Busting 6 najväčších mýtov o tom, čo spôsobuje akné
Existuje mnoho mylných pochybností, ktoré sa týkajú príčin a vývoja akné. Pochopenie akné znamená triedenie prostredníctvom faktov a beletrie.
Mnohé z vecí, o ktorých sme presvedčení, že spôsobujú akné, sú skutočne čistý mýtus. Poďme sa pozrieť a odhaliť pravdu o tom, čo skutočne spôsobuje akné a čo nie.
1 -
Mýtus: Akné je spôsobené nečistením pokožky.reality:
Akné nie je spôsobené nedostatkom hygieny. Namiesto toho je to porucha pilosebaceóznej jednotky alebo to, čo obyčajne nazývame vlasový folikul alebo pór.
Nadbytočný olej, mŕtve kožné bunky a baktérie sa uviazli vo vnútri folikulu a vytvárali náraz. Ak sa folikulová stena pretrhne, dôjde k zápalu a vznikne pupienok.
Akné nie je vytvorené z dôvodu nedostatku čistenia a časté čistenie nie je možné ho vyliečiť. V skutočnosti, umývanie tváre príliš často môže dráždiť pokožku a zhoršiť akné.
2 -
Mýtus: Čokoláda, pizza a hranolky spôsobujú akné.reality:
Neexistuje dokázané prepojenie medzi stravou a akné. Čokoláda, hranolky a iné nezdravé potraviny, aj keď nie sú úplne zdravé, nespôsobia akné.
Baktérie majú väčší vplyv na výpadky ako vaša strava. Baktérie zodpovedné za zapálené akné rozpadu sú Propionibacteria acnes (P. acnes) .
P. acnes sa bežne nachádzajú vo folikuloch väčšiny kože. Keď populácia P. acnes vyrastie z kontroly, môže vyvolať začervenanie, zápal a tvorbu hnisu.
Hoci niekoľko štúdií poukazuje na možnú súvislosť medzi určitou tvrdosťou o akné potravín, neexistuje žiadny dôkaz o tom, že nejaká konkrétna potravina skutočne spôsobuje výhonky. Takže si vychutnajte príležitostnú liečbu bez obáv o to, čo robí na vašej pokožke.
3 -
Mýtus: Blackheads sú spôsobené nečistotami zachytenými v póre.reality:
Ten čierny vrchol čiernej hlavy nie je špina.
Čierna hlava alebo otvorená komédia je nahromadenie mŕtvych buniek kože a kožného mazu, ktoré v póri vytvorili červenú zástrčku. Horná časť tohto nárazu nie je pokrytá vrstvou odumretých buniek kože.
Otrava oleja sa mení na tmavohnedú alebo čiernu farbu pri vystavení vzduchu, podobne ako plátky jablka zmäkne, keď zostane sedieť na kuchyni.
Čierne čeľuste preto nie je možné vymyť. Namiesto toho môžu OTC produkty obsahujúce kyselinu salicylovú alebo lieky na predpis, ako sú topické retinoidy , pomôcť odstrániť tieto škvrny a zabrániť ich tvorbe.
Blackheads môžu byť tiež bezpečne extrahované .
4 -
Mýtus: Masturbácia (alebo sex) spôsobuje akné.reality:
Krieda túto bájku až k rodičom, ktorí sa snažia odradiť svojich mladých ľudí od sexuálnych vzťahov. Masturbácia nespôsobuje akné. Ani nemajú sex.
Sexuálna aktivita a rozvoj akné sú úplne nespojené. Podobne, rovnako ako sex nebude liečiť akné ani.
5 -
Mýtus: Dotknutím sa tváre spôsobuje akné.reality:
Iste, prsty nemusia byť najčistejšími predmetmi na celom svete. Ale to neznamená, že dotýkať sa vašej tváre rukami je príčinou vašej akné.
Dokonca aj keď ste sa prestali dotýkať vašej tváre - navždy - stále by ste vyrazili do pupienkov. Blame hormóny, prebytočné odumreté kožné bunky, baktérie (hlboko vo vnútri pórov, nie z vašich rúk).
Akné sa nedotýka dotykom tváre.
6 -
Mýtus: Môžete zachytiť akné od niekoho iného.reality:
Akné nie je nákazlivé. Nebudete to "chytiť" tým, že sa trasú rukou, dotýkajú sa, alebo dokonca bozkávate niekoho s akné.
Akné je skutočne spôsobené tromi hlavnými faktormi: zadržiavaním kožných buniek v póroch, prebytočným olejom a nadbytkom baktérií spôsobujúcich akné. Keď sú prítomné všetky tieto faktory, môže sa vyvinúť akné.
Žiaden z týchto faktorov nemôže byť chytený od niekoho iného. Takže sa nebojte. Nechal si akné od svojho najlepšieho priateľa a nemôžete ho dať ani inému.
Ďalšie kroky:
10 vecí na zastavenie akonáhle máte akné
5 vecí, ktoré by som chcel vedieť o akné (skôr ako som začal liečbu)