Zázvor , chuťový koreň používaný v mnohých kuchyniach, je už dávno populárnym liekom na nevoľnosť, čo je typ žalúdočnej nevoľnosti, ktorá často vyplýva z rannej nevoľnosti, pohybovej choroby , chemoterapie , otravy jedlom, migrény a používania určitých liekov. Je veľmi populárny v tradičných ázijských a arabských liekoch. Mnoho ľudí používa zázvorové doplnky pri liečbe nevoľnosti, aj keď čerstvý, sušený a kryštalizovaný zázvor môže tiež pomôcť upokojiť nevoľnosť, keď sa spotrebuje ako potraviny alebo korenie.
Zatiaľ čo nie je známe, ako by zázvor mohol zmierniť nevoľnosť, niektorí vedci majú podozrenie, že niektoré chemikálie nachádzajúce sa v zázvoru môžu mať vplyv na nervový systém, žalúdok a črevá, aby pomohli znížiť nevoľnosť.
Veda za zázvorom a nevoľnosťou
Národné inštitúty zdravotníctva (NIH) uvádzajú doplnky zázvoru ako "možno efektívne" na prevenciu rannej nevoľnosti a kontrolu pooperačnej nevoľnosti. V správe pôrodníctva a gynekológie z roku 2005 sa analyzovalo šesť klinických štúdií (s celkovým počtom 675 účastníkov) a zistilo sa, že zázvor bol lepší ako placebo a podobne ako vitamín B6 pri zmiernení nevoľnosti a zvracania počas tehotenstva.
Okrem toho vyšetrovatelia v správe z amerického žurnálu pôrodníctva a gynekológie z roku 2006 rozdelili päť klinických štúdií (s celkovým počtom 363 pacientov) a dospeli k záveru, že užívanie zázvoru je účinnejšie ako placebo pri pošvovej nevoľnosti a vracaní.
V roku 2012 v ďalšej štúdii o integrovanej rakovinovej terapii sa zistilo, že zázvor je účinný pri znižovaní nevoľnosti spôsobenej chemoterapiou.
Zázvor sa podával ženám, ktoré sa liečili na pokročilú rakovinu prsníka. štúdia zistila, že "významne nižšia prevalencia nevoľnosti sa pozorovala v skupine zázvoru počas 6 až 24 hodín po chemoterapii."
Na druhej strane NIH klasifikuje zázvorové doplnky ako "pravdepodobne neúčinné" na zabránenie pohybovej chorobe a morskej chorobe.
Ďalšie štúdie zistili, že má malý alebo žiadny pozitívny vplyv na iné formy nauzey. Hoci niekoľko malých štúdií naznačuje, že zázvorové doplnky môžu do určitej miery predísť alebo liečiť pohybovú chorobu, iný výskum ukazuje, že zázvorové doplnky majú malú hodnotu pri ochrane pred pohybovou chorobou.
Použitie zázvoru na nevoľnosť
Zázvor je dostupný v extraktoch, tinktúrach, pastilkách, doplnkoch a čajoch. Môže sa tiež zakúpiť v kryštalickej forme a je súčasťou zázvorového a zázvorového piva. Väčšina týchto výrobkov je k dispozícii v bežných obchodoch s potravinami, aj keď niektoré je ťažšie nájsť.
Zatiaľ čo zázvor je všeobecne považovaný za bezpečný pre väčšinu ľudí, môže to spôsobiť mierne vedľajšie účinky (vrátane pálenia záhy , hnačky a žalúdočné ťažkosti). Niektoré zdroje hovoria, že nie je dostatok informácií o bezpečnosti zázvoru u tehotných žien (teóriu zázvor môže inhibovať enzým nazývaný tromboxán syntetáza a pravdepodobne ovplyvňuje diferenciáciu pohlavných steroidov vo fetálnom mozgu).
Je dôležité dávať pozor pri použití zázvoru v kombinácii s inými liekmi. Napríklad kombinovanie zázvorových doplnkov s krvnými riedkymi liekmi môže zvýšiť riziko krvácania, zatiaľ čo zmiešanie zázvorových doplnkov s diabetickými liekmi môže znížiť hladinu cukru v krvi.
Ak uvažujete o použití zázvorových doplnkov pri liečbe zdravotného problému (alebo počas chemoterapie), poraďte sa so svojím lekárom ešte pred začatím doplnkového režimu. Samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
zdroj:
Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "Účinnosť a bezpečnosť zázvoru pri liečbe nevoľnosti a zvracania spôsobeného tehotenstvom." Obstet Gynecol. 2005 Apr. 105 (4): 849-56.
Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "Účinnosť zázvoru pri prevencii pooperačnej nevoľnosti a vracania: metaanalýza". Am J Obstet Gynecol. 2006 Jan 194 (1): 95-9.
Ernst E, Pittler MH. "Účinnosť zázvoru na nevoľnosť a zvracanie: systematický prehľad randomizovaných klinických štúdií." Br J Anaesth. 2000 Mar, 84 (3): 367-71.
Holtmann S, Clarke AH, Scherer H, Höhn M. "Mechanizmus záchvatu záchvatu záchvatu, komparatívna štúdia s placebom a dimenhydrinátom". Acta Otolaryngol. 1989 september-okt; 108 (3-4): 168-74.
Lien HC, Sun WM, Chen YH, Kim H., Hasler W, Owyang C. "Vplyv zázvoru na pohybovú chorobu a žalúdočné pomalé vlnové dysrytmie indukované kruhovou vektúrou." Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2003 Mar 284 (3): G481-9.
> Panahi, Y. Vplyv zázvoru na akútnu a oneskorenú nevoľnosť a zvracanie spôsobené chemoterapiou: pilotná, randomizovaná, otvorená klinická štúdia. Integr Cancer Ther. 2012 Sep; 11 (3): 204-11.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.