Gastroenteritída - alebo žalúdočná chrípka, ako sa často nazývajú - môžu byť spôsobené mnohými rôznymi vecami. Najčastejšie to spôsobuje niektorý typ vírusu ( norovírus , adenovírus, rotavírus atď.), Ale podobné príznaky môžu byť spôsobené baktériami, ako je e. Coli alebo salmonely a iné organizmy, ako sú parazity. Chrípka typicky nespôsobuje gastroentestinálne príznaky.
Najčastejšie príznaky spojené s "chrípkou žalúdka" sú vracanie a hnačka. Môžete mať aj horúčku, nevoľnosť, bolesť brucha, bolesti hlavy, slabosť a zimnicu.
Ak ste niekedy mali niektorý z týchto príznakov, viete, aké sú nešťastné a nepochybne ste sa chceli čo najskôr zlepšiť.
Ako dlho trvá typická "chrípka žalúdka"?
Väčšina ľudí, ktorí dostanú vírus žalúdka zažívajú príznaky 1-3 dni, ale hnačka môže pretrvávať až 10 dní s niektorými vírusmi. Zvyčajne sa vracanie musí zastaviť v priebehu približne 24 hodín, ak sa staráte o seba a správne ho liečíte .
Ak máte príznaky, ktoré pretrvávajú dlhšie ako 10 dní, vracanie, ktoré trvá dlhšie ako 24 hodín alebo máte krv pri hnačke alebo vracaní, kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo ihneď vyhľadajte lekársku pomoc. Mali by ste sa pozerať na príznaky dehydratácie, ktoré sú bežné so žalúdočnými vírusmi. Ak máte časté vodnaté hnačky alebo trpíte vracaním, možno budete potrebovať lekársku starostlivosť, aby ste sa mohli rehydratovať.
Čo môžeš urobiť?
Mnoho ľudí neúmyselne predlžuje príznaky vírusu žalúdka jednoducho tým, že sa pokúša jesť a piť príliš príliš skoro. Keď je vaša črevná podšívka zapálená a podráždená (čo sa stane, keď sa dostanete do žalúdočného vírusu), nebude tolerovať a stráviť jedlo, ako by to bolo inokedy.
Aj keď môže byť lákavé piť veľké množstvo, aby ste sa pokúsili nahradiť kvapaliny, ktoré ste práve zvrátili alebo sa chcete pokúsiť jesť, pretože ste neboli chorí za niekoľko hodín, váš systém GI potrebuje čas na odpočinok a zotavenie.
Pamätajte, že to pomaly.
Pite malé vode vody alebo elektrolytové nápoje, ak sa zvracanie zastaví, a ak máte pocit, že budete jesť, nechajte ju jemný a jednoduchý. Crackery, toasty, rezance, ryža - v podstate potraviny, ktoré budú jemné na žalúdok a ktoré sa ľahko strávia. Vyhnite sa mastným, sladkým a korenistým jedlám, kým sa úplne nevrátite k normálu.
- Čo robiť, keď dostanete žalúdočnú chrípku
- Čo je diéta BRAT?
- Ako liečiť zvracanie
- Možnosti liečby hnačky
Slovo z
Bohužiaľ, žalúdočné vírusy sú bežné a sú veľmi nákazlivé. Je ťažké sa im vyhnúť. Umyte si ruky často, najmä po použití kúpeľne a pred jedlom alebo prípravou jedla. Ak máte ochorenie, postarajte sa o seba a vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa obávate o vaše príznaky alebo neviete, čo máte robiť. Našťastie sú zvyčajne krátkodobé a počas niekoľkých dní by ste sa mali vrátiť späť k sebe.
zdroj:
"Gastroenteritída". MedlinePlus 9 Aug 14. US National Library of Medicine. Oddelenie zdravotníctva a ľudských služieb. Národné ústavy zdravia. 20 Feb 15.
"Vírusová gastroenteritída". Národný ústav pre diabetes a tráviace a obličkové choroby 23. apr 15. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb USA. Národné ústavy zdravia. 20 Feb 15.
"Vírusová gastroenteritída (chrípka žalúdka)". Choroby a podmienky 2 Dec 14. Mayo Foundation for Medical Education and Research. 20 Feb 15.