OTC lieky na fibromyalgiu a syndróm chronickej únavy

1 -

Čo sa má uchovávať v kabíne medicíny s fibromyalgiou a ME / CFS

Pravdepodobne ste sa už dávno vzdali liekov, ktoré už boli vynechané, aspoň pokiaľ ide o zvládnutie hlavných príznakov fibromyalgie (FMS) a syndrómu chronickej únavy (CFS alebo ME / CFS ). Pokiaľ ide o niektoré z našich ďalších príznakov, aj keď by OTC lieky mohli skutočne pomôcť.

Nasledujúce lieky neboli testované na tieto ochorenia, ale je známe, že liečia určité príznaky u celkovej populácie. Ako pri každej liečbe, môže alebo nemusí byť tým najlepším spôsobom, ako ísť. Uistite sa, že sa poraďte s lekárom a lekárnikom o liekových interakciách! Len preto, že ju môžete kúpiť v obchode s potravinami, neznamená to, že je vždy bezpečné.

Teraz sa pozrite na niekoľko príznakov, ktoré by mohli mať prospech z OTC liekov.

2 -

# 1 - Benadryl pre alergie

Veľa z nás s FMS a ME / CFS má alergie a alergické reakcie môžu zhoršiť naše príznaky. Niektorí lekári sa domnievajú, že sme náchylní na potravinové alergie a alergie, ktoré sa časom menia.

Benadryl (difenhydramín) je dobrým liekom, ktorý má na dosah ruky v prípade závažnej alergickej reakcie. Pri ťažkej reakcii, najmä ak máte problémy s dýchaním, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

V mesiacoch, kedy som diagnostikoval FMS, som mal naozaj zvláštny záchvat extrémnych alergií, ktorý môj reumatológ neskôr povedal, že je pravdepodobne súčasťou nástupu FMS. Počas anafylaxie som dvakrát šiel do ER a počas prvej cesty som prvýkrát, čo mi dal, bol Benadryl. Začal som ju nosiť v mojej peňaženke a vzal to hneď, keď sa druhý útok stalo. Bola som vďačná, pretože vtedy trvalo viac ako hodinu, kým som dostal liečbu v ER.

Difenhydramín je tiež aktívnou zložkou v niektorých OTC spánkových pomôckach, takže môže pomôcť aj pri nespavosti . Avšak, je sedatívny účinok môže byť menej ako ideálne počas dňa.

Ak už užívate pravidelné lieky proti alergiám, určite sa opýtajte svojho lekára / lekárnika na to, čo je pre vás bezpečné, ak máte na niečo vážnu reakciu.

3 -

# 2 - Bonine alebo Dramamine pre závrat

Závrat (vertigo) je ďalším bežným príznakom FMS a ME / CFS a je to jeden, ktorý môže byť skutočne oslabujúci. Lieky na pohybové choroby, ako je bonín (meklizín) a dramamín (dimenhydrinát), môžu pomôcť kontrolovať závratné kúzla a udržať si funkčnosť.

Vertigo je pocit, že svet sa točí okolo vás. Je to odlišné od ľahkej hlavy, vďaka ktorej máte pocit, že sa chystáte mdieť, alebo že sa dostanete na státie.

(Ak často trpíte stolicou, môže to byť kvôli dočasnému nízkym prietokom krvi do mozgu. Môžete sa opýtať svojho lekára na ortostatickú neznášanlivosť, ktorá je u nás bežná.)

Tieto lieky sú tiež antihistaminiká, preto sa poraďte so svojím lekárom lekárnika skôr, ako ich skombinujete s inými liekmi proti alergii.

4 -

# 3 - fyziologický nosový sprej na kongesciu

Spolu s alergiami je alergická rinitída bežnou príčinou nazálnej kongescie. Táto kongescia môže viesť k bolestiam dutín, bolesti tváre a problémom so spánkom - čo môže zhoršiť vaše príznaky.

Soľný nosový sprej, ak sa používa pravidelne, vám pomôže udržať si dutiny jasné. V čase, keď fyziologický roztok nestačí, môžete sa porozprávať so svojím lekárom o predpisovaní nosového spreja, ako je Nasarel (flunisolid) alebo Flonase (flutikazón).

Pozri tiež: Alergie vs. non-alergická nádcha v FMS & ME / CFS

5 -

# 4 - Anti-Itch krémy na zabránenie poškriabaniu

Svrbenie môže byť obzvlášť nepríjemným príznakom FMS a ME / CFS. Niekedy môže vaša pokožka vyrážať bez zjavného dôvodu, a keď je vaša pokožka suchá alebo podráždená, budete pravdepodobne cítiť silnejšie svrbenie, ako by niekto iný.

Svrbenie nie je len nepríjemné, ale môže to byť dodatočné narušenie spánku. Tiež silné poškriabanie môže vyvolať odpoveď na bolesť u ľudí s FMS. Nemôžem spočítať, koľkokrát som neprítomne poškriabal svrbenie v citlivej oblasti, len aby som o chvíľu ľutoval, ako bolesť napučia.

Anti-svrbiace krémy alebo spreje, ktoré obsahujú difenhydramín (liek v lieku Benadryl), môžu zastaviť svrbenie spôsobené výhonkami, alergiami alebo inými dráždivými látkami.

Pre svrbenie spôsobené suchou pokožkou skúste vonné mlieko. Pre nevysvetliteľné svrbenie môžete nájsť úľavu od studeného kompresie alebo jemného trenia.

6 -

# 5 - lieky proti hnačke

Hnačka a nadúvanie a nepríjemné pocity, ktoré s ňou prichádzajú, sú bežné u ľudí s FMS a ME / CFS kvôli príznakom syndrómu dráždivého čreva (IBS).

Lieky proti hnačke, ako je Imodium (loperamid), vám môžu pomôcť kontrolovať tento príznak s niekoľkými vedľajšími účinkami. Ak máte po prekonaní lieku Imodium hnačku alebo ak užívate Imodium pravidelne, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom. Možno budete musieť pozrieť, aké zmeny v stravovaní a životnom štýle môžete urobiť, aby ste zvládli IBS príznaky .

Hnačka môže tiež dehydratovať vás, takže sa uistite, že máte dostatok tekutín.

_zdroj:

_{Alergické zborníky: Úradný vestník regionálnych a štátnych združení pre alergikov. 1992 september-okt; 13 (5): 263-7. "Chronická rinitída: nedostatočne uznávaná asociácia s fibromyalgiou."}

_{Baker, D. "Loperamid: farmakologický prehľad." Recenzie v gastroenterologických poruchách 2007: S11-S18.}

_{Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. "Symptómy".}

_{Hanauer, S. Recenzie v gastroenterologických poruchách. 2008 Zima, 8 (1): 15-20. Úloha loperamidu pri gastrointestinálnych poruchách.}