Tu je to, čo farby stoličiek a zmeny konzistencie môže znamenať
Napriek tomu, že sa na vaše stolice nemusíte venovať veľa pozornosti, pravidelné pohľady na ne môžu pomôcť vyzdvihnúť farby, tvar a štruktúru, ktoré sú typické pre vás a pretrvávajúce zmeny, ktoré by sa mali vyšetrovať.
Tu je opis niektorých typov chvostov, od žalúdka, ktorý je žltý, zelený, bledý, tmavý alebo červený až poop, ktorý má kamenný tvar alebo je sprevádzaný hlenom.
Majte na pamäti, že by ste vždy mali hovoriť so svojím lekárom o nových alebo týkajúcich sa príznakov.
Žltá stolica alebo hnačka
Žltý chvost môže jednoducho znamenať, že ste jedli potraviny s vysokým obsahom sladkých zemiakov, mrkvy, kurkuma alebo žltej farby potravín.
Ak je nástup nedávny, môže byť žltá stolica tiež znakom črevnej infekcie, najmä ak je to sprevádzané hnačkou, horúčkou, príznakmi podobné chrípke a žalúdočnými kŕčmi. Giardiáza, infekcia tenkého čreva spôsobená parazitom Giardia lamblia , môže tiež viesť k žltej stolici alebo hnačke.
Okrem toho ľudia s gastroezofageálnym refluxným ochorením (GERD) a tí, ktorí užívajú lieky na GERD, majú niekedy žltý chrup.
V niektorých prípadoch môže žltý chvost signalizovať prítomnosť nadbytočného tuku v stolici, čo môže byť spôsobené všetkým, čo narušuje črevnú výstelku (napríklad celiakiu) alebo poruchy postihujúce pankreas, pečeň alebo žlčník.
Tento typ stolice (alebo hnačka) zvyčajne vyzerá mastne a môže byť zápach-cítiť, spenený, alebo plavák v záchodovej miske.
Zelená stolička
Vidieť zelenú stoličku v záchodovej miske môže byť alarmujúce, ale existujú niektoré bežné dôvody, prečo k nej dochádza. Jesť veľa listovej zeleniny, ako je kel alebo špenát, môže poskytnúť stolici nazelenalú farbu, ale je to normálne a nemalo by vás brániť v tom, aby ste dostali svoju výživu z týchto potravín bohatých na antioxidanty.
Potravinové farbivo vrátane zeleného, fialového a modrého farbiva a doplnkov železa môže tiež obrátiť výkaly emeraldovú farbu.
Okrem zjavných potravín a farbív môže každé jedlo, doplnok alebo stav, ktorý urýchľuje činnosť čriev, tiež viesť k zelenej stolici. Nedávne zmeny vo vašej strave môžu tiež robiť. U žien sa zelená stolica pravdepodobne vyskytuje v určitých obdobiach počas tehotenstva.
Stolička, ktorá rýchlo klesá
Hoci normálny tvar a frekvencia stolice sa značne líši od človeka k človeku, ak stolička rýchlo klesá, pravdepodobne nedostanete dostatok tekutín alebo vlákniny vo vašej strave. Táto stolica je často tmavá, pretože zostáva v črevách dlhšia.
Plávajúca stolička
Príležitostne s stoličkou, ktorá pláva, sa často netrápi. Najčastejšie sa vznášajúca stolica stane, keď máte zvýšený plyn, ktorý sa mieša do stolice, čo spôsobuje, že sa plaví. Môže to byť spôsobené akýmkoľvek problémom, akým sú nápoje sýtené oxidom uhličitým, fazuľa a sladké potraviny na podmienky ako syndróm dráždivého čreva (IBS).
Ak si všimnete, že vaša stolica sa vznáša dôsledne, môže to byť tiež známka toho, že ste správne neabsorbovali tuk. Tento typ stolice, ktorý sa nazýva steatorrhea, má často zápach, prilepí sa na stranu misky alebo je ťažké vyprchať.
Malá, štrkovitá stolička
Stolička, ktorá vychádza v malých kúskoch , nie je dlhá a hladká, niekedy nazývaná oblázková alebo peletová stolica.
Vlákno tvorí gél v črevách, keď je fermentovaný baktériami v hrubom čreve a je spojený s vodou. Ak je chýbajúca vláknina držiaca stolica spolu, môže byť tvarovaná ako malé okruhliaky.
Zvyšovanie príjmu vlákniny môže pomôcť tým, že pomaly zvyšujete príjem až odporúčaných 20 až 35 gramov denne. Potraviny ako hnedá ryža, quinoa, ľanové semená, fazuľa a hrušky sú len niektoré z potravín, ktoré vám môžu pomôcť.
Voľná stolička
Voľná stolica trvajúca pár dní alebo menej je bežná a zvyčajne nie je vážna. Môže to byť spôsobené nedávnymi zmenami vo vašej strave, príliš veľa fruktózy (cukor nachádzajúci sa v mede a veľa nealkoholických nápojov a spracovaných potravín) a veľa rôznych potravín, doplnkov a liekov.
Počas konzumácie niečoho, čo poškodzuje tráviaci systém, môže viesť k uvoľneniu stolice, ďalšou častou príčinou je gastrointestinálna infekcia (niekedy známa ako "žalúdočná chrípka").
Zriedkavá stolička
Ak sú vaše črevá suché, ťažké prejsť alebo zriedkavé (vyskytujúce sa menej ako trikrát týždenne), môžete mať zápchu. Zatiaľ čo niektoré lieky a podmienky môžu mať za následok zápchu, pre mnohých ľudí je to nedostatok vlákniny. Legume a maliny sú len niektoré potraviny, ktoré môžu pomôcť zápche . V niektorých prípadoch môžu prírodné prostriedky tiež pomôcť .
Ak trvá zápcha (trvajúca dlhšie ako dva týždne) alebo ak je to sprevádzané príznakmi ako nevoľnosť, vracanie, bolesť brucha, mali by ste sa poradiť s vaším poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Hlien vo stolici
Hoci hlien sa bežne vyskytuje v stolici, zvyčajne si toho nevšimnete, pretože to má tendenciu byť jasné. Hustá, želé podobná látka, hlien lubrikuje vaše črevá (chráni ich pred žalúdočnou kyselinou, baktériami, vírusmi alebo hubami) a robí pohyby čriev kĺzavé a ľahko prechádza.
Ak začnete vidieť hlien vo stolici alebo si všimnete, že hlien je biely alebo žltý, spomeňte to na vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti pri ďalšej návšteve. Aj keď to nemusí nutne znamenať, že niečo nie je v poriadku, chcete hlásiť akúkoľvek zmenu zvykov vo črevách svojmu lekárovi. V niektorých prípadoch môže indikovať zápal alebo podráždenie črevnej steny a signalizovať základnú zdravotnú otázku.
Tvrdá stolička s ceruzkou
Nadmerné namáhanie, keď ste na toalete, môže mať za následok stoličku, ktorá je dlhá a tenká. Nosenie spôsobuje kontrakciu análneho zvierača a zúženie otvoru konečníka. Stolica, ktorá je stlačená cez zúžený otvor, je tenká.
Konzistentne tenké stolice však môžu signalizovať zdravotný problém. Akýkoľvek stav, ktorý bránia črevám, ako sú benígne konečníkové polypy, hemoroidy, zväčšenie prostaty alebo rakovina hrubého čreva, konečníka alebo prostaty, môže spôsobiť tenkú stoličku na ceruzku, takže by ste mali vidieť svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak si pravidelne všimnete, že máte tenkú stoličku na ceruzku.
Svetlá stolička
Žlčové soli v črevách poskytujú stolici svoju charakteristickú hnedú farbu. Tabuľka, ktorá je svetlá (bledá, biela, sivá alebo farba hliny), môže naznačovať nedostatok žlče v stolici. Ak si všimnete, že stoličky sú biele, ílovité alebo kriedovo šedé, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Blokovanie žlčových kanálov z žlčových kameňov alebo stav ovplyvňujúci váš žlčník, pečeň, pankreas alebo pečeň sú niektoré príčiny poklesu žlčového výkonu.
Svetlé alebo svetlé stolice môžu byť tiež lesklé alebo mastné, plávajúce a nepríjemné, kvôli nestrávenému tuku v stolici.
Niektoré lieky, ako je subsalicylát bizmutu (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) alebo antidiareálne lieky, môžu tiež vyústiť do svetlých stoličiek. Stádo sa môže dočasne zblednúť po teste baryárneho klystírstva.
Nezdravé jedlo v stolici
Vidieť nestrávené jedlo vo stolici príležitostne nie je nič starať. Niektoré rastlinné potraviny, ako napríklad kukurica a hroznové kožky, sa často objavujú v rozpoznateľných kusoch stolice, pretože nám chýbajú enzýmy potrebné na trávenie určitých zložiek bunkových stien rastlín.
Jedenie pomalšie a žuvanie každý kúsok dôkladne môže pomôcť. Ak však pravidelne vidíte nestrávené jedlo vo stolici, a je to sprevádzané ďalšími zmenami vo vašich črevných návykoch, ako je hnačka alebo žalúdočné kŕče, je dobré ju preniesť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Jasná červená stolička
Jasnú červenú stoličku môžu spôsobiť repa, brusnice alebo paradajková šťava alebo polievka alebo červené farbivo potravín (napr. Červená alebo hroznová Kool-Aid alebo iné nápojové zmesi, želatína, ľadové škvrny, červené cukríky, červené polevy a červené sladké drievko). Červené lieky, ako napríklad amoxicilín, môžu tiež zmeniť červenú stolici.
Ak je v stolici krv, farba závisí od toho, kde sa nachádza v tráviacom trakte. Krv z hornej časti gastrointestinálneho traktu, ako je žalúdok alebo pažerák, bude vyzerať tmavo v čase, keď opustí telo ako pohyb čriev. Na druhej strane krv, ktorá je jasne červená, pravdepodobne pochádza z krvácania v dolnom gastrointestinálnom trakte, ako je hrubé črevo alebo konečník, v dôsledku chorôb ako sú arteriovenózne malformácie, hemoroidy, análne pukliny, ulcerózna kolitída , divertikulóza, alebo rakoviny hrubého čreva
Krv v stolici nie je vždy jasne červená. Krv môže byť prítomná aj v stolici, ale nie viditeľná, nazývaná "okultná" krv. Na detekciu skrytej krvi v stolici sa môžu použiť testy, ako je okultný krvný test stolice.
Čierna alebo tmavá stolička
Niektoré potraviny, doplnky a lieky môžu dočasne zmeniť stolici na čierne, napríklad:
- Subzalicylát bizmutu (Pepto-Bismol®, Kaopectate®)
- Doplnky železa
- Doplnky s aktívnym uhlím
- Tmavé potraviny, ako je čierne sladké bobule, čučoriedky, Oreo cookies, ostružiny, hroznová šťava alebo čučoriedky
Stolička môže tiež vyzerať tmavšie so zápchou. Tmavozelená stolica z žlče, ktorá nemala čas rozpadať, môže pri určitom osvetlení vyzerať čierne.
Tabuľka, ktorá je takmer čierna, tmavá alebo deštná s hustou konzistenciou, môže naznačovať krvácanie v hornej časti gastrointestinálneho traktu, ako je žalúdok alebo pažerák . Zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť tmavú dechtovú stolici, zahŕňajú dvanástnikové alebo žalúdočné vredy, varixy pažeráka, slzu Mallory-Weiss a gastritídu.
Ak sa u vás vyskytne tento typ stolice a nejde o jedlo alebo doplnky, mali by ste čo najskôr navštíviť svojho lekára.
Slovo z
Hoci je normálne, že sa pohyby čriev menia zo dňa na deň v závislosti od množstva faktorov, vrátane toho, čo budete jesť a piť, mali by byť všeobecne vytvorené a nejaký tieň hnedého. Stoličky by mali zanechať telo s malým napätím alebo nepohodou, mali konzistenciu podobnú zubnej pasty a vyzerali viac ako banán ako ceruzka. Nemali by ste vidieť hlien alebo krv.
Väčšina každodenných variácií vo vzhľade stolice má čo do činenia s tým, čo jdete alebo pijete. Zatiaľ čo najväčším problémom sú nezvyčajné šľachy farieb alebo tvarov, ktoré pretrvávajú, poraďte sa so svojím lekárom, ak máte obavy o stoličku alebo si všimnete nejaké zmeny vo vašich črevných zvykoch.
Ak je vaša stolica jasná červená, čierna alebo bledá, konzistentná tenká alebo podobná ceruzke, voľná alebo vodnatá, alebo sprevádzaná hlenom alebo hnisom, alebo ak máte ďalšie príznaky ako bolesť brucha, uistite sa, že okamžite navštívte svojho lekára.
> Zdroje:
> Ip S, Sokoro AA, Buchel A, a spol. Použitie okultného krvného testu stolice u hospitalizovaných pacientov: prehľad lekárov praktizujúcich veľkú centrálnu kanadskú oblasť zdravia a kanadských gastroenterológov. Môže J Gastroenterol. 2013 Dec; 27 (12): 711-6.
> Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.