Nemáte pravidelné obdobie pre vás zlé?

Syndróm polycystických ovárií ( PCOS ) postihuje najmenej 10% žien vo fertilnom veku v Spojených štátoch. PCOS sa vyznačuje vysokou hladinou testosterónu (všetky ženy majú testosterón rovnako ako všetci muži majú estrogén), čo vytvára nerovnováhu ženských pohlavných hormónov. V skutočnosti je PCOS najčastejšou príčinou ovulatornej neplodnosti v dôsledku hormonálnej nerovnováhy, ktorá sa vyskytuje pri danom ochorení.

Nepravidelné obdobia sú jednoznačným príznakom PCOS . Existuje však veľa vecí, ktoré môžu spôsobiť nepravidelné obdobia a PCOS nie je jediný.

Riziká, že sa nedostanete do svojho obdobia

Príležitostne zmeškané obdobie je normálne. Pravidelné obdobie však nemôže zvýšiť riziko rakoviny endometria . Počas normálneho menštruačného cyklu je endometrium vystavené účinkom hormónov, ako je estrogén, ktoré spôsobujú preliferáciu a zhrubnutie výstelky. Keď sa ovulácia nevyskytuje, čo je typické pre PCOS , podšívka sa nevylučuje a je vystavená oveľa vyšším množstvám estrogénu, čo spôsobuje, že endometrium rástlo oveľa silnejšie ako normálne. To zvyšuje pravdepodobnosť rakovinových buniek. Ak nedosiahnete pravidelné obdobia, uchovajte si kalendár, ktorý dokumentuje, kedy a ako často máte dostať svoje obdobie, aby ste mohli hovoriť so svojím lekárom.

Majte na pamäti, že to neplatí, ak užívate antikoncepčné tabletky , zvlášť jedno, ktoré má zabrániť tomu, aby ste dostali svoje obdobie viac ako raz za niekoľko mesiacov.

Pilulka udržuje nízke hladiny hormónov a endometriálnu výstelku tenkú, čím dramaticky znižuje riziko rakoviny endometria.

Príčiny zmeškaných období

PCOS je diagnostikovaná, ak má žena nepravidelnosť 98 alebo menej za rok) alebo chýbajúce obdobia okrem príznakov zvýšených androgénov , či už z jej príznakov alebo krvným testom.

Symptómy vysokého testosterónu (jeden typ androgénu) zahŕňajú abnormálny rast vlasov , vypadávanie vlasov a akné .

Ak ste teenager, ktorý nedávno dostal svoje prvé obdobie, alebo staršia žena, ktorá sa blížila k zlyhaniu vaječníkov (alebo menopauzy), sú nepravidelné cykly veľmi časté, pretože vaše hormóny sú kolísajúce.

Ak stratíte značné množstvo hmotnosti alebo ste pod veľkým stresom, môžu byť ovplyvnené vaše obdobia.

Ďalšie zdravotné ťažkosti, ako napríklad nízka hladina štítnej žľazy, môžu tiež spôsobiť, že nebudete mať svoje obdobie.

Liečba nepravidelných období

Existuje mnoho rôznych spôsobov liečby nepravidelných alebo chýbajúcich období v systéme PCOS v závislosti od vašich cieľov a histórie zdravia. Všeobecne platí, že nie je dobré, ak si každý mesiac nevyliate svoju maternicovú podšívku. To môže spôsobiť zvýšenie endometriálnej výstelky, čo zvyšuje riziko rakoviny maternice.

Niektorí lekári odporúčajú perorálne kontraceptívy na vyváženie hormónov a vytvorenie pravidelného cyklu. Hoci to nie je indikované, Metformín môže tiež pomôcť niektorým ženám regulovať ich cyklus. Ženy s PCOS môžu pocítiť pravidelnosť svojho menštruačného cyklu prostredníctvom chudnutia, zmeny stravovania a cvičenia. Navyše sa preukázalo, že výživový doplnok inozitol pomáha regulovať periódy a vyvážiť hormóny u žien s PCOS.

Ak sa vaše periódy náhle stávajú nepravidelné alebo ak sa nikdy nestanú pravidelné ako teenager , mali by ste to upozorniť lekára. Môžu byť potrebné ďalšie diagnostické testy a / alebo lekárske zákroky.

Aktualizované expertom PCOS Angela Grassi, MS, RDN, LDN