Najčastejším problémom, ktorým čelia ľudia s cukrovkou, je hypoglykémia alebo nízka hladina cukru v krvi. Je tiež možné zaznamenať epizódy hypoglykémie, keď nemáte diabetes. Najčastejšie príznaky hypoglykémie zahŕňajú trepanie, rýchly tlkot srdca, úzkosť a hlad. Ak je vaša hladina cukru v krvi nebezpečne nízka, môžete mať príznaky ako zmätenosť, problémy s videním, zmeny správania, záchvaty alebo dokonca strata vedomia.
Ste hypoglykemický, ak je vaša hladina cukru v krvi 70 miligramov na deciliter (mg / dl) alebo nižšia. Našťastie jedenie alebo pitie niektorých jednoduchých sacharidov môže zvyčajne poskytnúť rýchlu fixáciu.
Časté príznaky
Príznaky hypoglykémie majú tendenciu sledovať vzor, ktorý sa pravdepodobne veľmi rýchlo naučíte rozpoznať, ak máte cukrovku. Bežné príznaky zahŕňajú:
- tras
- hlad
- Rýchle srdcový tep
- Úzkosť alebo panika
- Cievny pocit okolo úst
- potenie
- bolesť hlavy
- únava
- Neschopnosť koncentrácie
- Rozšírené zrenice
- popudlivosť
- roztržitosť
- nevoľnosť
- závrat
- slabosť
- Strata kontroly svalov
Ťažké príznaky
Keď sa Vaša hladina cukru v krvi stáva nebezpečne nízka, môžete mať aj niektorý z týchto príznakov:
- zmätok
- Behaviorálne zmeny
- Nesprávna reč
- Neohrabaný pohyb, akoby ste boli opitý
- Rozmazané alebo dvojité videnie
- záchvaty
- Strata vedomia
Nočné príznaky
Počas noci môžete mať hypoglykemické epizódy a neuvedomujete si ich. To je veľmi bežné, ak máte cukrovku typu 1 a trochu bežný u ľudí s diabetom 2. typu.
Vaše telo produkuje dva hormóny, glukagón a epinefrín, ktoré pomáhajú udržiavať hladinu cukru v krvi v normálnych hladinách. Keď spíte, produkcia glukagónu sa zvyčajne znižuje. Pridané k tejto skutočnosti má diabetes typu 1 tendenciu tiež narušiť produkciu glukagónu a glukagón sa znižuje aj pri každej epizóde glykémie.
Ak ste diabetik, dávajte pozor na nočné príznaky hypoglykémie, ako sú:
- Nočné potenie
- nočné mory
- Rozprávanie alebo krik vo vašom spánku
- roztržitosť
- bolesť hlavy
- Keď sa zobudíte, necítite sa dobre odpočívať
- Hladina glukózy, ktorá je vyššia ako normálne ráno
Ak spozorujete tieto príznaky, povedzte to svojmu lekárovi. Neošetrená nočná hypoglykémia sa môže stať nebezpečnou, čo vedie k život ohrozujúcej hypoglykémii, čo môže viesť k závažným symptómom uvedeným vyššie.
Ak chcete zabrániť nočným hypoglykemickým epizódam, skúste si najesť predjedlá s jedlom zložených karbohydrátov, ako je granola, ovsená vňať alebo sušené ovocie. Uistite sa, že ste sa snažili udržiavať svoje stravovacie, cvičebné a liečebné procedúry konzistentné popoludní aj večer. Taktiež dávajte pozor, aby ste predávkovanie inzulínu vo večerných dávkach nevedeli, čo môže viesť k hypoglykémii.
Neznáma hypoglykémia
Keď máte cukrovku a máte opakované epizódy hypoglykémie, váš mozog môže byť menej schopný rozpoznať, že ste hypoglykemický, pretože vaše telo prestane prejavovať príznaky. Toto je známe ako hypoglykemická nevedomosť a často sa to stáva v noci počas spánku. Je to bežnejší typ cukrovky typu 1, ako v prípade typu 2. Vaša hladina cukru v krvi sa môže stať nebezpečnou nízkou, ak to bude pokračovať, čo vedie ku kóme alebo dokonca k smrti.
Ak máte chronické epizódy hypoglykémie, ihneď sa poraďte so svojím lekárom, aby ste ho mohli dostať pod kontrolu.
komplikácie
Ak hypoglykémia zostane neliečená, môže viesť k akýmkoľvek z vyššie uvedených ťažkých symptómov, ako sú záchvaty, bezvedomie a prípadne smrť. To je dôvod, prečo je dôležité liečiť nízku hladinu cukru v krvi ihneď, bez ohľadu na príčinu. Hypoglykémia môže byť tiež faktorom, ktorý prispieva k nehodám, ako sú pády, nehody s motorovými vozidlami a zranenie seba. Pretože hypoglykémia sama o sebe nie je choroba, ale indikácia iného problému, podobne ako keď máte horúčku, je mimoriadne dôležité, aby ste vy a váš lekár zistili príčinu nízkej hladiny cukru v krvi, najmä ak nie ste diabetik alebo ste diabetik a máte stále epizódy hypoglykémie.
Kedy vidieť doktora / Choď do nemocnice
Ak nie ste diabetik a máte príznaky hypoglykémie, mali by ste okamžite navštíviť svojho lekára, a to aj vtedy, ak ste schopní zmierniť príznaky tým, že konzumujete jednoduché sacharidy, ako napríklad 4 unce šťavy alebo sódy bez diéty. servírovanie jellybeans ako je uvedené v balení, banán, 8 uncí mlieka, 1 lyžica medu alebo kukuričného sirupu alebo 2 lyžice hrozienok. Byť hypoglykemický znamená, že sa deje niečo iné a musíte zistiť, čo to je, aby bolo možné liečiť predtým, ako sa hypoglykémia stane život ohrozujúcou. Ak stále máte príznaky po liečbe nízkej hladiny cukru v krvi vyššie uvedenými opatreniami, ihneď prejdite na pohotovosť.
Ak ste diabetik , s najväčšou pravdepodobnosťou sa s hypoglykémiou príležitostne zaoberáte. Ak je vaša hladina cukru v krvi nižšia ako 70 mg / dl, vyskúšajte jeden z horeuvedených liekov alebo užívajte glukózové tablety podľa pokynov v balení. Pokiaľ sa hladina cukru v krvi vráti do normálu, môžete pokračovať v pravidelných aktivitách. Ak ste však liečili hypoglykémiu a Vaša hladina cukru v krvi zostala nízka a / alebo máte stále príznaky, je na čase čo najskôr kontaktovať svojho lekára. Ak máte príznaky nočnej hypoglykémie a / alebo opakujúce sa prípady hypoglykémie, mali by ste ihneď navštíviť svojho lekára, pretože sa môžu zmeniť na vážne, potencionálne život ohrozujúce problémy, ak nie sú liečené.
Ak vy alebo váš blízky máte ťažké príznaky, ako sú zmeny správania, zmätenosť, vizuálne zmeny, nezmyselná reč, záchvaty alebo bezvedomie, získajte pomoc v núdzi.
> Zdroje:
> Americká asociácia cukrovky. Hypoglykémia (nízka hladina glukózy v krvi). Aktualizované 1. júla 2015.
> Zdravotnícky personál. Nočná hypoglykémia. Healthwise. Vláda Alberty. Aktualizované 13. marca 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Mechanizmy neznalosti hypoglykémie a dôsledky u diabetických pacientov. World Journal of Diabetes . 2015, 6 (7): 912-926. doi: 10,4239 / wjd.v6.i7.912.
> Zamestnanci kliniky Mayo. Hypoglykémia. Mayo Clinic. Aktualizované 16. februára 2018.
> Servis FJ, Cryer PE, Vella A. Hypoglykémia u dospelých: Klinické prejavy, definícia a príčiny. Aktuálny. Aktualizované 14. marca 2017.