S nápadom, že prírodné liečivo sa stáva čoraz obľúbenejším, ľudia majú veľa otázok o bezpečnosti a účinnosti mnohých domácich liekov na liečbu astmy.
Všetky tieto liečby sa snažia zlepšiť príznaky astmy, ako sú:
Je dôležité uvedomiť si, že žiadna z týchto liečení neuloží astmu, ale niektoré vám môžu pomôcť dostať sa pod kontrolu.
Tradičná čínska medicína
Tradičná čínska medicína bola praktizovaná už veľa rokov a zahŕňa liečenie bylinných látok a cvičenia mysle a tela.
Výskum s množstvom rôznych prípravkov z bylín, ako je Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis a Ganoderma , preukázali zlepšenie merateľných výsledkov astmy, ako je FEV1 a špičkový tok . Jediným problémom s veľkou časťou výskumu, ktorý ukazuje zlepšenie výsledkov astmy, je to, že liečby neboli pridané do najlepšej dostupnej súčasnej starostlivosti. Ak chcete experimentovať s akýmikoľvek bylinami pre vašu astmu, uistite sa, že najprv budete hovoriť so svojím lekárom.
Ajurvédske lekárstvo
Ajurvédske lieky na astmu vo všeobecnosti zahŕňajú použitie bylín, ktoré majú protizápalové alebo bronchodilatačné vlastnosti. Tylophora indik sa nachádza prirodzene v lesoch a piesočných oblastiach Indie. Randomizované kontrolované štúdie ukázali zlepšenie symptómov astmy, ale aj vedľajšie účinky vrátane nevoľnosti, vracania, bolesti brucha a strata chuti.
Picrorhiza kurro je ďalší široko používaný ájurvédsky liek, ktorý má protizápalové vlastnosti. Vedľajšie účinky zahŕňajú nevoľnosť, vracanie, hnačku a vyrážku.
Je dôležité uvedomiť si, že väčšina liekov z oblasti ayurvedy nie je regulovaná FDA a riziko vedľajších účinkov je reálne. Shwasa sanjeevani je ayurvedická bylinná medicína, ktorú niektorí ľudia používajú na liečbu astmy a mnohých ďalších respiračných stavov.
Britská regulačná agentúra pre lieky a zdravotnícke produkty varuje, že tento výrobok obsahuje nedeklarovaný dexametazón ako súčasť jeho zložiek. Ako systémový steroid má množstvo vedľajších účinkov vrátane zvýšeného krvného tlaku a problémov s kosťami. Pacientka predložila svojmu lekárovi mierny prírastok hmotnosti a zvýšené vlasy na tvári, ktoré viedli vyšetrovanie zahŕňajúce testovanie Shwasa sanjeevani a stanovenie prítomnosti steroidu.
Ostatné aurvédske lieky používané pri astme zahŕňajú:
Žuvacia živica Boswellia serrata
Solanum xanthocarpum
Dýchacie techniky
Buteyko dýchacie cvičenia sú už dlho. Myšlienka je, že môžete získať kontrolu nad vašou astmou rekvalifikáciou, ako dýchate. Vyvinutý ukrajinským lekárom Konstantinom P. Buteykom, veril, že astmatici dýchajú príliš rýchlo, čo vedie k nízkym hladinám oxidu uhličitého a výslednému zápalu a bronchokonstrikcii . Ukázalo sa, že dýchanie Buteyko zlepšuje množstvo rôznych výsledkov pri astme.
káva
Kofeín je hlavným stimulantom v kávu, sóde a množstvom populárnych energetických nápojov. Je tiež podobný astmatickému lieku teofylín , ktorý pôsobí ako bronchodilatátor . Zistilo sa, že malé množstvo kofeínu spôsobuje bronchodilatáciu až štyri hodiny.
Účinok sa považuje za dostatočne významný na to, aby ste sa mohli vyhnúť kofeínovým produktom pred testovaním funkcie pľúc. Z hľadiska pravidelnej liečby je však potrebná ďalšia štúdia. Možno budete potrebovať nejaký veľa kofeínu, že vedľajšie účinky by prevážili výhody.
cibuľa
V Španielsku je všeobecne presvedčené, že ak si nakrájate cibuľu v dvoch a necháte ju u lôžka, ste schopní vdychovať výpary, ktoré zlepšujú príznaky astmy, ako je kašeľ. Existujú aj opisy cibuľového sirupu zo zmesi cibule, cukru, octu a vody. Napriek tisíckam stránok na internete, ktoré podporujú tvrdenie, že cibuľa môže zlepšiť vašu astmu, neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by to podporili.
Chilli papričky
Zatiaľ čo pracovníci, ktorí vyrábajú korenie chilli papričky, sú známe ako rizikové pre profesionálnu astmu , chilli papričky obsahujú antioxidanty a protizápalové vlastnosti. Navyše, korenené jedlá môžu zvýšiť sekréciu a pomôcť vyčistiť hlien, ktorý je súčasťou patofyziológie astmy . Štúdie na zvieratách preukázali, že chilli papričky znížili zápal a hyperreaktivitu dýchacích ciest. Jediná ľudská štúdia preukázala svoju účinnosť pri liečbe alergickej rinitídy .
tenká látka
Tento domáci liek na astmu spadá do kategórie prevencie a môže byť obzvlášť užitočný, ak máte domáce zvieratá. Pokrytie otvorov na klimatizáciu s materiálom, ako je napríklad fáčovina, môže pomôcť zachytávať pachy, prach a ostatné spúšťače astmy pred dopravou do vašej spálne cez ventilačné otvory klimatizácie.
zdroj:
> A. Martínez-Gimeno. Cibuľa, mýty, presvedčenie, móda a realita v astme. Allergol Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, jačmeň E, Cates CJ. Kofeín pre astmu. Cochrane Database of Systematic Reviews 2010, Issue 1. Článok č. Č .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. al. Bylinné liečby astmy: Systematický prehľad. Journal of Asthma, 44: 685 - 698, 2007.