Ak máte gastroezofageálnu refluxnú chorobu (GERD), je dôležité získať fakty o zdravotnom stave. Zoznámte sa s bežnými príznakmi GERD, jednotlivcami s najväčšou pravdepodobnosťou rozvoja ochorenia a najlepší spôsob liečby s nasledujúcim zoznamom. Čím viac vedomostí máte o GERD, tým lepšia je vaša šanca na efektívne zvládnutie.
Ako sa GERD vyvíja
GERD nastáva, keď je dolný pažerák (LES), ktorý sa nachádza medzi pažerákom a žalúdkom, oslabený alebo sa nevhodne otvára. To umožňuje obsah kyseliny a iného žalúdka späť do pažeráka, čo spôsobuje podráždenie.
Bežné príznaky
Pálenie záhy je najčastejším príznakom GERD. Medzi ďalšie príznaky GERD patrí pretrvávajúce bolesť v krku, chrapot, chronický kašeľ, astma, bolesť na hrudníku alebo pocit, že v krku je hrudka.
GERD tiež spôsobuje bolesť, pretože refluxovaná kyselina žalúdka spúšťa nervy v pažeráku. Kyselina môže spôsobiť poškodenie sliznice pažeráka, čo má za následok nepohodlie.
Kto je najpravdepodobnejšie, že má GERD?
GERD postihuje približne 19 miliónov Američanov. Môže postihnúť niekoho, od detí až po dospelých. Podmienky, ako napríklad obezita, môžu zvyšovať pravdepodobnosť vzniku GERD.
Tehotné ženy sú tiež vystavené mimoriadnemu riziku vzniku tohto ochorenia, pretože v dôsledku rastu ich detí sa zvyšuje tlak na žalúdok.
To zvyšuje možnosť žalúdočného obsahu vynúteného do pažeráka. Navyše rastúce hormóny počas tehotenstva zmierňujú väzy v dolnom pažerákovom zvierači, čo vedie k refluxu kyseliny.
Vzťah medzi GERD a inými zdravotnými problémami
GERD súvisí s inými zdravotnými problémami. Patria medzi ne astma, hiatálna kýla, sklerodermia spojivového tkaniva a infekcie uší a sínusov (väčšinou u detí).
Triggers
Jedenie určitých potravín a pitie určitých nápojov môže vyvolať príznaky GERD. Ľudia s GERD sa zvyčajne vyhýbajú kyslým nápojom a jedlám, ako napríklad paradajková omáčka alebo pomarančový džús. Korenené jedlá, ako je horúca omáčka, môžu tiež spôsobiť príznaky GERD.
Niektoré lieky užívané na iné zdravotné ťažkosti môžu spôsobiť príznaky GERD. Ak máte obavy, že lieky, ktoré užívate, spôsobujú zhoršenie vašich symptómov, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či je to tak, a pokúste sa zistiť alternatívne lieky, ktoré môžete namiesto toho užívať.
Ako pomáhajú zmeny životného štýlu
Zmeny životného štýlu môžu často zmierniť príznaky GERD. Patria medzi ne dietetické zmeny, modifikácia niektorých návykov životného štýlu a spôsob spánku v noci. Zdvíhanie hlavy lôžka je bežným spôsobom, ako zmierniť príznaky GERD vo večerných hodinách.
Nosenie pevného oblečenia okolo pása a brucha, ako napríklad tvarovanie spodnej bielizne, môže spôsobiť zvýšenie brušného tlaku, čo môže následne spôsobiť príznaky GERD.
Chôdza môže pomôcť uľahčiť symptómy GERD, najmä po jedle. Dobrá pozícia môže pomôcť pri príznakoch GERD pri sedení rovno, čo umožňuje gravitáciu na pomoc tráveniu.
Komplikácie GERD
Chronická refluxná kyselina alebo gastroezofageálna refluxná choroba môže viesť k závažným komplikáciám.
Konštantná prítomnosť refluxovanej kyseliny v pažeráku môže spôsobiť stavy, ako je Barrettov pažerák , erozívna ezofagitída , stresy pažeráka a dokonca rakovina pažeráka .
Prevziať kontrolu nad stavom, aby sa zabránilo vzniku týchto nepriaznivých výsledkov.
zdroj:
Fakty a fallacies o pálenie záhy a GERD Americká vysoká škola gastroenterológie