Zmerajte svoju úroveň astmy a získajte kontrolu
Pochopenie vašej závažnosti astmy má dôsledky pre kontrolu vašej astmy. Závažnosť súvisí s liečbou astmy a monitorovaním, ktoré Vám lekár odporučí.
Bez pravidelného merania vašej astmy budete mať ťažkosti s vedomím, či zákroky zlepšujú vašu astmu alebo ak sa vaša astma zhoršuje. V dôsledku toho môže astma obmedziť každodenné aktivity a možno si to dokonca neuvedomujete.
Prehľadom nižšie uvedenej tabuľky môžete klasifikovať závažnosť astmy podľa pokynov Národného srdca, pľúc a krvného inštitútu (NHLBI) buď ako:
- striedavý
- Mierne pretrvávajúce
- Stredne pretrvávajúci
- Ťažká perzistentná
Vaša závažnosť astmy je založená na kritériách opísaných nižšie. Klasifikujete sa na základe vášho najhoršieho príznaku. Ak napríklad prebúdzate dve noci za mesiac s kašľom alebo bez dychu, vaša astma je v prechodnej klasifikácii závažnosti astmy.
Ak máte príznaky dva dni v týždni, používajte záchranný inhalátor dvakrát týždenne, máte normálne FEV1 medzi exacerbáciami, no trikrát týždenne sa prebúdza, závažnosť astmy je mierne pretrvávajúca. Vaša liečba astmy bude čiastočne založená na vašej závažnosti astmy.
Závažnosť astmy
Závažnosť je založená na symptómoch spojených so zlou kontrolou astmy. Tabuľka používa nasledujúce kritériá na určenie závažnosti astmy:
- Symptómy : Koľko dní v minulom týždni ste mali pocit napätia na hrudi, kašeľ, dýchavičnosť alebo sipot?
- Nočná bdelosť : Ako často sa v noci zobudíte s tesnosťou na hrudníku, kašľom, dýchavičnosťou alebo sipotom?
- Použitie inhalátora na záchranu : Koľkokrát ste v minulom týždni použili svoj záchranný inhalátor?
- FEV1 : Aká je vaša aktuálna funkcia pľúc meraná spirometriou? Na rozdiel od ostatných vyššie uvedených príznakov nebude vaša FEV1 dostupná doma; budete musieť požiadať svojho lekára o vykonanie funkcií pľúcnych funkcií.
| striedavý | Mierne trvácne | Stredne pretrvávajúci | Ťažko trvá | |
| príznaky | 2 alebo menej dní v týždni | Viac ako 2 dni v týždni | denná | Počas dňa |
| Nočná prebudenie | 2X za mesiac alebo menej | 3-4x za mesiac | Viac ako raz týždenne, ale nie v noci | nočné |
| Použitie záchranného inhalátora | 2 alebo menej dní v týždni | Viac ako 2 dni v týždni, ale nie denne | denná | Niekoľkokrát denne |
| Rušenie normálnej aktivity | nikto | Menšie obmedzenie | Niektoré obmedzenia | Mimoriadne obmedzené |
| Funkcia pľúc | FEV1> 80% predpovedaných a normálnych medzi exacerbáciami | FEV1> 80% predpovedané | FEV1 60-80% predpovedané | FEV1 menej ako 60% predpovedané |
Slovo z
Tam je nejaká diskusia medzi odborníkmi dnes, či astma akčné plány založené na príznaky sú efektívnejšie ako plány založené off vrcholu toku alebo dokonca domov FEV1. Môžete sa porozprávať so svojím lekárom a zistiť, ktorý z nich odporúča a ktorý z nich by mohol byť pre vás najlepší.
> Zdroje:
> Národné centrum srdca, pľúc a krvi. 20. mája 2010. Správa expertízy 3 (EPR3): Pokyny pre diagnostiku a manažment astmy.
> Testovanie klinických funkcií pľúc, testovanie cvičení a hodnotenie postihnutia. V medicíne hrudníka: Základy pľúcnej a kritickej starostlivosti . Redaktori: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5. vydanie.