Porovnanie cien
Spodný riadok
Existuje Cure for Diabetes: Strom života 21-denný program je kniha napísaná Gabriel Cousens, MD, lekár, psychiatr, rodinný terapeut a homeopatický lekár.
Táto kniha zavádza a navrhuje surovinovú stravu na kontrolu diabetu. Je založený na programe ponúkanom na holistickom ústupu autora. Tvrdí, že program môže počas štyroch dní urobiť inzulín a iné lieky zbytočné, rovnako ako správnu fyziológiu diabetu do dvoch týždňov.
Strava zahŕňa surovú zeleninu, ovocie, orechy, semená, kukurica a varené strukoviny.
"Existuje liek na liečbu cukrovky" Klady a zápory
Pros
- Podporuje konzumáciu celých nespracovaných potravín
- Všetky potraviny majú nízku hodnotu glykemického indexu
- Strava je vysoko výživná
- Môže vás spôsobiť, že sa pozriete na potraviny novým spôsobom
- Osvetlí čitateľov silu určitých potravín
- Poskytuje veľa nápadov a nástrojov na získanie lepšej kontroly diabetu
Zápory
- Veľmi prísna strava, ktorá sa môže ťažko naučiť a nasledovať
- Diéta môže byť relatívne drahšia
- Kniha môže byť pre niektorých ťažko čitateľná a organizácia a formát by mohli byť lepšie
- Bolo ťažké nájsť informácie predtým prečítané a niekedy sa cítilo neúplné
- Páčilo sa to ako reklama na holistické ustúpenie a nebol by som schopný dôsledne sledovať program bez toho, aby som odišiel
- Niektoré potraviny môžu byť ťažké nájsť
Sprievodca recenzia
Čítal som veľa kníh o cukrovke a cítim, že správne potraviny môžu byť veľmi účinné pri liečbe diabetu.
Existuje Cure for Diabetes od Gabriel Cousens je dobrý prírastok k mojej stále rastúcej zbierke kníh o cukrovke.
Sledujem tento program niekoľko mesiacov. V dôsledku toho som bol schopný zastaviť liečbu cukrovky a zachovať normálnu hladinu cukru v krvi . Avšak kvôli problémom v rozpočte, čase a odporu voči tým, ktorí sa nachádzajú okolo mňa, som si to ťažko udržal.
Hoci som nemohol pokračovať v tomto programe 100% času, urobil som mnoho trvalých zmien v mojej strave a spôsob myslenia o jedle kvôli tejto knihe.
Táto ťažká kniha obsahuje veľa informácií, ako napríklad to, prečo autor cíti, že ľudia dostávajú cukrovku, čo sa deje v našom tele a aké potraviny robia. Zahrnuté sú aj podrobné informácie o rôznych potravinách, stravovacích programoch a receptoch.
V skratke, program vyžaduje jesť surové ovocie, zeleninu, orechy, semená, klíčky a varené bôby. Čitateľ je vyzvaný, aby pokročili vo fázach, aby vyvrcholili trvale zmeneným životným štýlom.
Nevadí mi snažiť sa o obmedzené diéty s vedením svojho lekára a mnohí ľudia v komunite diabetu sa identifikujú ako "surové potraviny". Tento program sa však zdá byť pre niektorých nemožné.
Prajem si, aby kniha mala lepšie rozloženie a index. Bolo to ťažké nájsť veci, ktoré som čítal skôr. Na konci knihy sa nachádzali informácie o varení fazule, ale nepamätal som si, že o nich čítal skôr v knihe a nemohol nájsť informácie.
Spodný riadok
Informácie o stravovaní v surových potravinách môžu byť ohromujúce so strmou krivkou učenia. Bolo by prospešné mať informácie prezentované spôsobom, ktorý bude ľahšie sledovať, podrobnejšie a s praktickými detailmi pre čitateľov, ktorí sú novým konceptom.
Napriek tomu je tam Cure for Diabetes ešte stále stojí za to čítať.
Aj keď som videl program s výhodami, bol by som ťažko presvedčený, aby som to označil za definitívnu "liečbu" a mať osobný problém, ktorý to nazýva.
Treba poznamenať, že ľudia, ktorí sa pokúšajú o tento spôsob života, by sa mali poradiť s lekárom, pretože aj celé prírodné potraviny môžu mať interakcie s liekmi alebo inými podmienkami.
Ak ste túto knihu prečítali, zdieľajte svoj názor. Vyskúšali ste túto alebo iné alternatívne diéty? Ak áno, zdieľajte svoje skúsenosti .
Porovnanie cien