Ak ste vy alebo váš blízky bol diagnostikovaný s rakovinou pečene , pokúste sa na chvíľu zotaviť, aby ste sa zamysleli nad svojimi myšlienkami, emóciami a osobnými cieľmi v oblasti rakoviny a pohody.
Keď si myslíte hlbšie o diagnostike rakoviny, zvážte, ako stratégie ako emocionálna podpora a hĺbkové poznatky vám môžu pomôcť pri budovaní odolnosti, a tak sa v tomto náročnom čase vyrovnať zdravo.
citový
Pocit zraniteľných, strachových, smutných, úzkostlivých, nahnevaných a bezmocných sú bežné a normálne pocity u ľudí s rakovinou pečene.
Je to preto, že vy (alebo váš milovaný) prechádzate veľkou zmenou života. Nielenže držíte veľa aspektov svojho života, aby ste mohli podstúpiť rakovinovú starostlivosť, ale tiež sa pustite do emocionálnej horskej dráhy, ktorá sa snaží pochopiť, prečo sa to deje s vami a akú budúcnosť má.
Aj keď je dôležité osloviť emocionálnu podporu počas vašej cesty s rakovinou pečene, ihneď oznámte svojmu tímu starostlivosti o rakovinu pečene, ak sa vy alebo váš túžob vášho blížneho stane nadmerným. Napríklad, ak je vaša obava taká ohromujúca, že máte problémy so spánkom, jedením alebo zameraním sa na úlohy doma, zavolajte svojho lekára alebo zdravotnú sestru.
Ďalšie príznaky nadmernej tiesne zahŕňajú:
- Pocit panického alebo smutného pocitu, že sa nedržíte liečby
- Zamyslite sa nad svojou rakovinou a / alebo smrťou po celú dobu, alebo sa cítite beznádejné alebo zúfalé
- Účinkujú nezvyčajne nahnevaný, podráždený alebo náladový
- Pocit bezcennosti alebo myšlienky na samovraždu
Dobrou správou je, že existuje množstvo liečebných postupov, ktoré pomáhajú zvládnuť psychickú tiesňu, vrátane možností liečby a neliečenia.
Medzi bežné alternatívy, ktoré sa netýkajú liekov, patrí terapia hovoru, ako je kognitívno-behaviorálna terapia a behaviorálne zákroky ako relaxácia, sprievodné snímky a meditácia.
Jóga a tai chi môžu tiež pomôcť znížiť stres, čo môže zlepšiť vašu nadmernú náladu a pohodu.
Ak sa Váš lekár a vy ste rozhodli, že užívate lieky, je ďalším rozumným krokom, uvedomte si, že typ lieku, ktorý užívate, bude potrebné starostlivo vybrať na základe vašej súčasnej funkcie pečene.
fyzický
Môžete alebo nemusíte mať príznaky rakoviny pečene, v závislosti od toho, kedy bola diagnostikovaná a či máte dlhodobé ochorenie pečene . Bez ohľadu na to, liečba rakoviny pečene bude mať za následok trvalé fyzické boje.
bolesť
Hlavnou otázkou kvality života pri liečbe rakoviny je bolesť. Osoba s rakovinou pečene môže mať bolesť brucha zo samotného rakoviny, ako aj z liečby rakoviny (napríklad z chirurgického zákroku).
Liečba bolesti u osoby s rakovinou pečene a chronickým ochorením pečene môže byť trochu komplikovaná, pretože mnohé lieky proti bolesti, ako aj tie, ktoré obsahujú acetaminofén (Tylenol), môžu ďalej poškodiť pečeň. Buďte však istí, že vaša bolesť môže byť dobre kontrolovaná. Môže to chvíľu trvať, keď príde na výber a dávkovanie liekov proti bolesti, ale môžete získať úľavu a cítiť sa pohodlne.
S tým, ak je vaša bolesť vážna a / alebo pretrvávajúca, nezabudnite to oznámiť svojmu tímu starostlivosti o rakovinu.
únava
Únava je ďalším ťažkým príznakom rakoviny pečene, ktorý často pramení z rakoviny samotnej, ako aj z terapií používaných na jej liečbu.
Boj proti únavě môže zahŕňať krátke spánky počas celého dňa a uplatnenie stratégií na zachovanie energie (napríklad šetriť energiu pre príjemné aktivity a zároveň požiadať člena rodiny alebo priateľa, aby pomohol s únavnými domácimi prácami).
Správna výživa a každodenné cvičenie alebo jóga môžu tiež pomôcť zmierniť únavu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o dobrej diéte a cvičebnom pláne, ktorý vyhovuje vašim jedinečným potrebám a životnému štýlu.
Liečivé vedľajšie účinky
Počas liečby rakoviny pečene (napríklad chirurgický zákrok na odstránenie rakoviny alebo podstúpenie transplantácie pečene ), je normálne, že sa už nejaký čas cíti slabý a opotrebovaný.
Uľahčenie, odpočinok a fyzická terapia sú dôležitými krokmi k tomu, aby ste dostali svoju silu späť a správne sa zotavili.
Okrem toho postupujte podľa pokynov lekára o tom, kedy vyhľadávať lekársku pomoc (napríklad ak sa u Vás objaví horúčka, sčervenanie alebo vyprázdnenie na mieste operácie alebo sa objavia príznaky zlyhania pečene, ako je žltačka ).
Nakoniec je dôležité pochopiť potenciálne vedľajšie účinky každej z vašich liečebných postupov. Tieto poznatky vám umožnia byť aktívnejší vo vašej starostlivosti.
Jeden klasický príklad zahŕňa liek Nexavar (sorafenib), ktorý sa môže použiť na liečbu ľudí s pokročilým karcinómom pečene. Vzhľadom na to, že sorafenib môže spôsobiť červenú, odlupujúcu sa vyrážku na rukách a nohách, je dôležitá častá hydratácia pred a počas liečby.
Sociálna
Mnoho ľudí nájde útechu pri hľadaní iných, ktorí majú aj rakovinu alebo ktorí prežili rakovinu.
Príklady podporných skupín, ktoré môžete zvážiť, zahŕňajú:
- Americká rakovinová spoločnosť: Ponúka množstvo podporných programov, ako je program Patient Navigator Program (individuálna podpora), ubytovanie a dopravné programy a bezplatnú webovú stránku na podporu osobnej starostlivosti (tzv. Mylifeline.org).
- Americká pečeňová nadácia: ponúka on-line, telefonické a personálne podporné skupiny po celých Spojených štátoch, ako aj zdroje pre advokáciu a vzdelávacie brožúry a webináre.
- CancerCare: ponúka on-line a face-to-face podporné skupiny s onkologickými sociálnymi pracovníkmi.
- Komunita podpory rakoviny: Ponúka bezplatnú bezplatnú linku na podporu rakoviny alebo živý webový rozhovor.
Okrem podpornej skupiny je dobré osloviť a tráviť čas s blízkymi.
Nezabudnite si vziať čas a byť láskavý k sebe. Liečba, ako pikantná večera alebo pokojný spánok, môže zvýšiť vašu náladu a znížiť váš stres.
praktický
Jedným z najzložitejších prvkov riadenia rakoviny pečene je to, že tento typ rakoviny je často diagnostikovaný neskoro, čo znamená, že človek musí robiť ťažké liečebné rozhodnutia, pričom zároveň zvažuje kvalitu života.
Preto je dôležité informovať svojho lekára o tom, ako sa cítite po každej liečbe. Buďte úprimní a nebojte sa klásť ťažké otázky, ako sú potenciálne nevýhody terapie alebo čo by sa stalo, ak by ste predpovedali terapiu.
Napokon, dôležité sledovanie s lekárom je dôležité tak počas liečby rakoviny, ako aj po ňom. Počas následných návštev Vám lekár preskúma, či máte akékoľvek príznaky, ktoré naznačujú, že sa vaša rakovina mohla vrátiť. Tiež si nařídí krvné a zobrazovacie testy.
> Zdroje:
> Americká rakovinová spoločnosť. (2016). Ak máte rakovinu pečene.
> Brose MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Riadenie nežiaducich účinkov súvisiacich s sorafenibom: perspektíva klinického lekára. Semin Oncol . 2014 Feb; 41 Suppl 2: S1-S16.
> Kumar M, Panda D. Úloha podpornej starostlivosti pre terminálny fáze hepatocelulárneho karcinómu. J Clin Exp Hepatol. 2014 Aug; 4 (Suppl 3): S130-39.