Môže koža Alpha Hydroxy Acid Skin Reduce Wrinkles?
S rastúcim prieskumom o tom, čo spôsobuje vrásky a účinky fotoalbovania , sa alfa hydroxykyseliny výrazne zvýšili v popularite.
Alfyhydroxykyseliny sa používajú už tisícky rokov ako omladzujúci produkt na pokožku. O Kleopatre sa uvádza, že sa kúpala v kyselom mlieku (kyselina mliečna) na zlepšenie pleti. Teraz sú hydroxykyseliny bežnou prísadou do mnohých produktov starostlivosti o pokožku, vrátane zvlhčovačov , čistiacich prostriedkov, tonerov a masiek.
Prehľad a typy alfa hydroxykyselín
Alfyhydroxykyseliny sú odvodené z ovocia a mliečnych cukrov. Najčastejšie používané alfa-hydroxykyseliny sú kyselina glykolová a kyselina mliečna, pretože majú špeciálnu schopnosť prenikať do kože. Majú tiež najaktuálnejšie údaje o ich účinnosti a vedľajších účinkoch. Nasledujú päť hlavných typov alfa-hydroxy kyselín, ktoré sa nachádzajú v produktoch starostlivosti o pleť a ich zdrojoch:
- Kyselina glykolová: cukrová trstina
- Kyselina mliečna: mlieko
- Kyselina jablčná : jablká a hrušky
- Kyselina citrónová: pomaranče a citróny
- Kyselina vínna: hrozno
Ako fungujú alfa hydroxykyseliny na koži
Alfyhydroxykyseliny pracujú hlavne ako exfoliant . Spôsobujú, že bunky epidermis (horná vrstva kože) sa stanú "nezabudnuteľnými", čím sa odumreté kožné bunky môžu odlepiť, čím sa vytvorí priestor pre regeneráciu novej kože. Alfa-hydroxykyseliny môžu dokonca stimulovať produkciu kolagénu a elastínu.
Uvádza sa, že alfa-hydroxykyseliny zlepšujú vráskavosť, drsnosť a škvrnitú pigmentáciu potiahnutej pokožky po mesiacoch dennej aplikácie.
Alfy hydroxykyseliny nachádzajúce sa v produktoch starostlivosti o pleť pracujú najlepšie v koncentrácii 5 až 8 percent a pri pH 3 až 4.
Nežiaduce účinky alfa hydroxykyselín
Dve hlavné vedľajšie účinky alfa-hydroxykyselín sú podráždenie a citlivosť na slnko. Príznaky podráždenia zahŕňajú sčervenanie, pálenie, svrbenie, bolesť a prípadne zjazvenie.
Ľudia s tmavšou farebnou kožou majú vyššie riziko zmeny pigmentových pigmentov s alfa hydroxy kyselinami. Použitie alfa-hydroxykyselín môže zvýšiť citlivosť na slnko o 50 percent, čo spôsobí zaujímavú dilemu.
Zdá sa, že alfohydroxykyseliny môžu byť schopné zvrátiť časť poškodenia spôsobenú fotografickým pôsobením, ale zároveň spôsobujú, že pokožka je citlivejšia na fotografické spracovanie. Je zrejmé, že každý, kto používa alfa-hydroxykyseliny, musí používať dobré opaľovacie prípravky, ktoré obsahujú ochranu proti UVA a UVB . Upozorňujeme, že mnohé opaľovacie prípravky neposkytujú ochranu pred UVA lúčmi, ktoré sú najviac postihnuté starnutím pokožky.
Usmernenia FDA
Vzhľadom na obavy týkajúce sa vedľajších účinkov alfa hydroxykyselín, FDA v roku 1997 oznámil, že alfa-hydroxykyseliny sú pre spotrebiteľov bezpečné s nasledujúcimi pokynmi:
- AHA koncentrácia je 10 percent alebo menej
- Konečný produkt má pH 3,5 alebo vyššie
- Konečný výrobok musí mať vo formulácii účinnú ochranu proti slnečnému žiareniu alebo upozorniť ľudí na používanie opaľovacích prípravkov
Chemické peelingy
Alfa hydroxykyseliny v rôznych koncentráciách sa používajú v chemických odlupoch. Tieto chemické peelingy poskytujú výsledky, ktoré sú podobné mikrodermabrázii - zlepšujú jemné línie a dávajú pokožke jemnejší vzhľad s jednou až troma aplikáciami.
Tieto liečby sa však musia zopakovať každé tri až šesť mesiacov, aby sa udržal vzhľad pokožky. Lekári môžu používať alfa hydroxykyseliny, ktoré majú koncentráciu 50 až 70 percent. Liečba alfa hydroxy chemikálie odstraňuje jemné vrásky a odstraňuje povrchové jazvy, ale účinky trvajú dlhšie až dva až päť rokov.
Čím vyššia je koncentrácia alfa hydroxykyseliny používaná v chemickej šupke, tým viac sa vyskytuje podráždenie kože. Pri 50 až 70 percentnej koncentrácii by človek mohol očakávať, že bude mať silné začervenanie, odlupovanie a vyprázdňovanie kože, ktoré môže trvať 1 až 4 týždne.
Alfa verzus beta hydroxykyseliny
Existuje len jedna beta hydroxykyselina : kyselina salicylová .
Hlavným rozdielom medzi alfa hydroxykyselinami a beta-hydroxy kyselinou je ich rozpustnosť v tukoch (olej). Alfa-hydroxykyseliny sú rozpustné len vo vode, zatiaľ čo beta-hydroxykyselina je rozpustná v lipide (olej). To znamená, že beta-hydroxykyselina je schopná preniknúť do pórov, ktorá obsahuje mazu a odfarbuje odumreté kožné bunky, ktoré sú vytvorené vo vnútri pórov.
Vzhľadom na tento rozdiel vo vlastnostiach sa beta-hydroxykyselina lepšie používa na mastnej koži s čiernymi a bielymi hlavičkami . Alfy hydroxykyseliny sa lepšie používajú na zahustenú, poškodenú pokožku, ktorá nie je problémom.
Výber produktu alfa-hydroxykyseliny
Alfy hydroxykyseliny sa nachádzajú v rôznych výrobkoch na starostlivosť o pleť, vrátane zvlhčovačov, čistiacich prostriedkov, očných krémov, opaľovacích krémov a základov. Najlepšie je však vybrať jeden produkt, ktorý obsahuje správnu formu alfa-hydroxykyseliny na použitie ako exfoliant a potom si vyberáte iné výrobky na starostlivosť o pleť alebo kozmetiku, ktoré neobsahujú alfa-hydroxykyseliny, aby sa znížila pravdepodobnosť podráždenia pokožky.
Použitie alfa hydroxy kyseliny v hydratačnom základe môže byť najlepšou kombináciou produktov. Čistiace prostriedky obsahujúce alfa-hydroxykyseliny nie sú veľmi účinné, pretože alfa hydroxykyselina sa musí absorbovať do pokožky. Čistiace prostriedky sa pred tým, ako sa vyskytne absorpcia, vymyjú.
Opaľovací krém sa musí použiť pri použití alfa hydroxykyseliny. Opaľovací krém by mal mať SPF najmenej 15 na ochranu pred UVB a obsahovať avobenzón, oxid titaničitý alebo oxid zinočnatý na ochranu proti UVA.
Alfa hydroxykyseliny pracujú najlepšie v koncentrácii 5 až 8 percent a pri pH 3 až 4. Bohužiaľ, výrobcovia kozmetiky nie sú povinní poskytovať informácie o koncentrácii na štítku. Ako všeobecné pravidlo platí, že označenie alfa-hydroxykyseliny ako druhá alebo tretia zložka v zozname je pravdepodobnejšie, že obsahuje správnu koncentráciu. Jediný spôsob, ako poznať istotu pH produktu, je testovať s pH pásikom.
Bottom Line na alfa hydroxykyseliny pre zvrásnenie
Alfyxykyseliny ako zložka vo zvlhčovačoch, krémoch alebo iných výrobkoch na starostlivosť o pokožku môžu zvrátiť časť škôd spôsobených fotografickým pôsobením. Vo forme chemickej šupky, najmä pri vyšších koncentráciách v lekárni, tieto kyseliny môžu zlepšiť vzhľad jemných vrások a jaziev po dobu niekoľkých rokov. Alfy hydroxykyseliny majú tendenciu lepšie pracovať pre ľudí so zhoršenou, poškodenou pokožkou na slnku, zatiaľ čo beta hydroxykyseliny môžu byť lepšou voľbou pre tých, ktorí majú akné náchylnú kožu.
Napriek ich schopnosti zlepšiť vzhľad pokožky poškodenej slnečným žiarením môžu alfa-hydroxykyseliny tiež zvýšiť citlivosť na slnko a zvýšiť riziko poškodenia kože pri vystavení slnku. Nosenie dobrého opaľovacieho krému, ktoré zahŕňa pokrytie jednak pre UVA, jednak pre UVB lúče, je dôležité, ak sa rozhodnete pre použitie týchto produktov.
> Zdroje:
Tran, D., Townley, J., Barnes, T. a K. Greive. Antiagingový systém starostlivosti o pleť obsahujúci alfa hydroxykyseliny a vitamíny zlepšuje biomechanické parametre tvárovej kože. Klinická, kozmetická a vyšetrovacia dermatológia . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter a Margaret W. Mannová. Klinická dermatológia. Chichester (Západné Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Tlač.