Odhaduje sa, že 24 miliónov Američanov má cukrovku, ale podľa CDC jedna štvrtina až tretina to nevie. Ako môže toľko jedincov nevie, že majú cukrovku? Samozrejme, hlavným faktorom je absencia symptómov. Toto je charakteristickým znakom oboch prediabetiek a skorých štádií diabetu 2. typu.
Príznaky a symptómy
Diabetes typu 1 a typu 2 má rovnaké príznaky ako neohýbateľný smäd s častým močením, neočakávaným úbytkom hmotnosti, únavou, extrémnym hladom a rozmazaným zrakom.
Ďalším príznakom, ktorý sa vyskytli u ľudí s diabetom 2. typu, je zvýšená frekvencia infekcií a výpadkov alebo modriny, ktoré sa rýchlo nezhojia. Nástup príznakov má tendenciu byť postupnejší u ľudí s diabetom typu 2 ako u pacientov s typom 1.
Postupná povaha prediabetes - často prekurzora diabetu typu 2 - môže maskovať skutočné diabetické symptómy a zabrániť včasnej diagnostike. V dôsledku toho je obzvlášť dôležité, aby osoby, ktoré majú nejaký rizikový faktor cukrovky, si boli vedomé symptómov a sledovali ich vzhľad.
Vyvolanie ktoréhokoľvek z týchto príznakov je dobrým dôvodom na to, aby ste videli zdravotníckeho pracovníka.
Rizikové faktory
Diabetes, najmä typ 2, má dedičnú zložku. Ak má človek s diabetom rodinného príslušníka s touto chorobou, má táto osoba väčšiu šancu na rozvoj aj. Medzi ďalšie hlavné rizikové faktory patrí fajčenie, nadváha alebo neaktívnosť alebo vysoký cholesterol alebo vysoký krvný tlak.
Vek, etnická príslušnosť (európskeho pôvodu pre typ 1 a africký, ázijský, hispánsky, americký indický alebo tichomorský ostrovček pre typ 2), história gestačného diabetu a prediabetes sú tiež rizikovými faktormi.
Nadváha je jednou z najpozoruhodnejších korelátov diabetu. Národný ústav zdravia (NIH) uvádza, že približne 80 percent ľudí s diabetom 2. typu má nadváhu alebo obezitu.
Našťastie nevyžaduje dramatickú stratu hmotnosti na zníženie rizika vzniku cukrovky alebo na zlepšenie zdravia. Ak niekto stratí len 5% svojej hmotnosti, môže to významne zmeniť pri znižovaní rizika cukrovky. Strata akejkoľvek hmotnosti môže tiež pomôcť oddialiť alebo zabrániť diabetickým komplikáciám a uľahčiť kontrolu glykémie u diabetes 2. typu.
Akcia
Ak niekto má niektorý z rizikových faktorov pre diabetes, odporúča sa predbežné testovanie. Hlavnými testami sú test glukózy v plazme nalačno a test na orálnu glukózovú toleranciu , hoci aj náhodný test glukózy v plazme môže byť užitočný - a je to najjednoduchšie. Tak NIH, ako aj Americká asociácia diabetes naznačujú, že ľudia s rizikovými faktormi by mali byť vyšetrení na diabetes tak často ako každé dva roky.
Najdôležitejšou vecou pre človeka s diabetom je urobiť užitočné a konkrétne rozhodnutia o diéte a cvičení s pomocou svojho zdravotníckeho tímu. Ľudia s cukrovkou by mali byť proaktívni a požiadať ich poskytovateľov zdravotnej starostlivosti o hladinu cukru v krvi ao rizikových faktoroch súvisiacich s cukrovkou.
> Zdroje:
> "Poznáte riziká nadváhy?". Národný ústav pre diabetes a tráviace a obličkové choroby.
> "Program prevencie diabetu." Národný informačný systém pre diabetikov. Národný ústav pre diabetes a tráviace a obličkové choroby.
> "Diabetes: príznaky a diagnostika." NIH Senior Health. Národný ústav pre diabetes a tráviace a obličkové choroby.