Spoločné obavy, ak váš partner má syndróm polycystických vaječníkov
Ak má vaša žena alebo partner syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), nie je sama. Najmenej jedna z desiatich žien trpí PCOS. Ale aj keď môže byť strašidelné počuť, že váš partner má zdravotný stav, prosím, vedzte, že môže žiť plne zdravý život, ak je PCOS dobre riadený.
Existujú zmeny, ktoré váš partner bude musieť urobiť, aby zvládol jej stav, a bude musieť pravidelne sledovať svojho lekára.
Ale PCOS nie je smrteľná ani neodmysliteľne nebezpečná choroba a prevažná väčšina žien s týmto stavom je v poriadku.
To znamená, že nebudeme popierať, že existujú výzvy v živote so ženou s PCOS. PCOS môže spôsobiť nepríjemné príznaky a manažment môže byť zdĺhavý. Mať milujúci partner, ktorý môže pracovať s ňou, môže však mať veľký rozdiel v tom, ako zvládne tieto príznaky dnes a jej dlhodobý výhľad.
Poďme sa pozrieť na spoločné príznaky PCOS, niektoré spôsoby, ako sa to podarilo, a úlohu, ktorú môže hrať podmienka v neplodnosti pre vás a váš partner.
Definovanie polycystického ovariálneho syndrómu (PCOS)
Syndróm polycystických vaječníkov alebo PCOS je stav, pri ktorom ženské telo vylučuje ďalšie mužské hormóny, nazývané androgény. Tento nadbytok androgénov môže spôsobiť, že jej vaječníky produkujú každý mesiac príliš veľa vaječných folikulov, "polycystické vaječníky" zodpovedné za názov stavu.
Nadbytočné androgény sú tiež zodpovedné za mnoho ďalších príznakov tohto ochorenia.
V normálnom menštruačnom cykle vedú hormonálne zmeny k dozrievaniu a uvoľneniu vajíčka počas každého cyklu. V dôsledku prebytku androgénov sa folikuly vo vaječníkoch ženy úplne nezreagujú a neuvoľňujú sa, čo vedie k vývoju malých ovariálnych cýst, ktoré sa dajú vidieť na ultrazvuku.
Vzhľadom na to, že ovulácia často nedochádza, vylučovanie maternicovej výstelky (menštruačné obdobie) sa často nevyskytuje rovnako. To vedie k bežným príznakom nepravidelných období a často neplodnosti.
Nie sme si istí, čo presne spôsobuje prebytok androgénov zodpovedných za klinické príznaky PCOS. Zdá sa, že môže existovať nejaká genetická zložka a môže to fungovať aj v rodinách. Teórie zahŕňajú prebytok inzulínu (v dôsledku rezistencie na inzulín), čo vedie k zvýšeniu produkcie androgénov alebo nízkym stupňom zápalu vaječníkov, čo tiež vedie k zvýšenej tvorbe androgénov. Je to dôležité ako partnerka ženy s PCOS, aby si uvedomila, že neurobil nič zlého, aby spôsobil jej stav. Namiesto toho potrebuje vašu podporu, aby sa vyrovnala s podmienkou, že sa z neznámych dôvodov vyvinie príliš veľa žien.
Symptómy PCOS
Ženy s PCOS majú tendenciu mať príznaky súvisiace so zvýšenými hladinami androgénu a účinkom týchto hormónov na rôzne tkanivá v tele.
Bežné príznaky zahŕňajú:
- Nepravidelné obdobia (oligomenorrhea) alebo chýbajúce obdobia ( amenorea )
- akné
- Olejové vlasy a pleť
- Abnormálny rast vlasov ( hirsutizmus )
- Opakujúce sa potraty
- Obezita
- Inzulínová rezistencia so zvýšeným rizikom vzniku cukrovky
- Vysoký krvný tlak
- Vysoký cholesterol
Mnoho žien má iba niekoľko z týchto príznakov, čo môže spôsobiť ťažkosti pri diagnostike.
diagnóza
Váš partner môže byť frustrovaný, ak nedávno dostala diagnózu PCOS, a možno by ste sa zaujímali, ako by sa to mohlo stať. PCOS často ide nediagnostikovane, kým žena nie je vo veku 20 alebo 30 rokov. Dôvodom je, že príznaky, ako sú nepravidelné obdobia a akné, sú bežné v mladistvých a raných dospievajúcich rokoch. Okrem toho môže použitie antikoncepčných piluliek (jedna z liečebných postupov používaných pri PCOS) tiež skrývať príznaky.
Existuje niekoľko faktorov, ktoré sa hodnotia, aby sa diagnostikovala PCOS.
Keď lekár má históriu a vykonáva fyzickú skúšku, môže počuť alebo vidieť niektoré znaky. Laboratórne testy na diagnostikovanie PCOS môžu odhaliť zvýšené hladiny androgénov, ako aj zvýšenie hladiny luteinizačného hormónu (LH). Transvaginálne ultrazvukové kritériá pre PCOS sú tiež dôležité pri interpretácii znakov nájdených na ultrazvuku.
Riadenie PCOS
Špecifické terapie používané pre PCOS budú závisieť od mnohých faktorov, ako je rozsah symptómov a želanie ženy buď otehotnieť, alebo vyhnúť sa tehotenstvu.
Udržanie zdravej váhy pravidelným cvičením a zdravej výživy je nevyhnutné, rovnako ako pravidelné návštevy s lekárom . Časť jej ročnej kontroly by mala zahŕňať testovanie glukózy v krvi (pre diabetes), krvný tlak a hladiny cholesterolu. Včasná intervencia je kľúčom k liečbe a prevencii týchto komplikácií.
Ona tiež potrebuje vidieť jej gynekológ každý rok (alebo ako to navrhuje jej lekár), aby sa ubezpečil, že ona má pravidelné obdobie (alebo aspoň 4 obdobia každý rok).
Počas normálneho menštruačného cyklu je endometrium vystavené účinkom hormónov, ako je estrogén, ktoré spôsobujú preliferáciu a zhrubnutie výstelky. Keď sa ovulácia nevyskytuje (čo je typické pre PCOS), podšívka nie je vylučovaná a je vystavená oveľa vyšším množstvám estrogénu. Časom môže dôjsť k zahusteniu endometria a môže predisponovať ženu k vzniku rakoviny endometria (maternice) (pozri nižšie).
Lieky a liečby pre PCOS
Existuje niekoľko liekov, ktoré možno použiť na kontrolu symptómov, ako sú antikoncepčné pilulky a iné hormóny. Glukofag (metformín) je liek, ktorý sa používa na riešenie inzulínovej rezistencie, ale môže pomôcť regulovať menštruačné cykly a pomôcť pri kontrole hmotnosti. Inozitol je doplnok, ktorý ponúka sľub ženám s PCOS.
Nadbytočné tvárové vlasy môžu byť pre ženy s PCOS problematické. Môžu sa vyskúšať rôzne možnosti odstránenia chĺpkov alebo liečba Proscar / Propecia (finasterid) môže pomôcť znížiť nežiaduci rast vlasov.
Obezita môže byť dvojitý okrajový meč, pretože stav môže prispieť k obezite, zatiaľ čo nadmerná hmotnosť môže zhoršiť stav. Bolo vykonané značné výskumy týkajúce sa chudnutia a PCOS s množstvom metód, ktoré sľubujú.
Neplodnosť súvisiaca s PCOS
Bohužiaľ, neplodnosť je bežnou otázkou spojenou s PCOS, pretože ochorenie spôsobuje nepravidelnú ovuláciu.
Bez uvoľnenia vajíčka sa s spermou nič nemôže spojiť a tehotenstvo sa nemôže vyskytnúť. Preto, ak váš partner pravidelne ovuluje, obaja z vás môžu mať ťažkosti s určením, kedy majú byť intímni, aby mohli počať.
Dobrou správou je, že tehotenstvo nie je nemožné pri PCOS . Hoci to môže byť výzvou, existuje množstvo liečebných postupov. Možno budete musieť požiadať o pomoc odborníka na plodnosť alebo reprodukčného endokrinológ.
K dispozícii sú perorálne lieky, injekčné drogy a IVF. Hoci to nie je spôsob, ako si väčšina párov predpokladá, že začína svoju rodinu, tieto liečby sú pre väčšinu párov úspešné.
Komplikácie a dlhodobé obavy týkajúce sa PCOS
Ženy s týmto syndrómom majú väčšie riziko vzniku cukrovky, vysokého krvného tlaku, vysokého cholesterolu a srdcového ochorenia ( metabolický syndróm ). To všetko je možné liečiť alebo predchádzať, ale bude musieť urobiť určité zmeny životného štýlu.
Ženy s PCOS majú mierne vyššiu šancu na rozvoj rakoviny endometria ako ženy bez PCOS. Čím viac nepravidelných a menších období má žena, tým väčšie riziko sa stane.
Spánková apnoe je tiež pomerne častým stavom u žien s PCOS a partneri sú v ideálnom postavení na rozpoznanie niektorých symptómov.
Podpora vášho milovaného s PCOS
Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili svojho partnera v systéme PCOS.
Po prvé, urobte s ňou zmeny v životnom štýle namiesto toho, aby ste ju vybrali. Je to oveľa jednoduchšie držať sa so zdravou stravou, keď váš partner tak dobre. Namiesto toho, aby ste chodili na večeru alebo na film, choďte na túru alebo jazdu na bicykli. Nájdite spôsob, ako byť aktívny spoločne.
Zoznámte sa s možnosťami liečby PCOS, aby ste mohli diskutovať o jej rozhodnutiach a ste si vedomí možných vedľajších účinkov. Väčšina žien ocenia partnera, ktorý ju nielen akceptuje, ale má zvláštny záujem o to, čo prechádza. Zamyslite sa nad tým, že s ňou budete chodiť na schôdzky a prax bude jej advokátom, aby získala najlepšiu možnú starostlivosť.
Prax trpezlivosti. Chronické zdravotné ťažkosti sú dosť ťažké, ale pri PCOS sú aj hormonálne hladiny ovplyvnené a môžu zhoršiť frustráciu. Niektoré ženy s týmto ochorením uviedli, že má pocit predmenštruačného syndrómu celý mesiac. Ak sa váš partner cíti podráždene, pokúste sa oddeliť svoje správanie od toho, kto je ako osoba.
Naučte sa "čítať medzi riadkami." Sexuálne obavy môžu byť problémom pre páry žijúce s PCOS. Napriek tomu v jednej štúdii bolo akné hlavnou príčinou sexuálnej nespokojnosti u žien s PCOS. Partneri sa môžu domnievať, že nedostatok záujmu žien naznačuje, že o ne majú záujem, alebo sa naopak nahnevajú. V tomto prípade však najlepší spôsob, ako zlepšiť sexuálnu intimitu, môže byť porozprávať sa s lekárom o lepších možnostiach liečby akné spôsobenej PCOS!
Buďte podporní a pochopte, či zápasí s jej sebavedomím alebo náladou. PCOS a depresia môžu ísť ruka v ruke.
Ak máte do činenia s neplodnosťou, uistite sa, že chápe, že to nie je len jej problém. Pozorovanie poradcu alebo psychológa ako páru môže byť veľmi užitočné, ak čelíte týmto obavám.
Zvážte účasť na sympóziu PCOS s ňou. Sú to skvelé udalosti, v ktorých sa môžete dozvedieť najnovšie informácie o PCOS a zároveň poskytnúť príležitosti na podporu žien, ktoré sa zaoberajú príznakmi. Mnohé z týchto stretnutí majú v skutočnosti odbojov a stretnutia určené len pre blízkych tých, ktorí majú PCOS.
Spodná línia pre partnerov žien s PCOS
Váš partner môže byť veľmi odradený, ak bola diagnostikovaná s PCOS, ale s podporným partnerom, cesta je oveľa zvládnuteľná. Keďže príznaky stavu môžu byť nepríjemné a bude vás potrebovať podporu, uistite sa, že máte podporný systém, ktorý vám poskytne podporu, ktorú potrebujete.
Pokiaľ je to možné, snažte sa zamerať na "strieborné obloženia" stavu vášho partnera. Riešenie chronických ochorení je výzvou, ale môže viesť aj k tomu, že partneri komunikujú na hlbšej úrovni než tí, ktorí nie sú vystavení týmto výzvam. S porozumením niektorých základov PCOS diskutovaných tu, chvíľku premýšľať o tom, ako hovoriť so svojím partnerom o PCOS.
> Zdroje:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. a kol. Sexuálna a relatívna spokojnosť v pároch, kde žena má syndróm polycystických vaječníkov: Dyadická analýza. Reprodukcia človeka . 2015. 30 (3): 625-31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. a kol. Porozumenie a podpora žien s polycystickým ovariálnym syndrómom: Kvalitatívna štúdia v etnicky rôznorodej vzorke UK. Endokrinné pripojenia . 2017. 6 (5): 323-330.
Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A. a G. Mishra. Psychická núdza mladých žien po diagnostikovaní polycystického ovariálneho syndrómu alebo endometriózy. Reprodukcia človeka . 2016, 31 (9): 2072-81.
Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A. a B. Pietrzak. Depresia, sexuálna spokojnosť a iné psychologické problémy u žien s polycystickým ovariálnym syndrómom. Gynekologická endokrinológia . 2018. 16: 1-4.