Prečo sa necítite dobre s vystavením teplu?
Leto môže naplniť osobu s roztrúsenou sklerózou (MS) s úzkosťou, pretože horúce počasie často znamená viac symptómov .
Takže, keď väčšina ľudí smeruje vonku, aby si vychutnávala horúce počasie, ľudia s MS často čerpajú žalúzie, pijú studené nápoje a otáčajú svojich fanúšikov. Dokonca aj prázdniny sú výzvou, pretože každý rok ľudia s MS často hľadajú miesta ďalej od rovníka alebo "dobrodružstvo", ktoré sa odohrávajú v klimatizovanom chladnom prostredí.
Prehľad tepelnej neznášanlivosti v MS
Zvýšená aktivita, horúce počasie, horúce kúpele a sprchy, sauny a vírivky sú zdrojom tepla, ktoré môžu spôsobiť problémy pre niekoho, kto žije s MS . Môžu spúšťať fenomén známy ako MS "pseudoexakerbácia", čo je skúsenosť s príznakmi, ktoré sa prejavujú alebo sa zhoršujú kvôli vystaveniu teplu.
Je dôležité pochopiť, že pseudo-exacerbácia je odlišná od skutočného relapsu . V prípade pseudo-exacerbácie, keď sa teplota tela vráti do normálu, príznaky SM zmiznú. Môžete tiež byť istí, že počas pseudo-exacerbácie nedošlo k žiadnemu poškodeniu, ako je zápal, strata myelínu alebo nové lézie.
Aká tepelná intolerancia v SM sa cíti
Bežné príznaky sa zhoršujú teplom (hoci každá osoba s MS je iná) patrí:
- Necitlivosť na končatinách
- únava
- Rozmazané videnie
- chvenie
- slabosť
- Problémy s myslením
Pravdou je, že akýkoľvek symptóm MS môže byť v horúčave oveľa horší.
Niekedy sa objavujú príznaky, ktoré sme sa predtým necítili, čo je výsledok lézie v zodpovedajúcej oblasti mozgu alebo miechy, ktorá bola dostatočne slabá na to, aby neviedla k recidíve alebo symptómom dostatočne dramatickým na to, aby si všimol.
Napríklad spoločným cieľom centrálneho nervového systému pri myelínovom záchvate v MS je optický nerv.
Keď dôjde k demyelinácii v zrakovom nervu, človek môže spôsobiť rozmazané videnie a / alebo bolesť oka. Hovorí sa, že niekedy osoba nemá žiadne príznaky alebo veľmi jemné symptómy optickej neuritídy . Avšak pri vystavení teplu sa ich videnie môže rozmazávať. Zatiaľ čo sú nepríjemné, ich vízia obnovuje, keď sa ochladí.
Ako môže byť prítomná intolerancia tepla v MS
Neznášanlivosť tepla sa pre ľudí líši v zmysle:
- Prah: Niektorí ľudia môžu byť v pohode pri rýchlom prechode v 90-stupňovom počasí, pokiaľ sa vyhýbajú slnku a pijú studené nápoje. Iní začnú cítiť príznaky pri oveľa nižších teplotách as oveľa menšou aktivitou.
- Závažnosť a typ príznakov: Opäť v závislosti od osoby sa príznaky môžu pohybovať od nepríjemných, ako je napríklad brnenie v nohách až po oslabujúce účinky, ako je napríklad drvenie únavy alebo silná slabosť.
- Dĺžka času na vyriešenie príznakov: Zatiaľ čo všetky príznaky, ktoré vznikajú v dôsledku intolerancie tepla, by sa mali vyriešiť, keď sa teplota tela vráti do normálu, to pre niektorých ľudí trvá dlhšie.
Príčina intolerancie voči teplu v ČŠ
Ako ľudia s MS môžeme mať demyelinizačné plaky v našom mozgu, optické nervy a miechy. To spomaľuje schopnosť postihnutých oblastí fungovať a teplo ďalej spomaľuje prenos nervových impulzov v týchto regiónoch.
V skutočnosti je dokonca veľmi mierne zvýšenie (iba o štvrtinu až polovica stupňa) v jadrovej teplote tela stačí na to, aby spôsobilo príznaky tepelnej neznášanlivosti.
Existujú niektorí ľudia, ktorí sú citlivejšie na ochladenie než na ohrievanie a ich príznaky, najmä spasticita, sa zhoršujú pri nízkych teplotách. Nakoniec, niektorí ľudia s MS sú citliví na chlad a teplo, zvyčajne s rôznymi príznakmi, ktoré sa vyskytujú pri rôznych teplotných extrémoch.
Prevalencia intolerancie tepla u MS
Zatiaľ čo tu nie sú presné štatistiky, väčšina z nás má MS citlivé na teplo. V skutočnosti sa už dlhé roky test na horúce kúpele použil na diagnostiku MS .
Osoba podozrivá z MS bola ponorená do horúcej vane s vodou a sledovala, či sa neurologické príznaky objavili alebo sa zhoršili, čo by im prinieslo diagnózu MS. Teraz, keď máme pokročilejšie možnosti skríningu, ako sú magnetické rezonancie, táto prax nie je potrebná.
Slovo z
Zatiaľ čo tepelná neznášanlivosť môže byť extrémne oslabujúca, dobrou správou je, že existujú spôsoby, ako to zvládnuť pomocou chladiacich vest, ručných mini fanúšikov, pravidelne konzumovať studenú vodu, nosiť voľné, ľahké oblečenie a vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu.
Pre niektorí ľudia môže byť neznášanlivosť na teplo dostatočne znefunkčniteľná, že nie sú schopné dobre fungovať pri dokonca mierne zvýšených teplotách. V tomto prípade môže byť prechod na chladnejšie geografické miesto rozumným nápadom.
zdroj:
> Birnbaum, doktorka George. (2013). Roztrúsená skleróza: Príručka lekára pre diagnostiku a liečbu, 2. vydanie. New York, New York. Oxford University Press.
Spoločnosť s roztrúsenou sklerózou. (2013). Informačný list: horúce a studené - účinky teploty na MS.