dehydroepiandrosterón
DHEA znamená dehydroepiandrosterón. Tento steroid sa vyskytuje prirodzene vo vašom tele, kde je produkovaný primárne nadobličkami. Vaše telo používa DHEA na výrobu niektorých hormónov vrátane estrogénu a testosterónu. Preto sa niekedy nazýva "materským hormónom".
Vaše hladiny DHEA prirodzene klesajú s vekom, a to je považované za kľúčový marker pri určovaní biologického veku.
DHEA sa považuje za antioxidant, čo znamená, že má ochranný účinok na vaše tkanivá a zvráti poškodenie spôsobené oxidáciou, o ktorej sa predpokladá, že je súčasťou starnutia.
U žien môže dôjsť k zvýšeniu hladín DHEA v čase stresu. Môže tiež hrať úlohu vo vašej imunite.
Doplnky DHEA sa užívajú z viacerých dôvodov, vrátane:
- liečenie niektorých príznakov fibromyalgie a syndrómu chronickej únavy
- spomaľuje alebo zvráti proces starnutia
- zlepšenie duševnej funkcie u starších ľudí
- zlepšovanie atletického výkonu (DHEA je zakázaný mnohými atletickými organizáciami vrátane olympijského výboru)
- liečbu sexuálnej dysfunkcie
- zabránenie upchatých tepien
- liečbu neplodnosti
- zlepšenie cukrovky a metabolického syndrómu
- liečenie niekoľkých autoimunitných ochorení, psychologických a neurologických stavov vrátane depresie , schizofrénie, Alzheimerovej choroby , Parkinsonovej choroby , lupus , Sjogrenovej choroby , osteoporózy , roztrúsenej sklerózy a ďalších
Veľká časť tohto používania je napriek neúplným alebo nedostatočným vedeckým dôkazom.
DHEA pre syndróm fibromyalgie a chronickej únavy
Stále zhromažďujeme dôkazy o potenciálnej úlohe nedostatku DHEA a doplnkovosti u ľudí s fibromyalgiou (FMS) a chronickým únavovým syndrómom (CFS alebo ME / CFS ).
Malá štúdia publikovaná v roku 2012 naznačuje, že hladiny DHEA môžu byť nízke u postmenopauzálnych žien s fibromyalgiou a že nižšie hladiny boli spojené so znížením prahu bolesti a tolerancie a niekoľkými mierami závažnosti ochorenia.
Štúdie však nie sú v súlade s tým, či FMS zahŕňa nízke hladiny DHEA. Štúdia z roku 2014 naznačuje, že hladiny DHEA nie sú spojené s intenzitou bolesti alebo inými príznakmi a prejavmi ochorenia.
ME / CFS môže byť viazaná aj na znížené hladiny DHEA podľa štúdie z roku 2009, ktorá ukázala nízke hladiny DHEA a niekoľkých ďalších antioxidantov. Iný výskum publikovaný v tom istom roku ukázal aj nízke hladiny DHEA spolu s abnormálnym pomerom medzi DHEA a stresovým hormónom kortizolom.
Aj keď výskum je zmiešaný. Štúdia z roku 2010 nezistila žiadne abnormality v hladinách DHEA u ľudí s touto chorobou.
Miera depresie je vysoká v oboch FMS a ME / CFS a systémový prehľad v roku 2014 povedal, že DHEA ukázala prísľub pri liečbe depresie, najmä keď je mierny alebo rezistentný voči iným formám liečby.
DHEA Dávkovanie
Odporúčaná dávka perorálneho podávania DHEA sa veľmi líši v závislosti od toho, čo sa užíva. Pre FMS a ME / CFS sa pohybuje od 50 mg do 500 mg denne. Táto dávka nebola študovaná na dlhodobé použitie.
Nezabudnite porozprávať so svojím lekárom o tom, aké dávkovanie môže byť pre vás vhodné. Môžete sa tiež obrátiť na svojho lekárnika, pretože DHEA môže mať negatívne interakcie s viacerými liekmi, vrátane antidepresív a iných liekov, ktoré menia hladinu alebo funkciu serotonínu. Serotonínový syndróm je možný.
DHEA môže zmeniť spôsob, akým vaša pečeň spracováva lieky, preto sa opýtajte svojho lekára a lekárnika, či to zvyšuje riziko problémov s inými liekmi.
Čím vyššia je dávka, tým vyššia je pravdepodobnosť vedľajších účinkov.
Nežiaduce účinky a bezpečnostné obavy
DHEA je steroid a použitie steroidov môže byť nebezpečné.
Každé užívanie DHEA by malo byť prerokované a monitorované lekárom.
Pretože DHEA je súčasťou pohlavných hormónov, má rôzne možné vedľajšie účinky pre mužov a ženy.
U žien môže podávanie DHEA viesť k:
- znížila veľkosť prsníkov
- prehĺbenie hlasu
- nepravidelných období
- zvýšená veľkosť pohlavných orgánov
- zvýšenie vlasov
U mužov to môže viesť k:
- zvýšená agresivita
- znížená veľkosť semenníkov
- citlivé a / alebo zväčšené prsia
- naliehavosť pri močení
DHEA môže spôsobiť problémy pre ľudí s ochoreniami, ktoré zahŕňajú hormóny.
Ďalšie možné vedľajšie účinky zahŕňajú:
- akútne respiračné zlyhanie
- úzkosť
- blokuje prietok krvi do mozgu
- krvavý moč
- abnormálny srdcový rytmus alebo palpitácie
- vysoký krvný tlak
- zmeny hormónov štítnej žľazy alebo nadobličiek
- zmeny inzulínu
- bolesť v hrudi
- kašeľ
- príznaky depresie
- hnačka
- závrat
- suchosť očí alebo bolesť
- únava
- bolesť hlavy
- nespavosť
- popudlivosť
- bolesť kĺbov a svalov
- nedostatok energie
- zmeny nálady
- nosná kongescia
- nevoľnosť
- nočné potenie
- podráždený žalúdok
- nabrať váhu
Ľudia s mnohými stavmi môžu pri užívaní DHEA čeliť zvláštnym rizikám. Dohľad poskytovateľa zdravotnej starostlivosti je nevyhnutný s týmto doplnkom.
> Zdroj:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. Vplyv kortizolu a DHEA-S na bolesť a iné príznaky po menopauze > ženy s fibromyalgiou. Časopis rehabilitácie chrbtice a svalov a kostí. 2012; 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Prečo vás môže zabiť myalgická encefalomyelitída / syndróm chronickej únavy (ME / CFS): poruchy v dráhach zápalového a oxidačného a nitrozačného stresu (IO & NS) môžu vysvetliť kardiovaskulárne poruchy v ME / CFS. > Neuro endokrinológia > listy. 2009; 30 (6): 677-93.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI a kol. Účinky > dehydropiandrosterónu > (DHEA) pri liečbe depresie a depresívnych symptómov pri iných psychiatrických a liečebných ochoreniach: systematický prehľad. Súčasné liekové ciele. 2014, 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T, > Tamaguti > K, et al. Zvýšenie hormónu stimulujúceho alfa-melanocyt v plazme
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL a kol. Prozápalové cytokíny a DHEA-S u žien s fibromyalgiou: vplyv psychického utrpenia a menopauzálneho stavu. Časopis výskumu bolesti. 2014 Dec 4, 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S a kol. Účinky liečby galantamínhydrobromidom na hladiny dehydroepiandrosterón sulfátu a kortizolu u pacientov s chronickým únavovým syndrómom. Psychiatrické vyšetrovanie. 2009 Sep 6 (3): 204-10.