Bolesť za pätou má tieto 3 príčiny
Bolesť zadnej päty môže prísť z jednej z viacerých príčin. Keď lekár hovorí o bolesti zadného päte, hovorí o bolesti za pätou, nie o bolesti pod pätou. Bolesť pod pätou na dne nohy má niekoľko príčin vrátane:
Bolesť zadnej päty alebo bolesť za päta, je najčastejšie spôsobená jednou z týchto príčin:
- Achillovej šľachy
Achillová tendonitída je bežnou diagnózou zápalu šľachy v zadnej časti členku. Najčastejšie sa bolesť prejavuje priamo nad šľachou, ale môže to byť aj v mieste, kde je šľapa pripevnená k pätovej kosti (kalkaneus). K tomuto problému môžu prispieť aj degeneratívne zmeny, ako sú malé trhliny v šľachy a ložiská vápnika v šľachy. - Retrokalkánová burzitída
Existuje niekoľko bursa za pätou kosti, ktorá chráni túto oblasť kontaktu. Často sa tieto bursa môžu stať podráždenými vedúcimi k burzitíde, zápalu a bolesti zadnej pätky. Liečba burzitídy je zahrnutá v článku popisujúcom burzitídu. - Výpočtová (Heel Bone) Spur
Kostná ostrosť sa môže vytvoriť počas dlhého časového obdobia pri vkladaní Achilovej šľachy do zadnej časti päty. Táto kostičková vyvýšenosť môže časom rásť a je nazývaná ako "nárazová pumpa". Táto extra kosť môže dráždiť okolité tkanivá a viesť k bursitíde (viď vyššie) okolitej burzy.
Diagnóza príčiny bolesti zadnej časti päty môže byť zložitá, pretože nie je nezvyčajné, aby tieto diagnózy koexistovali. Napríklad pacient s kostným ohniskom kalcanu môže mať v tejto oblasti tiež bursitídu. Z tohto dôvodu sa musia všetky tieto diagnózy zvážiť pri účinnej liečbe bolesti zadnej časti päty.
Ďalšie príčiny bolesti zadnej časti päty, ktoré by sa mali tiež zvážiť, zahŕňajú plantárnu fasciitídu , stresové zlomeniny kalcanu a os trigonový syndróm.
Liečba bolesti zadnej časti päty
Väčšina pacientov s bolesťou zadnej časti päty môže nájsť účinnú liečbu jednoduchými, nehospodárskymi ošetreniami. Dôležité je pochopiť príčinu symptómov bolesti pred začatím akéhokoľvek liečebného programu. Napríklad zlomenina stresu môže vyžadovať berle a obmedzenú váhu na koncoch, zatiaľ čo iný problém nemusí mať žiadne obmedzenie v ložiskách. Z tohto dôvodu sa má liečba začať až po vykonaní diagnózy.
Jednou z najčastejších liečebných postupov používaných v týchto podmienkach je jemné preťahovanie Achilovej šľachy a plantárnej tváre . Zlepšením pohyblivosti zadnej nohy sa mnohé z týchto stavov môžu zlepšiť jednoduchou, neinvazívnou liečbou bez liekov.