DMAE (tiež známy ako "dimetylaminoetanol" a "dimetyletanolamín") je zlúčenina, ktorá sa niekedy používa ako prísada do vody, krémov a iných výrobkov na starostlivosť o pleť. Je k dispozícii aj vo forme výživovej doplnky.
Použitie pre DMAE
Predpokladá sa, že DMAE zvyšuje produkciu acetylcholínu (typ chemikálie, ktorý pomáha nervovým bunkám prenášať signály). Vzhľadom na to, že acetylcholín hrá kľúčovú úlohu v mnohých funkciách mozgu, ako je učenie a pamäť, navrhovatelia tvrdia, že užívanie DMAE vo forme doplnkov môže zvýšiť zdravie mozgu zvyšovaním hladín acetylcholínu.
DMAE tiež povedie k zníženiu tvorby beta-amyloidu (pigmentu, ktorý poškodzuje kognitívnu funkciu a je spojený s kognitívnym poklesom súvisiacim s vekom). Niektorí navrhovatelia tvrdia, že použitie doplnkov DMAE má potenciál na prevenciu Alzheimerovej choroby.
DMAE sa navyše usiluje o zvýšenie atletického výkonu, zvýšenie nálady a riešenie príznakov depresie .
Výhody DMAE: Môže to pomôcť?
V súčasnosti chýba vedecký výskum účinkov DMAE. Tu je pohľad na niekoľko zistení z dostupného výskumu:
Výrobky starostlivosti o pleť
DMAE krém, pleťové mlieko a iné výrobky na starostlivosť o pokožku poskytujú výhody proti starnutiu tým, že znižujú vzhľad vrások, tmavé kruhy pod očami a kožu na krku. Zatiaľ čo výskum o účinnosti DMAE je veľmi obmedzený, existujú určité dôkazy, že používanie produktov na báze DMAE môže pomôcť zlepšiť pokožku.
Napríklad recenzia uverejnená v American Journal of Clinical Dermatology uvádza, že DMAE môže pomôcť zvýšiť pevnosť pokožky a obmedziť zápal kože.
Vo svojej analýze už publikovaného výskumu autori recenzie zistili, že DMAE môže pomôcť zmierniť jemné vrásky na čele a okolo očí a zlepšiť celkový vzhľad starnúcej kože. A čo viac, autori recenziu poznamenali, že DMAE nezdá sa, že spôsobuje bežné vedľajšie účinky, ako je sčervenanie, olupovanie a suchosť.
V predbežnej štúdii publikovanej v spoločnosti Pharmazie v roku 2009 lokálne aplikovaná DMAE viedla k zvýšeniu hrúbky epidermálnych a dermálnych vrstiev kože (na rozdiel od toho použitie formulácií bez DMAE zvýšilo hrúbku epidermálnej vrstvy len).
Kognitívna funkcia
Podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of Alzheimer's Disease v roku 2012 bolo 242 pacientov (z ktorých každý diagnostikovali Alzheimerovu chorobu v počiatočnom štádiu) buď 24-týždňové užívanie placeba alebo perorálneho extraktu DMAE známeho ako V0191 každý deň. Na konci štúdie nebol medzi týmito skupinami významný rozdiel v kognitívnej funkcii.
Štúdia poznamenala, že v štúdii sa mohlo vyskytnúť niekoľko problémov vrátane relatívne krátkeho obdobia liečby, nedostatku platných opatrení na hodnotenie účastníkov štúdie a problémov s posudzovaním zmien v kognitívnych funkciách v priebehu času.
Neexistuje ani dôkaz, že perorálne doplnky DMAE môžu liečiť depresiu alebo zlepšiť športovú výkonnosť.
Vedľajšie účinky a bezpečnosť
Veľmi málo sa vie o bezpečnosti doplnkov DMAE. Avšak existujú určité obavy, že DMAE môže spôsobiť určité vedľajšie účinky vrátane zvýšeného krvného tlaku , žalúdočnej nevoľnosti, bolesti hlavy, svalového napätia, ospalosti, zmätenosti a podráždenosti.
Tehotné a dojčiace ženy a ženy, ktoré sa pokúšajú otehotnieť, by nemali užívať DMAE kvôli obavám, že by mohli spôsobiť defekty neurálnej trubice. Ľudia s bipolárnou poruchou alebo epilepsiou by nemali používať DMAE. Môžete získať tipy na používanie doplnkov tu .
Pri lokálnej aplikácii môže DMAE spôsobiť podráždenie pokožky.
The Takeaway
V súčasnosti nie je dostatok dôkazov na podporu používania DMAE. Ak ste stále skúmali vyskúšať to, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste prejednali, či je to vhodné a bezpečné pre vás a váži klady a zápory.
Ak potrebujete väčšiu pomoc pri ochrane pokožky, zvážte použitie výrobkov obsahujúcich arganový olej , bambucké maslo alebo zelený čaj.
Je tiež nevyhnutné nosiť opaľovací krém, ktorý chráni pokožku pred poškodením spôsobeným slnkom a znižuje riziko vzniku rakoviny kože.
zdroj:
> Dubois B, Zaim M., Touchon J, et al. Účinok šiestich mesiacov liečby s V0191 u pacientov s podozrením na prodromálnu Alzheimerovu chorobu. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Účinky in vivo na prípravok na báze dimetylaminoetanolu (DMAE). Pharmazie. 2009 Dec; 64 (12): 818-22.
> Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.