Ako liečiť menštruačné symptómy od kŕčov po PMS až po dysmenoreu
Termín porucha menštruačného cyklu sa nevzťahuje len na jednu podmienku súvisiacu s obdobím. Poruchy menštruačného cyklu môžu zahŕňať množstvo rôznych typov abnormálnych krvácaní, ako aj iné stavy, ako je premenštruačný syndróm (PMS), premenštruačná dysforická porucha (PMDD) a dysmenorea alebo menštruačné kŕče.
Liečba porúch menštruačného cyklu
Liečba porúch menštruačného cyklu sa pohybuje od vecí tak jednoduchých ako začatie nového cvičebného programu až po prevzatie liekov, alebo dokonca opcií, ktoré sa menia ako hysterektómia .
Tu sú niektoré príznaky a liečby niektorých z najčastejších druhov porúch súvisiacich s obdobím, ktoré ovplyvňujú menštruáciu žien.
Hormonálna liečba porúch menštruačného cyklu
Perorálne antikoncepčné pilulky poskytujú takmer úplnú úľavu od amenorey alebo absencie menštruácie a pomáhajú regulovať hormonálne výkyvy, ktoré sa vyskytujú v niekoľkých typoch abnormálneho krvácania z maternice, ako aj
Mirena hormonálna intrauterinná pomôcka (IUD) je obzvlášť účinná u žien, ktoré majú ťažké krvácanie a môže poskytnúť úľavu až päť rokov. Niektoré štúdie zaznamenali zníženie miery straty krvi počas menštruácie až o 97% po jednom roku liečby, pretože Mirena je typ IUD, ktorý pomaly uvoľňuje progestín nazývaný levonorgestrel do maternice, čo môže znížiť stratu krvi.
Abnormálne krvácanie z maternice
Ak zaznamenáte abnormálne krvácanie z maternice , niektoré faktory zohrávajú úlohu pri určovaní vhodnej liečby.
Tieto faktory zahŕňajú typ abnormálneho krvácania z maternice, základnú príčinu, vek a či chcete v budúcnosti otehotnieť. Liečba sa môže pohybovať od vysokých hladín doplnkového estrogénu cez hormonálnu kontrolu pôrodnosti, ako je napríklad pilulka alebo vaginálny krúžok, až po chirurgickú operáciu vrátane úplnej hysterektómie (odstránenie maternice).
Menštruačné kŕče
Advil (ibuprofén) je dobre známy tým, že je účinnou voľnou liečbou na zníženie menštruačných kŕčov a ako ďalší bonus môže tiež pomôcť znížiť krvnú stratu až o 50 percent. Podobné lieky, ako je Aleve (naproxen), môžu tiež poskytnúť účinnú úľavu od menštruačných kŕčov.
Alternatívne opatrenia na pomoc osobám, ktoré môžu zmierniť menštruačné kŕče zahŕňajú teplo (ako napríklad vykurovacia podložka alebo fľaša s horúcou vodou) umiestnené na panvovú oblasť a pravidelné cvičenie.
PMS a PMDD
Perorálne kontraceptíva sú preferovanou liečbou pre PMS u väčšiny lekárov. Avšak niekoľko ďalších terapií založených na životnom štýle môže poskytnúť účinnú úľavu od symptómov PMS a PMDD. Medzi ne patrí stravovanie bohaté na komplexné uhľohydráty, vylúčenie niektorých látok z kofeínu, alkoholu, nikotínu, soli a rafinovaného cukru a získanie väčšieho výkonu. Užívanie doplnkov a / alebo zvyšovanie výživových zdrojov vitamínov a minerálov, ako je vápnik, horčík, B6 a vitamín E, môže mať pozitívny účinok.
V niektorých prípadoch môžu byť potrebné lieky na predpis vrátane antidepresív, ako sú lieky Prozac (fluoxetín) alebo Zoloft (sertralín) alebo lieky proti úzkosti. Krátkodobá liečba, ktorá trvá dlhšie ako šesť mesiacov, s agonistami GnRH, ako je Lupron v kombinácii s estrogénovou alebo estrogén-progestínovou terapiou, sa ukázala ako účinná.