Prehľad astmy
Astma môže byť diagnózou, ktorá znamená rôzne veci rôznym ľuďom. Niektorí si myslia, že akékoľvek dýchavičnosť je astma, ale to tak nie je. Podobne, mnohí ľudia si myslia, že liečba astma práve užíva inhalátor. Astma je komplexná choroba, ktorá sa riadi mnohými rôznymi spôsobmi a bude vyžadovať, aby ste sa nielen učili čo najviac, ale tiež vyvinuli liečebný vzťah so svojím lekárom.
Čo presne je astma?
> Astma spôsobuje zápal dýchacích ciest v pľúcach.
Ľudia, ktorí sú novo diagnostikovaní, alebo rodičia detí, ktoré sa stali, sa často pýtajú na túto otázku. Jednoducho definované, astma je chronické pľúcne ochorenie, ktoré spôsobuje prípady ťažkého dýchania a iné príznaky, ako sú sirézy, pocit napätia, dýchavičnosť a kašeľ. Príznaky astmy sú spôsobené predovšetkým zúžením, sprísnením svalov okolo dýchacích ciest a zápalom, bolesťou, opuchom a podráždením dýchacích ciest v pľúcach.
Keď dýcha osoba bez astmy, vzduch nasleduje touto cestou:
- Vzduch vstupuje cez nos alebo ústa.
- Potom ide dole po priedušnici alebo priedušnici.
- Vzduch vstupuje do bronchiolov alebo dýchacích ciest v pľúcach.
- Krv sa okysličuje v alveolách.
- Vzduch sa znova vráti.
Avšak pre ľudí s astmou je tento proces iný a náročnejší. Dýchacie cesty sú veľmi citlivé a môžu reagovať na množstvo rôznych spúšťačov, ako napríklad dym, peľ alebo infekcie. To vedie k zúženiu a zápalu dýchacích ciest, ktoré spôsobujú obštrukciu prúdu vzduchu. Zápal a obštrukcia sťažujú dýchanie a spôsobujú ostatné príznaky.
Astma má obrovský spoločenský vplyv. Viac ako 22 miliónov ľudí - a asi 6 miliónov detí - má astmu. Každý deň v Spojených štátoch:
- 40 000 ľudí stratí školu alebo prácu z dôvodu astmy
- 30 000 ľudí bude mať astmatický záchvat
- 5 000 ľudí navštívi pohotovosť kvôli astme
- 1 000 ľudí bude hospitalizovaných z dôvodu astmy
- 11 ľudí zomrie kvôli astme
Astma nie je statická choroba. Vaše symptómy sa v priebehu času časom zotrvajú a liečba sa zameriava na prevenciu a kontrolu príznakov a na zmiernenie zápalu. Okrem toho sa môže astma líšiť od človeka k človeku. Môžu sa vyskytnúť príznaky, ktoré sa líšia, alebo sa jednoducho líšia intenzitou v porovnaní s ostatnými.
Ak máte vy alebo vaše dieťa astmu, musíte sa uistiť, že robíte všetko pre to, aby ste zvýšili svoje vedomosti a získali ste astmu pod kontrolou.
Príčiny astmy
Astma sa za posledné desaťročia dramaticky zvýšila. Zatiaľ čo presná príčina astmy nie je známa, mnohí si myslia, že nasledujúce faktory pôsobia spoločne na vyvolanie astmy alebo sú v skutočnosti rizikovými faktormi astmy:
- Atopia alebo zdedená tendencia k rozvoju alergie
- Rodinná anamnéza astmy
- Zabezpečovanie určitých infekcií dýchacích ciest v ranom detstve
- Vystavenie sa niektorým vzduchom prenášaným alergénom a vírusovým infekciám v ranom detstve (ako sa vyvíja imunitný systém)
- Ďalšie alergény, ako je zvierací svrbenie
- Alergická rinitída
- Vystavenie cigaretovému dymu
- Obezita
- Hyperaktivita dýchacích ciest (prehnané reakcie dýchacích ciest na rôzne podnety)
Diagnóza a typy astmy
Diagnóza astmy nie je vždy jednoduchá. Aby Váš lekár urobil diagnózu astmy, musíte:
- Majú symptómy kompatibilné s astmou.
- Ukážte znížený prietok vzduchu v pľúcach, ktorý sa čiastočne alebo úplne zlepšuje spontánne alebo s liečbou.
Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti z vás spravidla vykoná podrobnú históriu a vykoná fyzickú skúšku. Môže si objednať iné testy na diagnostiku, ako je testovanie funkcií pľúc, röntgenové vyšetrenie hrudníka alebo niektoré krvné testy.
Existuje niekoľko rôznych typov astmy . Pochopenie špecifického typu astmy, ktoré máte, vám môže pomôcť dosiahnuť čo najefektívnejšiu liečbu.
Niektoré typy sú:
- Alergická astma : týka sa vývoja príznakov astmy po vystavení alergénom, ako je napríklad dym z druhej ruky, zvieracie srsť, roztoče, škrupiny alebo staré.
- Cvičenie-indukovaná astma (EIA) : dopad na toľko z piatich ľudí, EIA je charakterizovaný bronchokonstrikcie a astma príznaky, ktoré sa vyvíjajú počas alebo po cvičení.
- Pracovná astma: Tento bežný respiračný stav je dôsledkom expozície na pracovisku.
- Astma variantu kašeľ: Zatiaľ čo kašeľ je bežným príznakom astmy, vo všeobecnosti je to najvýznamnejší alebo jediný príznak tohto typu astmy.
- Nočná (nočná) astma
Liečba astmy
Váš akčný plán pre astmu je v centre vašej liečby astmy. Premýšľajte o tom ako o vašej pláne na výbornú kontrolu astmy a zníženie príznakov astmy. Váš plán, ktorý sa má pravidelne kontrolovať u lekára, pokrýva základné oblasti, ktoré je potrebné venovať pozornosť, aby sa zabránilo problémom s astmou:
- Monitorovanie : Rovnako ako sledovanie toho, čo kupujete, vám môže pomôcť kontrolovať vaše výdavky, monitorovanie príznakov astmy zlepšuje vašu schopnosť kontrolovať ich. Keď poznáte frekvenciu a závažnosť príznakov, môžete lepšie prijať vhodné opatrenia alebo zistiť, či robíte niečo nesprávne.
- Vyhýbanie sa spúšťačom : Či je cigaretový dym alebo pach z vášho domáceho maznáčika, vyhýbajte sa tým veciam, o ktorých viete, že zhoršujú vašu astmu, je kľúčovou stratégiou na udržanie príznakov astmy pod kontrolou. Denník o astme vám môže pomôcť, ak sa príznaky astmy zhoršujú a nie ste si istí, čo ich spúšťa.
- Liečba liekom : Vaša liečba astmy bude kombinovať pravidelné používanie liekov na reguláciu s pravidelným užívaním liekov na uvoľnenie liekov, keď sa príznaky objavia. Je dôležité, aby ste pochopili, čo sa má používať, ako užívať lieky a ako často ich potrebujete užívať. Nedodržanie liečebného režimu je bežným dôvodom, prečo pacienti s astmou nedosiahli optimálnu kontrolu astmy.
Takmer jeden zo štyroch Američanov používa nejaký druh doplnkovej alebo alternatívnej medicíny. Tieto možnosti všeobecne nemôžu nahradiť tradičnú liečbu astmy, ale môžu niekedy znížiť množstvo tradičného lieku, ktorý potrebujete.
Zatiaľ čo je často oveľa menej výskumu alebo konsenzu o ich účinnosti pri astme, tieto liečby zahŕňajú veci ako masážna terapia, denníkovanie, dýchacie techniky a určité doplnky. Väčšina doplnkových liečebných postupov je bezpečná a môže poskytnúť ďalšie výhody, aj keď nie je prínos pre vašu astmu taký veľký. Iné, napríklad doplnky alebo bylinné lieky, majú potenciál na interakciu s vašimi inými lekármi, preto je rozumné prediskutovať tieto možnosti so svojím lekárom predtým, než ich zoberiete, aby ste sa uistili, že sú v bezpečí.
Čítať ďalej: Alternatívne možnosti liečby astmy
Nikdy neprestaňte užívať tradičné lieky na liečbu astmy bez toho, aby ste sa najprv porozprávali s lekárom o liečbe, ktorú chcete nahradiť. Mohlo by to skončiť pri pristátí na pohotovostnom oddelení, v nemocnici alebo horšie.
Slovo z
Astma je zložitá chronická choroba a jej manažment môže byť náročný. Avšak zvyšovaním vedomostí a rozvojom skvelého vzťahu so svojím lekárom budete schopní urobiť takmer niečo, čo niekto nemôže urobiť bez astmy. Zatiaľ čo astma určite môže urobiť veci trošku ťažšie a naraziť na cestách, vyvíjanie plánu, sledovanie vašej astmy a prijatie vhodných opatrení vám umožní žiť život naplno.
Partner s lekárom, ktorý má dobré komunikačné schopnosti . Existujú určité otázky, ktoré musíte požiadať , aby ste sa uistili, že dostanete vhodnú liečbu, a jasné odpovede sú nevyhnutné. Niekedy možno budete musieť zmeniť lekárov, ak nedostanete to, čo potrebujete.
zdroj:
Americká akadémia astmy a imunológie. Informačný list pre spotrebiteľov. Štatistika astmy
Národné centrum srdca, pľúc a krvi. Prístup: 10. júla 2016. Správa expertízy 3 (EPR3): Pokyny pre diagnostiku a manažment astmy