Bežné poruchy spánku môžu v krvi spôsobiť vznik plynu
Oxid uhličitý je bezfarebný plyn bez zápachu, ktorý sa zachováva v krvi pri poruchách spánku. Jeho chemická zlúčenina pozostáva z jedného atómu uhlíka kovalentne viazaného na dva atómy kyslíka. Oxid uhličitý je reprezentovaný chemickým vzorcom CO2 a je všeobecne označovaný ako taký namiesto jeho celého mena.
Ako sa tvorí oxid uhličitý?
Môže sa vytvoriť spaľovaním uhlíka alebo organických materiálov a niekedy sa označuje ako skleníkový plyn s úlohou v globálnom otepľovaní.
Prirodzene tvorí asi 0,03 percenta vzduchu. To je absorbované rastlinami počas fotosyntézy.
Oxid uhličitý je tiež vytvorený metabolizmom v ľudskom tele a je hlavne odstránený vyčerpaním z pľúc. Preto sa môže v krvi vybudovať pri prerušení dychu. Vysoké hladiny oxidu uhličitého môžu spôsobiť ospalosť a - v extrémnych úrovniach - bezvedomie, kómu a smrť.
Retencia oxidu uhličitého ako vedľajší produkt porúch spánku
Zadržanie oxidu uhličitého v krvi je dôležitým dôsledkom niekoľkých porúch spánku, ktoré ovplyvňujú dýchanie, najmä spánkového apnoe , syndrómu centrálnej hypoventilácie a syndrómu hypoventilácie obezity.
Spánková apnoe, údajne druhá najčastejšia porucha spánku , môže spôsobiť, že ľudia náhle prestávajú dýchať, keď spia. Keď k tomu dôjde, kysličník uhličitý sa hromadí v krvi, čo spôsobí, že spánok sa zobudí, aby zalapal po dychu.
Ako dlho človek prestane dýchať v dôsledku spánkového apnoe, môže sa pohybovať od veku niekoľkých sekúnd príliš dlhého, aby sa pokožka jednotlivca stala modrým v dôsledku nedostatku kyslíka.
Mnohí z odhadovaných 20 miliónov Američanov, ktorí majú spánkové apnoe, si nemusia uvedomiť, že trpia touto poruchou.
Rutinné prebúdzanie s rannými bolesťami hlavy však môže byť znakom spánkového apnoe. Ranné bolesti hlavy vychádzajú z ťažkosti s dýchaním počas spánku. Existuje mnoho ďalších príčin ranných bolesti hlavy. Zahŕňajú napätie svalov, nosnú kongesciu alebo alergie.
Spať a otrava oxidu uhličitého
Intoxikácia oxidu uhličitého alebo otrava oxidu uhličitým, známy ako hyperkapnia alebo hyperkarbia, sa vyskytuje, keď osoba má príliš veľa plynu v tele. To sa zvyčajne vyskytuje, keď je človek dlhodobo vystavený zvýšenej hladine oxidu uhličitého. Takže, ako spánok prispieva k hyperkapnií alebo hyperkarbike?
Rizikové faktory pre túto otravu zahŕňajú nevedomie a vplyv kyslíka, ktorý sa podáva človeku trpiacemu spánkovou apnoe. Rebreathing vydychovaný vzduch tiež vystavuje riziku otravy oxidom uhličitým alebo intoxikácie. To sa môže stať, keď niekto spí v zapečatenom stane alebo s prikrývkou nad hlavou.
Mnohí ľudia nemajú žiadne príznaky hyperkapnie , ale ak sa tak stane, pravdepodobne sa budú cítiť ospalí, alebo to bude ťažké premýšľať rovno. Závažná hyperkapnia na druhej strane môže spôsobiť značné príznaky, ako je zvýšená srdcová frekvencia, krvný tlak alebo svalové zášklby.
Môže to viesť k zlyhaniu dýchania, ak nie je liečené.
Zbaliť
Ak máte obavy, že máte spánkové apnoe alebo inú poruchu spánku, prediskutujte príznaky so svojím lekárom. Informujte svojho lekára, že máte obavy z možnosti tvorby oxidu uhličitého vo vašom tele.