Po dlhé roky sa v zavedenom lekárskom a vedeckom myslení uvádzalo, že ženy majú všeobecne nižšie riziko ochorení, ako je vysoký krvný tlak a srdcový záchvat. Tieto ochorenia spolu s ochorením koronárnych artérií a rôznymi formami ochorení srdca boli vnímané ako problémy mužov. Nový výskum však objasnil niekoľko vzťahov medzi rodovým a srdcovým ochorením, najmä vysokým krvným tlakom.
Ochranné účinky estrogénu
Počas reprodukčného života ženy (časový úsek od prvého menštruačného obdobia až po menopauzu) má skutočne nižšie celkové riziko vzniku vysokého krvného tlaku kvôli ochranným účinkom estrogénu. Estrogén pôsobí mnohými rôznymi mechanizmami, ktoré pomáhajú udržiavať krvné cievy pružné a modulujú ďalšie hormonálne aktivity, ktoré môžu prispieť k rozvoju vysokého krvného tlaku. Keďže ženy v reprodukčnom veku majú vo všeobecnosti vysoké hladiny estrogénu, majú pomerne širokú úroveň ochrany pred vysokým krvným tlakom.
Estrogén počas menopauzy
Vaječníky sú primárnym zdrojom ochranného estrogénu u žien v reprodukčnom veku. Počas menopauzy mení menštruačný hormonálny profil v tele dôležitým posunom hladín estrogénu v ženskom tele. Celkovo táto zmena predovšetkým znamená veľký pokles priemerného množstva cirkulujúceho estrogénu.
Klesajúca hladina estrogénu je hlavnou príčinou známých symptómov menopauzy, ako sú návaly horúčavy, zmeny nálady a zmeny chuti do jedla.
Klesajúci estrogén a krvný tlak
Keď sa hladiny estrogénu znižujú, riziko rastu vysokého krvného tlaku sa dramaticky zvyšuje. Kvôli vzájomnému pôsobeniu iných hormónov, ako je progestín, a účinkom estrogénu na iné dôležité rizikové faktory sú ženy po menopauze v skutočnosti vystavené vyššiemu riziku vzniku vysokého krvného tlaku ako muži.
Udržiavať zdravie
Hoci je pre ženy vždy dôležité, aby dodržiavali dobré zdravotné postupy, tento význam sa zvyšuje po menopauze. Keďže klesajúci estrogén ovplyvňuje mnoho rôznych aspektov zdravia srdca, je dôležité venovať pozornosť
- cholesterol
- soľ
- cvičenie
Ovládaním týchto faktorov môžu ženy po menopauze užívať veľa zdravých rokov.