Všetci chceme žiť dlhý, zdravý život, hoci mnohí si nie sú istí, čo to znamená. Ak chcete skutočne pochopiť štúdiu a koncept dlhovekosti, musíte poznať rozdiel medzi životnosťou a priemernou dĺžkou života. Musíte pochopiť, že žijúci dlhý nie je to isté ako žiť dlho a byť zdravý. Výskumníci a demografi používajú celý rad termínov a kľúčových konceptov na zachytenie všetkých aspektov dlhovekosti a zdravého starnutia. Zoznámte sa s niekoľkými z nich tu.
1 -
dlhovekosťDlžnosť znamená "dlhší ako priemerný život". Ale ako môžeme dosiahnuť dlhovekosť je zložitejšia. Starnutie je determinované mnohými faktormi, ako sú genetika , hormóny a, samozrejme, životný štýl. Všetky tieto faktory spoločne spolu s trochou šťastia určujú dlhovekosť človeka.
2 -
Dĺžka životaPriemerná dĺžka života je štatistika priemernej dĺžky prežitia pre živú vec. Očakávaná dĺžka života je často hlásená u osoby, ktorá sa narodila, pomocou štatistiky a demografických údajov, aby odpovedala na otázku, "ako dlho môžeme očakávať, že táto osoba bude žiť?"
Mnohé faktory môžu zmeniť odhad očakávanej dĺžky života. Tieto faktory často zahŕňajú vek, pohlavie, krajinu a niekedy aj etnickú príslušnosť. Štatistika tiež tvrdí, že ako dlho žijete, zvyšuje sa vaša dĺžka života, pretože ste nezomreli na nehody, choroby alebo zranenia.
3 -
Dĺžka životaHoci sa niekedy zamieňa s pojmom očakávanej dĺžky života, životnosť je len súčasnou štatistikou toho, ako dlho môže žiť určitý druh určitého druhu. Životnosť človeka je 122 rokov, a to vďaka Jeanne Calmentovej z Francúzska, ktorá žila od roku 1875 do roku 1997. Existujú aj ďalšie tvrdenia, ale pani Calment je najdôležitejšie a najuznávanejší prípad.
4 -
Modré zónyModrá zóna je termín používaný na označenie zemepisnej oblasti, ktorá má povesť zdravého starnutia a dlhovekosti. Mnohé tvrdenia modrých zón, ktoré predlžujú životnosť človeka, boli značne prehnané, ale faktory životného štýlu v modrých zónach ukázali, že podporujú zdravé starnutie. Objavte niektoré z najznámejších modrých zón na svete:
- Abcházci a sovietska propaganda dlhovekosti
- Údolie Hunza a pakistanská dlhovekosť
- Fontána mládeže a hľadanie dlhovekosti
- Vilcambamba a Stredoamerická dlhovekosť
- Okinawans a japonská dlhovekosť
5 -
Life ExtensionTermín predĺženie životnosti sa všeobecne používa vo vzťahu k technikám alebo metódam, ktoré zvyšujú životnosť druhu. Aj keď väčšina techník predlžovania života je dnes len teóriou, niektoré zahŕňajú rozumné prístupy, ktoré zabraňujú chorobe a škodám spôsobeným starnutím, zatiaľ čo iní sa spoliehajú len na málo alebo žiadny vedecký základ a môžu dokonca čítať ako sci-fi. V súčasnosti neexistuje žiadny spôsob, ako predĺžiť životnosť ľudí.
6 -
starnutieSenescence je biologický pojem, ktorý sa týka poklesu bunky alebo organizmu v dôsledku starnutia. Senescence u ľudí zahŕňa fyzické a fyziologické zmeny v našom tele v dôsledku starnutia.
Existuje mnoho rôznych teórií, ktoré vysvetľujú účinky starnutia na telo. Keď pochopíme starosť, môžeme začať podniknúť kroky na potlačenie jej účinkov.
7 -
Predčasná úmrtnosťKeď niekto zomrie mladý, hovorí sa, že zomrel predčasne . Predčasné úmrtia sa berú do úvahy, keď sa výskumníci a tvorcovia politiky pokúšajú o zvýšenie strednej dĺžky života v krajine. Pomocou opatrenia, ktoré spája predčasnú úmrtnosť a očakávanú dĺžku života nazvanú Roky potenciálneho straty života, štúdie dokážu poukázať na možný vplyv intervencií na obyvateľstvo.
8 -
Kompresia chorobnostiJedným z cieľov dlhovekosti je presunúť všetky vekové ochorenia osoby do čo najkratšieho času. Toto sa nazýva kompresia chorobnosti. Prostredníctvom preventívnej medicíny, zmien zdravého životného štýlu a iných prístupov môže človek nielen zostať nažive, ale aj dlho do starnutia.
9 -
Očakávaná životnosť (HALE)Vaša zdravá dĺžka života (alebo HALE) je počet rokov, od ktorých môžete očakávať, že budete žiť v plnom zdravotnom stave, oveľa odlišnejšiu štatistickú štatistiku ako očakávaná životnosť. S čoraz väčším počtom seniorov, ktorí v súčasnosti žijú v pokročilom veku s chronickými ochoreniami vďaka modernej medicíne, toto číslo umožňuje hlbšie porovnanie rôznych krajín a skupín, než len hľadanie priemernej dĺžky života.
viac
10 -
Zdravotné roky prispôsobené invalidite (DALY)Zdravotné roky prispôsobené zdravotnému postihnutiu (DALY) sa pokúšajú kvantifikovať zaťaženie chorobou alebo zdravotným stavom, aby vedci mohli porovnávať jednu chorobu s inou chorobou. Zdravotní ekonómovia vytvárajú vzorce na určenie porovnateľného zaťaženia, napríklad, slepoty k dojčenskej úmrtnosti (napríklad). Cieľom týchto výpočtov je pomôcť pri rozhodovaní o tom, ktoré zdravotné podmienky sústreďovať zdroje.