Získajte fakty o svojej bezpečnosti a účinnosti
Ak máte syndróm dráždivého čreva (IBS), pravdepodobne ste počuli o domácich liekoch na zvládnutie stavu, ako je napríklad gél z aloe vera. V skutočnosti množstvo reklám obsahujúcich šťavu aloe vera ako zázračné liečenie pre IBS, ale ich dôveryhodnosť je sporná. Koniec koncov, reklamy sú jedna vec; solídny výskum je dosť iný.
Takže, aká spoľahlivá je táto rastlinná látka?
S týmto primerom sa pozrite na to, čo je známe o aloe vera a či je pre IBS bezpečné a účinné.
Čo je to Aloe Vera?
Aloe vera je gél extrahovaný z vnútornej buničiny listu rastliny aloe vera. Gél z aloe vera by sa nemal zamieňať s aloe latexom, látkou, ktorá pochádza z vnútorného obloženia listu rastliny a nie z buničiny. Zatiaľ čo aloe latex obsahuje antrachinóny a pôsobí ako stimulujúci laxatív , gél aloe vera obsahuje zložku nazývanú aloín. Táto látka má laxatívne účinky a bola zakázaná Úradom pre potraviny a liečivá (FDA) na použitie v predávkovaných laxatívach. Našťastie bola spracovaná z väčšiny zložiek šťavy z aloe vera.
Prečo používať Aloe Vera pre IBS?
Po generácie sa aloe vera gél používa na liečbu rôznych zdravotných problémov. Zástancovia tejto rastlinnej látky tvrdia, že má protizápalové a imunitné vlastnosti.
Predpokladá sa, že protizápalový účinok aloe vera pomôže znížiť viscerálnu precitlivenosť pozorovanú v IBS. Viscerálna precitlivenosť v podstate znamená, že črevo má väčší pocit, ako by malo, čím je citlivejšie na bolesť a nepohodlie. Je považovaná za jednu z hlavných príčin gastrointestinálnych porúch.
výskum
Doteraz výskum používania aloe vera pre IBS bol takmer neexistujúci. Jedna štúdia našla malý, ale pozitívny účinok gélu aloe vera u pacientov s miernou až stredne závažnou ulceróznou kolitídou, iným zdravotným stavom z IBS, ale s podobnými symptómami. Toto zistenie vyvolalo štúdiu porovnávajúcu používanie aloe vera jeden mesiac s placebom u malej skupiny pacientov s IBS, ktorých symptómy neodpovedali na konvenčnú liečbu IBS . Výsledky ukázali, že hoci v rôznych symptómoch IBS existovali "trendy smerom k zlepšeniu", výsledky neboli štatisticky významné.
Zaujímavé je, že výskumníci dospeli k záveru, že gél z aloe vera nemá žiadny účinok na tých, ktorí trpeli IBS (CBS) s prevahou zápchy . Taktiež účastníci, ktorí užívali gél z aloe vera, nezaznamenali žiadne závažné negatívne vedľajšie účinky, aj keď medzi nimi existoval nevýznamný štatistický trend smerom k roztiahnutiu .
Spodný riadok
V súčasnosti neexistuje žiadny výskum, ktorý by podporil tvrdenie, že použitie aloe vera gélu pomôže znížiť symptómy IBS. Dúfajme, že sa uskutočnia ďalšie klinické skúšky. Dovtedy by ste mali lepšie pozrieť sa do iných lepšie pochopených OTC liekov . Ako vždy, nezabudnite konzultovať so svojím lekárom skôr, než vyskúšate akýkoľvek OTC produkt.
zdroj:
Davis, K., et. al. "Randomizovaná dvojito zaslepená placebom kontrolovaná štúdia Aloe Vera pre syndróm dráždivého čreva", International Journal of Clinical Practice 2006, 60: 1080-1086.
Langmead, L., et. al. "Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia perorálneho gélu aloe vera pre aktívnu ulceróznu kolitídu" Alimentary Pharmacology and Therapeutics 2004 19: 739-747.