Muira puama je druh stromu, ktorého korene a stonky sa používajú medicínsky. S dlhou históriou používania v brazílskej ľudovej medicíne sa často hovorí, že pôsobí ako prírodný afrodiziakum . Muira puama sa tiež považuje za liečbu sexuálnej dysfunkcie u mužov i žien.
použitie
Uvádza sa, že Muira puama pôsobí ako prírodný prostriedok pre nasledujúce zdravotné problémy: depresiu , erektilnú dysfunkciu, bolesť kĺbov, stratu chuti do jedla, problémy s metastázami , predmenštruačný syndróm a rozrušený žalúdok.
Muira puama sa používa aj ako adaptogén (tj látka považovaná za látku, ktorá zvyšuje odolnosť tela voči negatívnym účinkom chronického stresu).
Okrem toho sa muira puama považuje za liečbu straty libida. Hovorí sa, že chráni pred pamäťovými problémami súvisiacimi s starnutím.
Výhody
Zatiaľ čo v súčasnosti chýbajú klinické testy na testovanie účinkov muira puama na zdravie, niektoré predbežné štúdie naznačujú, že táto bylinka môže priniesť určité výhody. Tu je pohľad na niekoľko kľúčových zistení z týchto štúdií:
1) Zdravie mozgu
Niekoľko predbežných štúdií preukázalo, že muira puama vykazuje prísľub pri liečbe starnutia súvisiaceho s poklesom funkcie mozgu. V myšej štúdii uverejnenej vo Fytomedicine v roku 2007 napríklad vedci zistili, že zlúčeniny nájdené v muira puama môžu pomôcť chrániť zdravie mozgu znížením poškodenia spôsobeného oxidačným stresom (deštruktívnym procesom súvisiacim s kognitívnym poklesom spojeným so starnutím).
Existujú aj niektoré dôkazy, že muira puama môže pomôcť zlepšiť pamäť.
2) Erektilná dysfunkcia
V štúdii založenej na krysách uverejnenej v časopise Andrology v roku 2015 výskumníci zistili, že liečba kombináciou muira puama, zázvor , L-citrulín (aminokyselina) a guarana môže pomôcť chrániť pred erektilnou dysfunkciou súvisiacou s starnutím.
Súvisiace: Prírodné prostriedky pre erektilnú dysfunkciu
3) Libido
Užívanie kombinácie muira puama a ginkgo biloba môže pomôcť pri liečbe sexuálnej dysfunkcie u zdravých žien, navrhuje štúdia publikovaná v Advances in Therapy v roku 2000.
V štúdii bolo 202 zdravých žien, ktorí si sťažovali na nízky pohlavný styk, liečených rastlinným prípravkom obsahujúcim muira puama a ginkgo biloba počas jedného mesiaca. Na konci obdobia liečby vyplnili dotazníky vyplnené účastníkmi, že rastlinná formulácia viedla k zlepšeniu faktorov, ako je frekvencia sexuálnych túžob a spokojnosť so sexuálnym životom.
4) Depresia
Extrakt Muira puama môže mať účinky podobné antidepresívam, podľa myšej štúdie publikovanej v roku 2009 v Phytotherapy Research .
5) Stres
Predbežná štúdia uverejnená v roku 2010 v Phytomedicine ukazuje, že muira puama môže pôsobiť proti škodlivým účinkom dlhotrvajúceho stresu. Pri testoch na myšiach autori štúdie zistili, že muira puama môže mať vlastnosti podobné adaptogénu.
Súvisiace: 3 Bylinné doplnky pre stresovú úľavu
Nežiaduce účinky a bezpečnostné obavy
Z dôvodu nedostatku výskumu je málo známe o bezpečnosti dlhodobého užívania muira puama. Avšak, existujú určité obavy, že použitie muira puama môže spúšťať problémy so spánkom, ako je nespavosť.
Existuje tiež nejaká obava, že použitie muira puama môže inhibovať aktivitu enzýmu nazývaného cholinesteráza a následne zvýšiť riziko straty koordinácie svalov.
Treba tiež poznamenať, že samošetrenie akéhokoľvek chronického ochorenia muira puama a vyhýbanie sa alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky. Prejdite tu a dozviete sa viac o používaní bylinných doplnkov.
Kde ho nájdete
Môžete si kúpiť výživové doplnky obsahujúce muira puama v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami a iných obchodoch špecializujúcich sa na bylinné produkty. Muira puama doplnky sú tiež široko dostupné pre nákup on-line.
zdroje
da Silva AL1, Piato AL, Bardini S, Netto CA, Nunes DS, Elisabetsky E. "Zlepšenie pamäťového vyhľadávania Ptychopetalum olacoides u mladých a starnúcich myší". J Ethnopharmacol. 2004 Dec; 95 (2-3): 199-203.
Ferrini MG1, Hlaing SM2, Chan A3, Artaza JN1. "Liečba kombináciou zázvor, L-citrulínu, muira puama a Paullinia cupana môže zvrátiť postup straty telesných hladkých svalov, fibrózy a veno-okluzívnej dysfunkcie u starnúcich potkanov." Andrológia (Los Angel). 2015 Jun, 4 (1).
Piato AL1, Detanico BC, Linck VM, Herrmann AP, Nunes DS, Elisabetsky E. "Antistresové účinky" tonického "Ptychopetalum olacoides (Marapuama) u myší." Phytomedicine. Mar 2010; 17 (3-4): 248-53.
Piato AL1, Rizon LP, Martins BS, Nunes DS, Elisabetsky E. "Antidepresívny profil Ptychopetalum olacoides Bentham (Marapuama) u myší." Phytother Res. 2009 apr; 23 (4): 519-24.
Siqueira IR1, Cimarosti H, Fochesatto C, Nunes DS, Salbego C, Elisabetsky E, Netto CA. "Neuroprotektívne účinky Ptychopetalum olacoides Bentham (Olacaceae) na poškodenie kyslíkom a glukózu spôsobené poškodením v plátkoch hipokampa potkanov." Life Sci. 27 augusta 2004; 75 (15): 1897-906.
Siqueira IR1, Fochesatto C, da Silva AL, Nunes DS, Battastini AM, Netto CA, Elisabetsky E. "Ptychopetalum olacoides, tradičný amazonský" nervový tonik ", má anticholinesterázovú aktivitu." Pharmacol Biochem Behav. 2003 Jun; 75 (3): 645-50.
Siqueira IR1, Fochesatto C, Torres IL, da Silva AL, Nunes DS, Elisabetsky E, Netto CA. "Antioxidačné účinky Ptychopetalum olacoides (" muirapuama ") u myší mozgu." Phytomedicine. 2007 nov; 14 (11): 763-9.
Waynberg J1, Brewer S. "Účinky bylinného vX na libido a sexuálnu aktivitu u premenopauzálnych a postmenopauzálnych žien." Adv Ther. 2000 september-okt; 17 (5): 255-62.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.