa zaujímate o to, čo potrebujete na použitie glukometra a aké sú základné kroky na jeho používanie, môžete dodržiavať tieto pokyny pre bezpečné a ľahké testovanie:
Čo potrebujete na používanie glukomeru
- Alkoholový prípravok (alebo mydlo a voda, ak máte prístup k drezu)
- lanceta
- Testovací prúžok
- glukometer
- Notebook, ktorý zaznamenáva výsledky
Tu je návod na použitie glukomeru
- Najprv nastavte glukometr, testovací prúžok, lancet a prípravok na alkohol.
- Umyte si ruky, aby ste zabránili infekcii.Ak nie ste pri umývadle, je v poriadku len používať alkoholový tampón a naopak. Ak ste u umývadla a dôkladne si umyte ruky, nemusíte používať alkoholový tampón.
- Rozhodnite sa, odkiaľ dostanete krv - štandardná voľba je z prsta . Niektoré monitory vám umožňujú používať alternatívne testovanie na mieste, napríklad predlaktie alebo iné menej citlivé miesto. Skôr než použijete alternatívnu stránku, porozprávajte sa o tom so svojím lekárom a skontrolujte pokyny pre glukometr.
- Niekedy pomáha pri zahrievaní vašich rúk, aby sa uľahčil prietok krvi. Môžete si rúk ruky spoločne rýchlo alebo bežíte pod teplou vodou. Ak ich spustíte pod horúcou vodou, uistite sa, že ste ich sušili, pretože mokré ruky môžu zriediť vzorku krvi, čo má za následok nižšie číslo.
- Zapnite glukometr a umiestnite testovací prúžok do zariadenia, keď je zariadenie pripravené. Sledujte indikátor na umiestnenie krvi na pás.
- Uistite sa, že vaša ruka je suchá a utrite oblasť, ktorú ste si vybrali s alkoholovým prípravkom a počkajte, až sa alkohol vyparí.
- Piercujte svoj prst na boku prsta, medzi spodnou časťou nechty a špičkou nechty (vyhnite sa podložke, pretože to môže viac vyčnievať). Typ kvapky krvi je určený typom pásky, ktoré používate (niektoré používajú "zavesenú kvapku" krvi verzus malú kvapku na prúžky, ktoré odoberajú krv s kapilárnym účinkom).
- Umiestnite kvapku krvi na alebo na strane pásky.
- Glukometr bude trvať niekoľko minút na výpočet hladiny cukru v krvi. Dodržujte pokyny svojho lekára, ktoré vám čakajú čítanie cukru v krvi.
- Môžete použiť alkoholový prípravok na odstránenie krvi, ak ste krvácali.
- Zapíšte svoje výsledky. Vedenie záznamu uľahčuje vám a Vášmu lekárovi zriadenie dobrého liečebného plánu. Niektoré glukometre dokážu uložiť vaše výsledky do pamäte, aby sa ľahšie uchovávali záznamy.
Tipy na používanie glukomeru
- Uistite sa, že máte na sklade batérie, ktoré vyhovujú vášmu glukometra.
- Uistite sa, že vaše testovacie prúžky nevypršali. Vypršané testovacie prúžky môžu poskytnúť nepresný výsledok.
- Po vybratí pásky pevne zatvorte veko. Príliš veľa svetla alebo vlhkosti môže poškodiť pás.
- Lancety sa dodávajú v rôznych meradlách. Čím vyššie je číslo, tým je tenšia lanceta. Lanceta s rozchodom 21 nemusí byť taká pohodlná ako lanceta s rozchodom 30 metrov.
- Môžete tiež upraviť nastavenie na zariadení na vypálenie tak, aby zobrazovalo, do akej miery bude ihla prenikať do pokožky. Väčšina ľudí môže získať adekvátnu vzorku niekde uprostred. Ak je napríklad vaša lanceta očíslovaná, nastavte ju na číslo 2. Ak to nefunguje, môžete nastavenie zvýšiť.
- Lancety zlikvidujte v nádobe odolnej proti prepichnutiu, najlepšie v nádobe s červeným ostrím, ktorá je na tento účel vyrobená. Jeden dostanete od svojho lekára alebo lekárne. Ak nie je k dispozícii, použite fľašu na pracie saponát so skrutkovacou uzáverou, aby ste zabránili nehodám pri použití ihly. Mnohé nemocnice a lekárne majú program na odoberanie ostrých predmetov, v ktorom môžete svoj obal, keď je plný.
- Držte glukometr a testovacie prúžky na čistom, suchom mieste. A vyhnite sa extrémnym teplotám. Napríklad, nenechávajte glukomer a pásy vo vašom aute, keď je chladno alebo na vrchu vášho ohrievača .
- Diskutujte so svojím lekárom, ako často a v akých dňoch by ste mali byť testovaní a čo robiť, ak sú vaše výsledky nízke alebo vysoké.