1. Presne to, čo PCOS je
PCOS znamená polycystický ovariálny syndróm , bežný stav u žien v plodnom veku. Ženy, ktoré trpia PCOS, majú nerovnováhu pohlavných hormónov vrátane vyšších hladín testosterónu.
Bežné príznaky PCOS zahŕňajú akné, vypadávanie vlasov alebo zriedenie, nadmerný rast vlasov, nepravidelné alebo chýbajúce menštruačné obdobia, neplodnosť spolu s prírastkom hmotnosti.
2. Prečo ste už roky užívali antikoncepciu
Nie je to preto, že ste boli vo veku 11 rokov sexuálne aktívny. Lieky na kontrolu rastu alebo perorálne kontraceptíva sú bežne predpisované ženám a dokonca aj mladým dievčatám s PCOS na reguláciu menštruačného cyklu.
3. Že to nie je len zlé obdobie
U niektorých žien s PCOS môžu byť obdobia veľmi ťažké a bolestivé av niektorých prípadoch trvať niekoľko týždňov naraz. Ich obdobia sú zďaleka normálne.
4. Prečo môžete mať problémy s tehotnosťou
PCOS je jednou z najčastejších príčin ovulačnej neplodnosti . Dokonca aj keď žena s PCOS dostanú jej čas, nemusí to nutne znamenať, že ovuluje. Navyše, z dôvodu hormonálnej nerovnováhy môžu ženy s PCOS zaznamenať viac potratov než tie, ktoré bez tohto ochorenia.
5. Že nemáte cukrovku
Metformín je bežný liek na diabetes, ktorý je často predpísaný ženám s PCOS na zníženie hladín inzulínu. Užívanie metformínu alebo iných liekov znižujúcich hladinu inzulínu neznamená, že máte diabetes typu 2.
6. Prečo nemôžete len schudnúť
Chudnutie je oveľa jednoduchšie povedané ako urobiť, ak máte PCOS.
Viac ako polovica všetkých žien s PCOS má nadváhu, pretože zaznamenala postupný alebo dokonca rýchly prírastok hmotnosti . Dôvod? Inzulín, hormón, ktorý podporuje zvýšenie telesnej hmotnosti, je vyšší u žien s PCOS. Vyššia hladina inzulínu tiež sťažuje chudnutie.
Komerčné diétne plány sú zriedka účinné pri chudnutí v PCOS. Ženy s PCOS potrebujú poradenstvo v oblasti výživy, ktoré sa konkrétne zaoberá ich jedinečnými potrebami. Pracuje sa s registrovanou dietetickou výživou, ktorá sa špecializuje na PCOS.
7. Prečo ste taký chlpatý
Umm, ďakujem za to, že sa cítim ako zviera, ktoré je vystavené v zoologickej záhrade.
Vysoký testosterón môže spôsobiť prebytok vlasov u žien. Ženy s PCOS môžu zažívať vlasy nad perami, na brade a bokmi, rovnako ako viac vlasov na zvyšku tela. Ženy s týmto nežiaducim príznakom PCOS trávia veľa času a peňazí, aby sa nezdali "chlpatými".
8. Kedy máte dôvod?
Toľko žien so systémom PCOS si želá, aby toto tvrdenie bolo pravdivé. Ženy s PCOS majú tendenciu prenášať nad svojou strednou časťou nadváhu, čo z nich spôsobuje, že sú tehotné, keď nie sú. Táto nadmerná hmotnosť je výsledkom toho, že inzulín sa uchováva ako tuk.
9. Len nosiť parochňu.
Strata vlasov je možno jedným z najviac devastujúcich aspektov PCOS. Vysoké hladiny testosterónu u žien môžu spôsobiť vypadávanie vlasov. V priebehu času môžu mať ženy s PCOS stenčené vlasy alebo dokonca mužskú plešatosť. To môže byť škodlivé pre ich sebavedomie a dôveru ako ženy. Ženy s PCOS nechcú nosiť parochňu.
Chcú len ich vlasy späť.
10. Relax, bude to lepšie.
Bohužiaľ, PCOS sa nezlepšuje a môže sa zhoršiť s vekom, ak sa nepodarí. Dlhodobé komplikácie PCOS môžu zahŕňať vývoj diabetu typu 2, srdcového ochorenia a metabolického syndrómu. Najlepšie prístupy k liečbe PCOS zahŕňajú zmeny stravy a životného štýlu.