Nie je to únava, ale môže byť sprevádzaná únavou
Malaise (vyslovuje sa muh - laze ) je všeobecný pocit nepohodlia, nedostatku pohody alebo choroby, ktoré môžu začať pomaly alebo rýchlo a môžu sprevádzať takmer akýkoľvek zdravotný stav.
Čo spôsobuje zmrzačenie?
Choroba, zdravotný stav alebo lieky môžu spôsobiť nevoľnosť. Posúdením iných symptómov, ktoré sú prítomné v súvislosti s malátnosťou, je ľahšie určiť pravú príčinu.
Napríklad pravdepodobnou príčinou malátnosti u pacientov s artritídou je bolesť kĺbov a iné príznaky kĺbov.
Príznaky, ktoré si možno myslíte naznačujú nevoľnosť, ale v skutočnosti nie sú známkami tejto choroby, zahŕňajú:
- nedostatok energie
- bolesti
- ospalosť
- slabosť
Choroby, zdravotné podmienky a lieky spojené s malátnosťou
Zmiernenie je nešpecifický symptóm spojený s takmer všetkými infekčnými, metabolickými alebo systémovými ochoreniami . Často ju sprevádza únava.
Choroby, zdravotné podmienky a lieky spojené s malátnosťou zahŕňajú:
- Ochorenia spojivového tkaniva vrátane reumatoidnej artritídy a systémového lupus erythematosus
- Krátkodobé infekčné choroby, vrátane chrípky, Lymej choroby a pneumónie
- Dlhodobé infekčné choroby vrátane AIDS, tuberkulózy a chronickej aktívnej hepatitídy
- Choroby srdca a pľúc, vrátane kongestívneho zlyhania srdca a chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP)
- Endokrinné alebo metabolické choroby, vrátane cukrovky a ochorenia štítnej žľazy
- Rakoviny vrátane rakoviny hrubého čreva a leukémie
- Lieky vrátane antihistaminík, betablokátorov a psychiatrických liekov
Mali by som zavolať doktorovi o malátnom?
Ak máte iné príznaky, ktoré tiež poukazujú na ochorenie alebo ak vaše príznaky pretrvávajú jeden týždeň alebo viac s inými príznakmi alebo bez nej, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o bolestiach, podľa odporúčania Medline Plus, webovej stránky National Institutes of Health.
Ako sa pripraviť na návštevu lekára
Získanie vhodnej liečby Vášho stavu môže pomôcť pri nevoľnosti. Počas vašej schôdzky lekár odoberie vašu anamnézu, vykoná fyzickú prehliadku a v prípade potreby poradí s diagnostickými testami. Medzi možné diagnostické testy patrí krvný test alebo röntgen.
Môžete čo najviac využiť vašu schôdzku tým, že budete mať čas na prípravu odpovedí na niektoré štandardné otázky, ktoré sa pravdepodobne pýta váš lekár vrátane:
- Ako dlho ste mali malátnosť?
- Aké sú vaše ďalšie príznaky a ďalšie zdravotné problémy?
- Má bolesť prísť a odísť, alebo je to konštantné?
- Aké lieky na predpis a voľne predajné lieky užívate?
- Už ste si v poslednej dobe absolvovali výlet?
Post-exercičná malátnosť
Neexistuje lekársky test, ktorý by zistil, či máte post-námahovú nevoľnosť (PEM), ale to neznamená, že to nie je skutočný jav. Tento typ malátnosti je spojený s chronickým únavovým syndrómom a vyskytuje sa po aktivite, ako je cvičenie alebo iné svalové námahy.
PEM môže mať podobné príznaky ako kinesofóbia, strach z pohybu, pretože sa cítite ako zraniteľný voči bolestivému zraneniu alebo opätovnému zraneniu.
Niekedy sa u pacienta s PEM môže vyvinúť strach z účasti na aktivitách, ktoré spôsobujú jej príznaky.
To môže viesť k ďalším zdravotným problémom, pretože cvičenie môže zmierniť symptómy niektorých zdravotných stavov a je dôležité pre dobré zdravie.
Symptómy PEM, ktoré sú podobné únave, môžu trvať niekoľko dní alebo týždňov a zahŕňajú:
- únava
- bolesť
- kognitívne ťažkosti
- opuchnuté lymfatické uzliny
Hoci pacienti s reumatoidnou artritídou, roztrúsenou sklerózou a lupus často trpia únavou, PEM je odlišný stav.
> Zdroje:
> Malé. MedlinePlus. 2015.
> Malé. WrongDiagnosis.com. 2/24/2006.
> Spotila, Jennifer. Post-Exercicionálna malátnosť: vnímanie a realita. Riešenie iniciatívy ME / CFS.