Tón, tiež známy ako cievny tón, opisuje priemer a tón krvnej cievy, keď je úplne rozšírená. Všetky tepny a žily vykazujú určitý stupeň kontrakcie hladkého svalstva, ktorý ovplyvňuje tón cievy.
Cievny tonus sa líši medzi rôznymi orgánmi. Cievny tonus pľúcneho systému môže byť odlišný od cievneho systému cievneho systému.
Cievny tonus krvných ciev a tepien určuje, ako ťažké srdce musí pracovať na pumpovanie krvi v tele. Keď nie je žiadny odpor krvných ciev, srdce je schopné plynulo pumpovať a znižovať riziko srdcových ochorení. Čím je odolnosť krvných ciev vyššia, tým ťažšie je srdce pumpovať, tým väčšie riziko srdcových ochorení.
Príliš veľký odpor, ktorý tlačí na steny tepien, je známy ako vysoký krvný tlak alebo hypertenzia . Vysoký krvný tlak v priebehu času poškodí steny väčších tepien, ako sú aorta a karotidy, ako aj menšie, mozgové, koronárne a renálne tepny. Vysoký krvný tlak spôsobuje, že srdce pracuje ťažšie a čerpá krv v celom tele.
Krvný tlak má dve hodnoty, najvyššie číslo je systolické a spodné číslo je diastolické . Rozsahy krvného tlaku sú:
- Normálne: Menej ako 120 nad 80 (120/80)
- Prehypertenzia: 120-139 nad 80-89
- Stupeň 1 hypertenzia: 140-159 nad 90-99
- Stupeň 2 hypertenzia: 160 a viac ako 100 a viac
Pre ľudí vo veku 60 rokov a starších je hodnota vysokého krvného tlaku 150 a viac ako 90 rokov a viac.
Riziká hypertenzie
Nekontrolovaná hypertenzia spôsobuje, že tepny sa stávajú úzke, tuhé a nepružné.
Výsledkom je, že srdce musí tvrdo pracovať na presúvaní krvi cez telo. Môže to mať za následok mŕtvicu, srdcový záchvat a srdcové zlyhanie. Srdcové zlyhanie môže tiež poškodiť obličky, spôsobiť problémy s videním a ovplyvniť pamäť.
Liečba hypertenzie
Cieľom je priniesť krvný tlak na úroveň nižšiu ako 140/90 mmHg. Pacienti s chronickými ochoreniami, ako je diabetes alebo ochorenie obličiek, by sa mali usilovať o dosiahnutie cieľa menšieho ako 130/80 mmHg. Niektorí pacienti môžu potrebovať niekoľko liekov.
Lieky, ktoré sa používajú na dosiahnutie prijateľných hladín krvného tlaku, zahŕňajú:
- Diuretiká typu tiazidového typu
- ACE inhibítory
- Blokátory receptorov angiotenzínu II
- Beta blokátory
- Blokátory kalciových kanálov
- Inhibítory renínu
Lieky na zníženie krvného tlaku na prijateľnú úroveň určuje lekár.
Liečba hypertenzie so zmenami životného štýlu
Ak pacienti zohrávajú aktívnu úlohu v starostlivosti o pacientov, môžu pomôcť znížiť hypertenziu tým, že urobia nasledujúce zmeny:
- Chudnutie
- Jesť viac ovocia, zeleniny
- Konzumácia nízkotučných mliečnych výrobkov
- Zníženie hladiny sodíka
- Pravidelné cvičenie
- Znižovanie spotreby alkoholu
- Ukončenie fajčenia
Lieky sa musia užívať pravidelne a pacienti by nemali preskočiť dávku.