Prehľad liečby akné
Akné nie je možné vyliečiť. To však neznamená, že sa ho nemôžete zbaviť. Existuje toľko možností liečby akné dnes k dispozícii, aby si vaše akné breakouts pod kontrolou.
Ale všetky tieto voľby môžu byť ohromujúce. Potrebujete akné lieky na predpis alebo môžete použiť liečbu akné z police? Mali by ste vidieť dermatológov, alebo je estetik OK?
Liečba akné sa dá rozdeliť do troch kategórií: aktuálne (lieky, ktoré si podáte na kožu, či už lieky na voľnej nohe alebo predpisy), systémové (perorálne lieky na predpis) a procedurálne (ošetrenia v salóne alebo v kozmetike).
Priebeh liečby je určený typom a fázou akné.
Over-the-Counter ošetrenie
Over-the-counter liečba akné sú tie výrobky, ktoré môžete dostať v obchode s drogami, obchod s potravinami, kožné kúpele alebo kozmetický obchod.
Mnohé OTC produkty hovoria, že sú dobré pre pokožku, ktorá je náchylná k roztrhnutiu. Trik na nájdenie OTC akné produktu, ktorý skutočne funguje, je pozrieť sa na účinné zložky.
Najefektívnejšie OTC lieky na liečbu akné obsahujú aspoň jednu z týchto zložiek:
Nezáleží na tom, aký typ výrobku používate, či už ide o čistiace prostriedky, tonery, čistiace vankúšiky alebo pleťové vody, pokiaľ obsahuje dokázanú zložku liečby akné. Môžete tiež vybrať niekoľko OTC produktov a dať ich dohromady, aby vytvorili vlastnú rúšku starostlivosti o pleť .
Sú pre Vás voľné liečby akné? Sú dobrou voľbou pre mierne akné a čierne škvrny, ale zriedka efektívne pre nič viac.
Topické lieky na predpis
Akné, ktoré nie je lepšie s voľne predajnými liekmi, predpisové topické lieky sú skvelou voľbou.
Tieto lieky môžu byť použité na liečbu miernych záchvatov až po závažné akné, a všetko medzi tým.
Topické liečby akné prichádzajú v mnohých rôznych formách, od gélov na báze ľahkej vody po krémové vody až po tonerové roztoky a medikované podušky.
Aktuálne dostupné lieky na lekársky predpis zahŕňajú:
- kyseliny azelaínovej
- benzoylperoxid (predpisovaná sila)
- topické retinoidy
- topické antibiotiká
- kombinácie liekov proti akné
Potrebujete lieky na predpis, skôr ako OTC produkt? Ak ste používali OTC produkty dlhšie ako tri mesiace a stále máte akné, je čas prejsť na silnejšie lieky na predpis.
Perorálne lieky
Lieky na perorálne akné pracujú interne. Tieto lieky sú zvyčajne predpísané na závažné výpadky alebo cystické akné. Používajú sa aj na menej závažné typy akné, keď topické liečby nedávajú dostatočné výsledky.
Orálne liečby akné sú k dispozícii iba na predpis a zahŕňajú:
- perorálne antibiotiká
- hormonálna liečba - antikoncepčné pilulky , spironolaktón
S výnimkou izotretinoínu pravdepodobne použijete perorálne lieky v spojení s inou aktuálnou liečbou akné.
Profesionálne postupy
Procedurálne liečby sú terapie vykonávané dermatológiou, zdravotníckym lekárom alebo estérom v kancelárii alebo salóne. Môžu sa použiť na liečbu mierneho až závažného akné v závislosti od postupu.
Niektoré profesionálne procedúry liečby akné môžete skúsiť:
- komediálne extrakcie
- ošetrenie tváre pre akné
- chemické peelingy
- Microdermabrasion
- fototerapia
- injekcie s kortikosteroidmi
- akné chirurgia
Procedúrne terapie nie sú určené na použitie ako jediné liečba akné. Namiesto toho zvážte tieto doplnky, ktoré pomôžu zlepšiť vaše súčasné lieky na liečbu akné.
Vidieť Dermatológa
Dermatológ je lekár, ktorý sa špecializuje na vedu o koži, jej liečbe a chorobách. A ak máte problémy s očistením pleti na vlastnú päsť, je čas navštíviť dermatológov.
Nezneužijte myšlienku vidieť dermatológov! Pomoc profesionálnej pomoci je veľkým prínosom v boji proti akné.
Váš dermatológ môže ponúknuť veľa možností liečby akné, ako aj poradenstvo a podporu.
Ak chcete nájsť správneho dermatológa na liečbu akné, opýtajte sa svojho ošetrujúceho lekára, ktorý odporúčajú. Pri vašom prvom stretnutí s dermatológiou prejdete všetkými vašimi starostlivosťami o starostlivosť o pleť s lekárom a odídete s plánom, aby vaše akné vyčistilo.
Vidieť esthetika
Estetika , alebo kožný terapeut, sa špecializuje na liečbu a skrášlenie pokožky. Estétici nie sú lekári; skôr vykonávajú kozmetické ošetrenie pokožky, ako sú obličky a voskovanie.
Ak máte mierne akné, možno budete chcieť vidieť esthetika. Môžu odporučiť prípravky na starostlivosť o pokožku pre akné náchylnú kožu a ponúkať poradenstvo pri každodennej starostlivosti o pleť . Estetici môžu tiež vykonávať hlboké čistiace procedúry, ktoré pomáhajú odvrátiť komedóny .
Estétici pracujú v denných kúpeľoch alebo kozmetických kúpeľoch. Mnohé dermatologické ústavy a liečebné kúpele tiež využívajú estétikov na poskytovanie podpornej liečby pod dohľadom lekára.
Vidieť esthetika nie je nevyhnutnosťou (ako vidieť dermatológ je), takže sa nemusíte cítiť, že musíte urobiť výlet do miestnych kožných kúpeľov.
Ale ak máte pocit, že potrebujete trochu pomôcť pri prechádzaní mora produktov starostlivosti o pokožku, alebo máte niekoľko tvrdohlavých čiernych hláv, ktoré by ste radi vyťažili , môže byť esthetik odborníkom na starostlivosť o pokožku pre vás.
Len si pamätajte, že sú veci, ktoré estetik nemôže robiť, ako predpisovať akné lieky alebo liečiť ťažké akné.
Alternatívne liečby akné
Prírodné liečivá sú príťažlivé pre mnohých ľudí, takže môžete byť príťažliví na prírodné liečby alebo domáce lieky, ktoré sa pokúšajú vyčistiť vašu pokožku. Realita je však, že drvivá väčšina alternatívnych alebo prírodných liečieb akné práve nefunguje.
Neexistuje žiadny vedecký dôkaz, ktorý by dokázal, že veci ako cesnak , jablkový jablkový ocot , magnéziové mlieko a iné domáce prostriedky na odstránenie akné. V niektorých prípadoch môžu skutočne spôsobiť kontaktnú dermatitídu a spôsobiť, že vaša pokožka vyzerá a zhorší.
Existuje niekoľko alternatívnych liečebných postupov, ktoré môžu mať určitý prísľub, hoci je potrebné urobiť viac výskumov. Olej z čajovníka a extrakt zo zeleného čaju môžu pomôcť v boji proti výpadkom pri topickom použití. Uskutočnenie niektorých zmien v stravovaní , ako napríklad vyradenie sacharidov a mliečnych výrobkov , môže znížiť závažnosť akné u niektorých ľudí.
Ale jednoducho robiť tieto veci nebude úplne vyjasniť prípad akné, najmä ak je vaše akné je prísnejšie. Vaša najlepšia stávka je stále liek na liečbu akné s preukázanými skúsenosťami.
Prispôsobenie liečby pre váš typ akné
So všetkými týmito možnosťami, výber jedného sa môže zdať úplne ohromujúci. Poznať typ akné máte a jeho závažnosť zúžia vaše možnosti liečby rýchlo a pomôže vám dostať správne liečbu akné.
V prípade malých škvŕn a škvŕn často vyrábajú trik. Vyberte si výrobky s preukázanou látkou bojujúcou proti akné a používajte ich konzistentne najmenej 10 až 12 týždňov. Pravidelná starostlivosť o pleť takisto prináša dlhú cestu pri odstraňovaní miernych záchvatov.
Hoci niektoré zriedkavé prípady miernej akné sa môžu objaviť s OTC produktmi, väčšina ľudí s miernymi výletmi bude potrebovať aktuálne lieky na predpis. Už ste sa pokúsili over-the-counter výrobky bez šťastia? Odstráňte drogerické výrobky a získajte lieky na predpis na dosiahnutie lepších výsledkov.
Ťažké akné musí vždy liečiť dermatológ. Budete pravdepodobne predpísaný perorálny liek spolu s aktuálnymi spôsobmi liečby, aby ste dostali tieto závažné výpadky pod kontrolu. Pozrite sa na dermatológa ASAP. Čím skôr začnete liečbu, tým rýchlejšie uvidíte výsledky. Budete tiež minimalizovať zjazvenie akné .
Nie všetky typy akné spôsobujú typické pupienky. Nerovná koža a čierne črevá sú špecifickým typom akné, ktoré sa nazýva komedonálne akné . Kým mierne komediálne akné môžu byť liečené voľne predajnými liekmi, predpisové topické retinoidy sú najvyššou liečbou pre tento typ akné. Extrakcie sú tiež užitočné, aby sa zbavili blackheads.
Akné nie je len na tvári; ramená, chrbát, hrudník a krk sú tiež prvotriedne miesta pre breakouts. Akné telo, najmä keď je rozšírené a zapálené, môže byť tvrdohlavý a ťažko liečiteľný. Orálne lieky sú často odpoveďou, ale body breakouts môžu byť tiež liečené topickými liekmi.
Pimples na koristi nie sú vždy kvôli akné vulgaris . Napriek tomu, že akné na zadku má často inú príčinu ako ostatné body breakouts, liečba je často rovnaká. Tesné oblečenie a pot potlačia booty breakouts, takže prechod na bavlnené spodné prádlo a sprchovanie ihneď po potenie môže ísť dlhú cestu pri odstraňovaní pupienkov na zadku.
Prispôsobenie liečby rôznym životným fázam
Hoci myslíme na akné ako na problém s dospievajúcou kožou, môže sa to stať na (takmer) akomkoľvek veku od narodenia až po dospelosť. Akné a ako sa s ňou liečiť mení v závislosti od vášho životného štádia.
Takmer všetci dospievajúci dostanú akné, je to daný. Liečba môže spúšťať gamut od OTC produktov pre mierne akné až po perorálne lieky pre závažnejšie záchvaty.
Neexistuje žiadny dôvod len nechať dospievajúci akné beh svoj kurz s toľkými účinnými liečba akné k dispozícii. Rodičia môžu pomôcť svojim dospievajúcim zvládnuť akné, zatiaľ čo starší dospievajúci môžu prevziať vedenie pri liečbe ich pleti.
Akné sa často objavuje prvýkrát počas predprodukcie (vo veku od 8 do 12 rokov). Preteen akné má tendenciu byť miernejší ako dospievajúci akné, takže dostať skok na breakouts teraz pomáha zabrániť akné od zhoršenia.
Mnoho prípadov môže byť udržiavaných v kontakte s voľne predajnými akné produkty. Deti tohto veku budú potrebovať pomoc svojich rodičov pri liečbe akné. Teraz je skvelý čas, aby sa tínedžeri dozvedeli, ako sa starať o svoju pleť .
Akné dospelých je veľmi častým problémom s kožou. Ak nie sú vaše výpadky veľmi malé, väčšina prípadov dospelého akné je najlepšie liečená predpismi liekov.
Aktuálne retinoidy sú veľmi často predpísané pre dospelých. Majú ďalší úžitok z toho, že sú anti-agres, redukujú jemné línie a vrásky.
Niektoré ženy môžu potrebovať špecifickú liečbu hormonálnej akné . Ak chcete získať tieto kontroly pod kontrolou, môžu byť potrebné perorálne kontraceptíva alebo hormonálne regulátory, ako je spironolaktón .
Dámy, ak ste tehotná, akné treba starostlivo ošetriť. Určité lieky, ako napríklad izotretinoín a retin-A (tretinoín), by sa nemali nikdy používať počas tehotenstva.
Najlepšia vec, ktorú musíte urobiť pre zdravie svojho dieťaťa, je pracovať so svojim pôrodníkom a dermatológiou, aby ste vytvorili bezpečný a účinný plán liečby akné.
Akné môže po narodení pretrvávať (alebo objaviť prvýkrát). Váš plán liečby akné po pôrode sa môže zmeniť a závisí veľa na tom, aké ťažké je vaše akné a či ste alebo nie dojčíte. Opäť môže dermatológ pomôcť viesť vhodný liečebný plán.
Liečba akné pre deti
Akné (prekvapivo) sa môže vyskytnúť aj pri narodení. Novorodené dieťa akné je super bežné a vo všeobecnosti nie je nič, čo by sa malo obávať.
Novorodené dieťa akné, tiež nazývané neonatálne akné , sa deje počas prvých 6 až 8 týždňov života. Keď materské hormóny opúšťajú telo dieťaťa, breakouts sa vyčistia na vlastnú päsť. Nevyžaduje sa žiadna liečba.
Infantilné akné sa deje u detí starších ako 2 mesiace. Nie je taký bežný ako novorodenecké akné.
Vo veľkej väčšine prípadov, infantilné akné vyčistí všetko sám o sebe v čase. Zriedkavo, ak je akné veľmi závažné, váš pediatr môže predpísať aktuálnu liečbu liečby akné.
Jedna liečba (zvyčajne) to nereaguje
Tu je vec: akné je spôsobené niekoľkými rôznymi faktormi, ktoré sa vyskytujú naraz. Aby ste naozaj dosiahli dobré výsledky, budete často potrebovať viac ako jednu liečbu. Každá liečba by sa mala zaoberať jednou (alebo viacerými) príčinami akné.
Váš lekár môže napríklad predpísať lokálny retinoid, ktorý pomôže udržať póry ucpané a antibiotikum na zníženie baktérií spôsobujúcich akné. Ak liečíte akné s voľnopredajnými výrobkami, môžete zvážiť použitie čistiaceho prostriedku, ktorý obsahuje kyselinu salicylovú (dobrý odparovač pórov), ako aj lotion na báze benzoylperoxidu (na zníženie baktérií).
Samozrejme, použitie viac ako jednej liečby naraz môže zvýšiť vaše šance na sucho, olupovanie kože. Takže jednoducho začnite pomaly, aby sa vaša pokožka upravila. Kombinovanie liečby je však veľmi efektívne.
Urobí čas na vybudovanie efektívneho liečebného plánu
Neexistuje žiadna univerzálna liečba akné a nikto presne nevie, ako bude liečba pre nich fungovať, kým ju skutočne nevyskúšate. Koža každého človeka je trochu iná a každá akné je trochu iná.
Čo robia divy pre niektorých ľudí, nemusia mať veľký vplyv na ostatných. Z tohto dôvodu môže chvíľu trvať, kým nájdete liečbu, ktorá funguje pre vašu pleť.
To môže byť ťažké zvládnuť, zvlášť keď trávite čas a peniaze, aby ste sa stretli s dermatológiou a videli sklamanie výsledkov. Ale snažte sa byť trpezliví, používajte ošetrenie, ktoré vám bolo predpísané podľa pokynov, a udržujte svojho dermatológa v slučke.
Ak nezískate výsledky, ktoré si želáte, nevynechajte okamžite svojho dermatológa za nového alebo, ešte horšie, prestanete vidieť dermatológa pre svoje akné úplne. Nechajte svoj dermatológ vedieť, že nevidíte výsledky, a nechajte ich zodpovedajúcim spôsobom upraviť svoj plán liečby. Môže trvať niekoľko pokusov o efektívny plán liečby.
Dajte liečbe dostatok času na prácu
Keď začnete svoju novú liečbu, trvá aspoň 10 až 12 týždňov, kým začnete vidieť nejaké zlepšenie pokožky. Pimples sa okamžite prestane formovať.
V priebehu prvých týždňov liečby sa budete naďalej dostávať pimples, niekedy aj masívne výpadky. To neznamená, že liečba nefunguje. To jednoducho znamená, že potrebujete dať trochu viac času.
Ak používate svoju liečbu niekoľko týždňov bez toho, aby ste videli nejaké zlepšenie, možno budete chcieť odstrániť vaše liečenie, aby ste sa ubezpečili, že ich používate správne. Niekedy sme nevedomky robili chyby pri liečbe akné a nakoniec sabotovali liečbu.
Niekedy vyskúšate nový výrobok so sľubnými skoršími výsledkami, len aby zistil, že prestane pracovať o niekoľko týždňov neskôr. Môžete prejsť na nový výrobok alebo liečbu a získať rovnaké výsledky.
Možno si neuvedomujete, že je prirodzené a normálne, akné sa zlepšuje a zhoršuje, a to všetko bez ohľadu na liečbu.
Často nie je žiadny rým alebo dôvod na zlý záchvat. Môžu sa stať za zjavne žiadny dôvod vôbec. Ale je to normálne.
Preto je dôležité, aby ste stále používali svoje liečby, aj keď sa zdá, že akné sa zhoršuje. Môže to trvať niekoľko z týchto bežných "akné cyklov", aby si všimol skutočný rozdiel.
Efektívna liečba neznamená, že akné je pre dobro
Bez ohľadu na to, aké liečenie používate, budete sa musieť držať s ním, dokonca aj potom, čo sa akné dostane lepšie. Ak prestanete používať liečbu akné, akné sa vráti. To je tiež normálne a neznamená, že liečba nefungovala.
Účinne liečiť akné je o kontrole breakouts, takže je nerealistické si myslieť, že už nikdy nebudete mať ďalšie pupienky znova. Pravdepodobne budete príležitostne získať breakouts.
Väčšinu času je rozumné očakávať relatívne čistú pokožku. Takže pokračujte v práci so svojím dermatológem, aby ste našli liečbu, ktorá pre vás funguje a nevzdávajte sa.
Slovo z
Akné je komplikovaný problém a ten, ktorý ešte stále nie je úplne pochopený. Môže to byť ťažké liečiť a nie je to podmienka, ktorá sa preháňa cez noc. Naopak, mnohí ľudia prejdú niekoľkými procedúrami a liečebnými režimami predtým, ako nájdu ten, ktorý pre nich pracuje.
Snažte sa nedostať odvahu. Tiež pamätajte na akékoľvek liečenie akné alebo terapiu, konzistencia je kľúčom k úspešnému výsledku.
Ak máte pocit, že ste si uvedomili svoju vlastnú potrebu akné, je to normálne. Akné môže mať vplyv na to, ako sa cítite o sebe , takže je dôležité venovať osobitnú pozornosť zachovaniu sebavedomia . Len začatie liečby vám môže pomôcť cítiť viac pod kontrolou vašej pokožky.
Váš dermatológ vám môže pomôcť navrhnúť plán liečby, ktorý vám bude pracovať. Takže, urobte prvý krok!
> Zdroje:
Cao H, Yang G, Wang Y, et. al. Doplnkové terapie pre akné vulgaris. Cochrane databáza systémových recenzií. 2015; 1: CD009436.
Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C a kol. Odporúčania založené na dôkazoch na diagnostiku a liečbu detskej akné. Pediatrics. 2013; 131: S163.
> Otázky a odpovede o akné. Národný ústav pre artritídu a ochorenia svalov a kostí a kožných ochorení (NIAMS). Národné ústavy zdravia. 2006.
> Whitney KM, Ditre CM. Stratégie riadenia akné vulgaris. Klinická kozmetická a vyšetrovacia dermatológia 4 . 2011; 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. Pokyny pre starostlivosť o liečbu akné vulgaris. Časopis Americkej akadémie dermatológie 74.5 . 2016; 945-73.