"Tiché" faktory môžu zvýšiť kurzy aj u športovcov
Keď sa pozriete na štatistiky, bolo by správne predpokladať, že riziko infarktu u mladších ľudí je relatívne nízke. V skutočnosti z 735 000 infarktov hlásených v USA každý rok sa vyskytujú len asi štyri percentá u osôb vo veku od 35 do 44 rokov.
Zatiaľ čo to môže naznačovať, že sa nebudete musieť starať, kým sa nedostanete do 50. alebo 60. rokov.
Zatiaľ čo celkové riziko môže byť nízke, množstvo "tichých" faktorov môže výrazne zvýšiť šance aj vtedy, ak máte iný dokonalý zdravotný stav.
Fakty o srdcových úrazoch
Infarkt myokardu , ktorý sa tiež nazýva infarkt myokardu , sa objaví, keď sa prívod krvi do časti srdca zablokuje. Bez rýchlej obnovy prietoku krvi zomrie tá časť srdcového svalu. Záchvaty srdca sú najčastejšie výsledkom ochorenia koronárnych artérií (CAD), pri ktorom sa postupne akumuluje voskovitá látka nazývaná plak na stenách tepien.
Podľa správy Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb je srdcová choroba hlavnou príčinou úmrtí u mužov vo veku od 45 do 54 rokov, ako aj u osôb starších ako 65 rokov. To isté platí pre ženy staršie ako 65 rokov. Okrem toho jeden z každých štyroch úmrtia v USA sú priamym dôsledkom srdcových ochorení. Z toho CAD predstavuje približne 610 000 úmrtí ročne.
Medzi rizikové faktory srdcového infarktu patrí:
- Vysoký krvný tlak
- Vysoký cholesterol
- fajčenie
- cukrovka
- Chudá strava
- Byť nadváhou alebo obezitou
- Neaktívny životný štýl
- Nadmerné pitie
Rizikové faktory u mladších ľudí
Aj keď sa môže zdať rozumné predpokladať, že infarkty u mladších ľudí sú výsledkom nezdravého životného štýlu (fajčenie, obezita, nedostatok cvičenia), nie vždy je to tak.
Často sa srdcový záchvat udeľuje najzdravším jedincom s malým, akýmkoľvek varovaním. Videli sme to dokonca aj medzi elitnými športovcami, ako je fitness guru Jim Fixx, ktorý zomrel na infarkt pri 43, zatiaľ čo jogging alebo ultramaratón legenda Micah True, ktorý zomrel na 58 pri neformálnom behu v krajine.
V obidvoch prípadoch muži nemali žiadny z typických rizikových faktorov spojených so srdcovým ochorením. Skôr mali nediagnostikované srdcové abnormality, ktoré ich vystavili mimoriadne vysokému riziku.
Nie je tak neobvyklý výskyt, ako by si mohol myslieť. Niektoré štúdie v skutočnosti naznačujú, že až jeden z každých 500 stredoškolských športovcov má už existujúcu srdcovú chorobu, ktorá môže byť triviálna v mladosti, ale neskôr v živote prispieva k riziku srdcových ochorení. Iní môžu mať vážnejšie stavy, ktoré môžu viesť k srdcovému záchvatu vo veku 20 alebo 30 rokov.
Medzi niektoré z bežnejších príčin:
- Hypertrofická kardiomyopatia je zdedený stav charakterizovaný zväčšenými bunkami srdcového svalu. Toto zväčšenie spôsobuje zahustenie steny komôr, čo účinne blokuje prívod krvi. Je to najčastejšia príčina infarktu u mladých športovcov.
- Kawasakiho choroba , vzácna detská porucha, spôsobuje akútny zápal krvných ciev. Ak postihuje koronárne artérie, môže zbaviť srdce krvi bohatej na kyslík a viesť k abnormálne rýchlej srdcovej frekvencii (tachykardii), zápalu srdca a zlyhaniu srdca .
- Srdcové zjazvenie sa môže vyvinúť v dôsledku dlhodobých účinkov nadmerného vytrvalostného výkonu. V priebehu času môže nadmerný stres ovplyvniť činnosť srdca a spúšťať srdcovú udalosť. Pípanie správy Micah True ukázalo, že je to jeho príčina smrti.
Prevencia srdcových úrazov u mladých ľudí
Predchádzanie srdcovým chorobám u mladých ľudí je rovnaké ako u starších dospelých: lepšia strava, pravidelné cvičenie, kontrola hmotnosti, rutinné kontroly a odvykanie od fajčenia.
Okrem toho mnohí zdravotnícki predstavitelia dnes požadujú rovnaký štandard kontroly srdcového svalu pre športovcov v strednej škole, ako to vyžadujú mnohé vysoké školy NCAA.
To by zahŕňalo preskúmanie rizikových faktorov srdcového rizika športovca, krvného tlaku, symptómov súvisiacich so srdcom, rodinnej anamnézy a ďalších skúšok v kancelárii.
Hodnotenie je určené na označenie jednotlivcov, ktorí potrebujú postúpenie kardiológovi na ďalšie testovanie, vrátane elektrokardiogramu (EKG) alebo kardiálneho ultrazvuku .
> Zdroje:
> Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). "Fakty o srdcových ochoreniach." Atlanta, Gruzínsko; aktualizované 24. augusta 2017.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. a kol. "Hodnotenie 12-elektrického EKG ako skríningového testu na detekciu kardiovaskulárnych ochorení u zdravých všeobecných populácií mladých ľudí (12-25 rokov veku)." Obeh. 2014; 130 (15): 1303-1334. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.