Charakteristickým znakom syndrómu polycystických ovárií ( PCOS ) je nepravidelný alebo chýbajúci menštruačný cyklus. Menštruačná nepravidelnosť je najčastejšie spôsobená nerovnováhou hormónov. Niektoré ženy s PCOS môžu mať obdobie, ktoré trvá 3 týždne, zatiaľ čo iné nemusia dostať obdobie 3 mesiace, nikdy nevedia, kedy sa to ukáže alebo nie. Ostatní nemôžu dostať žiadne obdobia. Len malé percento žien so syndrómom bude mať pravidelný menštruačný cyklus. Pre ženy s PCOS, ktoré sú sexuálne aktívne alebo sa snažia otehotnieť, čakanie, kým sa dostanete svoje obdobie alebo sa nestane hádať hru.
Žena s PCOS, ktorá sa pokúša otehotnieť, by mohla čeliť tomuto presnému problému nevedomosti, či je tehotná alebo nie. Ona a jej manžel sa mohli pokúsiť otehotnieť celé mesiace, pokúšajúc sa o časový styk s najpravdepodobnejšou dobou ovulácie. Vždy sa zaoberajúci sa nepravidelným menštruačným cyklom, nebolo by prekvapením, keď by prešiel mesiac a nedostala jej obdobie. Keď nevedela, či je tehotná alebo nie, ona a jej manžel sa ocitli v situácii, keď strávia veľa peňazí v domácich tehotenských súpravách len preto, aby získali negatívny výsledok. To môže byť frustrujúce, emocionálne a nákladné mesačné utrpenie.
V tomto scenári by žena mohla - prekvapujúco - nechať jej čas, zobrať tehotenský test a nechať ju byť negatívna, nasledovaná ďalším mesiacom bez toho, aby sa dostala do jej obdobia. Po ďalšom mesiaci by mohol nový domáci tehotenský test konečne dosiahnuť pozitívny výsledok a možno ešte pár ďalších, aby sa zabezpečilo, že je to pravda. Pri jej prvom vymenovaní v rámci OBGYN pre jej tehotenstvo môže byť táto žena a jej manžel prekvapený, že sa dozvedela, že už bola tehotná už desať týždňov, pričom predchádzajúce výsledky boli tým, čo sa nazýva falošne negatívny tehotenský test. Znamená to, že keď urobil prvý domáci test, bola skutočne tehotná, ale testovací čitateľ, ktorý použila, nebol v tom čase schopný zistiť.
Keď je to falošný negatívny test na tehotenstvo
Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu spôsobiť falošný negatívny tehotenský test. Najpravdepodobnejšie je to, že doma test nefungoval alebo vypršal. Väčšina falošne negatívnych výsledkov sa vyskytuje, ak sú hladiny ľudského chorionického gonadotropínu (hcg) v moči príliš nízke na test na zistenie gravidity. To sa môže stať, ak si užijete tehotenský test príliš skoro, najmä ak ste ovulovali neskoro v mesiaci, čo sa môže stať u žien s PCOS. Môže sa to stať aj vtedy, ak sa vaše hladiny hCG zriedia príliš veľkým množstvom tekutín pred testom.
Kedy urobiť tehotenský test
Mala by sa vykonať tehotenská skúška vždy, keď žena podozrie, že môže byť tehotná. Vzhľadom na to, že môže trvať až týždeň, kým sa hladiny hCG zvýšia, je najlepšie počkať asi 7 dní po zmeškanom období, aby ste mohli vykonať doma tehotenský test. Hladiny hCG sa môžu merať krvným testom, ale zvyčajne sa vykonáva v ordinácii lekára. Ak dostanete negatívny výsledok, môžete skontrolovať v týždni, alebo niečo s iným testom doma, aby ste si boli istí.
Skoré príznaky tehotenstva
Nie všetky ženy, najmä matky prvýkrát, môžu zistiť, či sú tehotné alebo nie v prvých týždňoch tehotenstva. Ale zvyčajne existujú nejaké rozpoznateľné príznaky a príznaky, ktoré môžu vyzerat, čo môže naznačovať, že žena je tehotná.
Skoré príznaky a príznaky tehotenstva zahŕňajú:
- Zmeškané obdobie
- Zvýšená únava
- Boľavé alebo citlivé prsia
- Averzie na potraviny
- Výkyvy nálad
- Nadúvanie brucha
- Časté močenie
- nevoľnosť
- Vysoká telesná teplota
- bolesti hlavy
- Bolesti dolnej časti chrbta
Zoznámenie sa s týmito bežnými príznakmi a príznakmi vám môže pomôcť pochopiť, či ste tehotná alebo nie. Zatiaľ čo čakáte na túto definitívnu odpoveď, je vhodné, aby ste sa vyhli alkoholu , fajčeniu a akémukoľvek užívaniu drog len v prípade.
Tipy na zlepšenie pravidelnosti menštruácie
Zvýšený stres spolu so značnou zmenou stravy a cvičenia môže ovplyvniť menštruačný cyklus. Ak máte nepravidelné obdobia a máte PCOS, je pravdepodobné, že to je viac spôsobené hormonálnou nerovnováhou.
Najlepšie spôsoby regulácie cyklu, ak máte PCOS, zahŕňajú:
- Po zdravej výžive, ktorá je bohatá na antioxidanty a zdravé tuky a má nízky obsah spracovaných alebo sladkých potravín
- Pravidelné cvičenia: V štúdii publikovanej v časopise Hormon a metabolický výskum sedavé ženy s PCOS, ktoré trénovali mierne počas 30 minút, 3 dni v týždni zaznamenali významné zlepšenie ovulácie a menštruačnej pravidelnosti.
- Užívanie doplnkov, ktoré preukázali zlepšenie menštruačnej pravidelnosti a ovulácie u žien s PCOS. Patria sem n-acetylcysteín , omega-3 mastné kyseliny, vitamín D a kombinácia myo a d-chiroinozitolu .
Kedy zavolajte svojho lekára
Ak je Váš čas 2 týždne neskoro a stále trpíte negatívnymi tehotenskými testami, odporúča sa návšteva vášho gynekológa na vyšetrenie tehotenstva a krvný test. Počas internej skúšky môže váš lekár cítiť, či je vaša maternica zväčšená, čo znamená, že môžete tehotnú.
Ak máte PCOS a vaše periódy sú zvyčajne nepravidelné a nie ste si istý, či ste v skutočnosti tehotná, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, kedy by ste im mali zavolať. Poznať skoré varovné príznaky tehotenstva vám pomôže zistiť, či ste alebo nie. Ak máte aj pozitívny tehotenský test a ťažkú bolesť brucha alebo panvy, najmä ak je sprevádzaná nevoľnosťou alebo vracaním, závratmi alebo mdlobou, ihneď kontaktujte svojho lekára a / alebo prejdite na pohotovosť. Možno máte to, čo sa nazýva mimomaternicové tehotenstvo alebo iný zdravotný problém, ktorý si vyžaduje okamžitú pozornosť. ,
Vždy dôverujte svojim črevným inštinktom. Čím skôr budete hodnotený počas tehotenstva, tým skôr môžete zistiť, či ste tehotná a či ste dostali správnu liečbu. Poradenstvo so zdravotníckymi pracovníkmi pred tehotenstvom je vhodné pripraviť vaše telo na zdravé tehotenstvo a diskutovať o spôsoboch regulácie nepravidelného menštruačného cyklu.
> Zdroj:
> Moran LJ, Harrison CL, Hutchison SK. Cvičenie znižuje anti-müllerian hormón u anovulatórnych pacientov s nadváhou s polycystickým ovariálnym syndrómom: pilotná štúdia. Horm Metab Res . 2011 Dec, 43 (13): 977-9.