Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) je hlavnou príčinou ovulátorovej neplodnosti. Jedným z klasických a kľúčových znakov PCOS sú nepravidelné alebo chýbajúce menštruačné cykly. Hlavným dôvodom, pre ktorý sú mnohí s PCOS nepravidelnými obdobiami, je hormonálna nerovnováha.
Tu je návod, ako PCOS ovplyvňuje váš menštruačný cyklus: každý mesiac folikul dozrieva a uvoľňuje vaječník, aby sa mohol oplodniť.
Ale kvôli hormonálnej nerovnováhe pozorovanej v PCOS (zvyčajne vyšších hladinách androgénov, ako je testosterón a vysoké hladiny luteinizačného hormónu), folikul nezreaguje ani sa neuvoľní. Namiesto toho, aby sa uvoľnil, folikul (často sa rozrušil cysty) zostáva vo vaječníkoch, kde ho možno vidieť na ultrazvuku. Vysoké hladiny cirkulujúcich androgénov, ako je testosterón, zasahujú do vášho menštruačného cyklu a môžu zabrániť ovulácii. Bez ovulácie a hormonálnych udalostí, ktoré vedú k nej, vaša maternica nemá stimuláciu, ktorú potrebuje na zbavenie svojej podšívky.
Majte na pamäti, že tento príznak môže byť skúsený rôznymi spôsobmi. Niektorí s PCOS môžu mať pravidelné lehoty každých 28 dní, iné majú obdobia každých 30 až 40 dní a ešte iné nemajú obdobia. Aj keď ide o "bežný" príznak PCOS, je potrebné sa zaoberať, najmä ak dostanete menej ako osem alebo deväť období každý rok.
Keď nemáte pravidelné obdobie, môže to nielen ovplyvniť vašu plodnosť, ale môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny endometria .
Najlepšie spôsoby regulácie cyklu
Existuje niekoľko veľmi jednoduchých spôsobov, ako môžete kontrolovať svoje obdobie a zaistiť, aby vaša maternica pravidelne odlievala svoju podšívku.
- Strata hmotnosti : Dokonca aj stratu 5% až 10% celkovej telesnej hmotnosti môže zlepšiť reprodukčné aspekty PCOS.
- Užívanie antikoncepčnej pilulky : Antikoncepčné lieky dokážu regulovať hladiny hormónov a znížiť hladinu testosterónu, aby vám poskytli konzistentnejšie obdobie.
- Užívanie liekov, ako je Glucophage alebo Provera : Obidva tieto lieky môžu spôsobiť, že ženy s PCOS majú čas. Provera sa používa skôr v krátkom čase, zatiaľ čo Glucophage (metformín) môže pravidelne pomáhať.
- Užívanie kombinácie Myo a d-Chiro inozitolu : Ukázalo sa, že inositol znižuje hladinu testosterónu a pomáha regulovať menštruačné cykly a podporuje ovuláciu u žien s PCOS.
Samozrejme, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akékoľvek lieky alebo doplnky. Nesmiete byť dobrým kandidátom na prijatie konkrétneho lieku alebo váš lekár môže mať prednosť pre určitý režim. Neváhajte a požiadajte svojho lekára o ďalšie alternatívy alebo prečo odporúča odporúčanú liečbu. A predovšetkým, ak sa nepociťujete s navrhovaným plánom, povedzte to. Režim musí byť prijateľný pre vás aj pre lekára a s jasnou komunikáciou medzi oboma vás by ste mali byť schopní nájsť niečo, čo funguje.