Kvantifikujte a popíšte svoje príznaky
Pacienti štítnej žľazy vedia, že komunikácia s lekármi môže byť niekedy výzvou. Vďaka zaneprázdneným lekárom, príliš krátkym termínom schôdzok a odlišným pohľadom na to, čo predstavuje dobrá starostlivosť o štítnu žľazu , konverzácie môžu skončiť ako neproduktívne alebo dokonca frustrujúce. Pre efektívnejšiu komunikáciu je tu päť vecí, ktoré sa pacientom so štítnou žľazou vyvarovať hovoriť počas lekárskeho vymenovania.
1. "Tu sú niektoré veci, ktoré by ste si mali prečítať!"
Posledná vec, ktorú mnohí lekári chcú vidieť, je pacient, ktorý chodí do vyšetrovacej miestnosti, ktorá nesie stoh papiera - spravodajské články, referencie v časopisoch, výtlačky na internete - zdieľať počas schôdzky. Niektorí lekári sa na to aktívne bavia - volajú pacientov petits papiers ("malé papiere" vo francúzštine) . Iní sú celkom zjavne zastrašovaní a ohrozovaní - dokonca nepriateľskými voči informovaným a informovaným pacientom s štítnou žľazou . Niektorí sú skutočne ochotní čítať a preskúmať veci, ktoré chcete zdieľať ... ale jednoducho nemajú čas na to, aby to urobili v rýchlom stretnutí, zatiaľ čo stále poskytuje vám poskytnúť dôkladnú kancelársku návštevu.
Riešenie: Vyberte niektoré z najdôležitejších položiek, ktoré chcete zdieľať, a pošlite ich lekárovi najmenej týždeň alebo viac pred vašou schôdzou spolu s poznámkou vysvetľujúcou aspekt materiálu, ktorý chcete diskutovať, a uvedením dátum a čas vašej nadchádzajúcej schôdzky.
A ak je váš lekár ohrozený, je čas nájsť nového lekára.
2. "Som unavený / som tlstý / nemôžem strhnúť / jednoducho sa necítim dobre"
Je skvelé mať priateľský vzťah so svojím lekárom, ale nezabudnite, že vymenovanie lekára nie je s priateľom. Zatiaľ čo je to úplne vhodné kňučať nad kávu priateľovi, že "ja nejedia vec a ja som blob!" alebo "mám pocit, že by som mohol spať 15 hodín v noci a ja som stále vyčerpaný", nie je to efektívny spôsob komunikácie so svojím lekárom.
Keď opisujete príznaky emocionálne, môže byť pre lekára tendencia vidieť tieto príznaky ako emocionálny pôvod, alebo, ako to hovorí lekár, ako somatomorfná porucha . A môžete skončiť s receptom na antidepresívum, alebo radou, aby ste "cvičil viac", namiesto starostlivého hodnotenia štítnej žľazy.
Riešenie: Kvantifikujte, kvantifikujte a kvantifikujte. A urobte to pokojne. Ak môžete použiť racionálny, nesúvisiaci a vedecký prístup k opisu príznakov, môžete zistiť, že lekár berie vaše obavy vážnejšie. Napríklad: "Doktor, každú noc som spal 8,5 hodín a napriek tomu potrebujem spánok, keď prídem domov a pred večerou." "Strávil som stopu a jedím 1500 kalórií denne s nízkym obsahom tuku a s riedkou stravou, a päťkrát týždeň chodím najmenej 2 míle na bežiacom páse, a napriek tomu získajem asi 1 na 2 libry za týždeň. "
3. Som si istý, že mám _____
Dokonca aj vtedy, ak máte podozrenie, že by ste mohli mať konkrétnu podmienku, nie je dobré vyhlásiť na schôdzku: "Som si istý, že mám ____." Pre niektorých lekárov je to kľúčový príznak "cyberchondría" a môže urobiť váš lekár okamžite skeptický voči vašej vlastnej diagnóze - alebo dokonca úplne odolnej voči vašej teórii, aj keď máte pravdu!
Niektorí menej ako osvietení lekári dokonca odkazovali na pacientov výnimočne ako zamestnanci spoločnosti Google.
Riešenie: Zreteľte spôsob, akým prezentujete svoje podozrenia. "Doktor, mám príznaky a, b a c, a počul som, že to môžu byť príznaky choroby x. Je to niečo, čo by sme mohli preskúmať?"
4. Čítal som o tom na internete
Ak chcete s lekárom preskúmať nový prístup alebo liečbu, často to nie je dobrý nápad spomenúť, že ste o ňom čítali na internete. Hoci existuje veľa legitímnych zdrojov informácií na internete, prekvapujúci počet praktizujúcich - najmä tých, ktorí nie sú osobitne internetovo zdatní (a áno, existujú!) - majú negatívny názor na internet.
Napriek tomu, že národná knižnica medicíny a hlavné lekárske časopisy sú na internete, budete stále počuť lekári, ktorí hovoria: "Jediná vec na internete je hadiaci olej " alebo "nemôžete veriť žiadnym zdravotným informáciám na internete".
Riešenie: Uveďte citáciu vždy, keď je to možné. Rovnako ako v prípade "v New Yorku je lekár, ktorý liečí pacientov ...", alebo "bol tam článok v časoch, o ktorom hovoril ..." alebo "Videl som zhrnutie tejto štúdie z New England Vestníku . " Dokonca aj vtedy, keď bol internet na prvom mieste, ktorý ste sa dozvedeli o týchto informáciách, keď to prinesiete s lekárom, snažte sa zdieľať pôvod informácií, skôr ako "Čítal som na internete, že ..."
5. Neberiem nič ...
Často som počul od pacientov, ktorí hovoria: "Nechcem nič iné", keď sa ich lekár pýta: "Aké iné lieky alebo doplnky užívate?" Ale oni sú zavádzajúci lekár, pretože niekedy užívajú lieky predpísané inými lekármi, alebo dokonca samo-liečebné lieky na predpis, ktoré kupujú zo zahraničia bez lekárskeho predpisu. A pacienti často užívajú vitamíny, bylinky, minerály a ďalšie doplnky - opäť často samopredpisované, alebo na odporúčanie holistických lekárov alebo dokonca úradníkov v obchodoch so zdravou výživou . Problém je v tom, že niektoré lieky na predpis a doplnky môžu interagovať s Vašimi štítnymi žalúdočnými liekmi , čo znižuje ich účinnosť alebo dokonca má schopnosť zhoršiť stav štítnej žľazy .
Riešenie: Urobte zoznam všetkých liekov a doplnkov na lekársky predpis a zdieľajte ich so všetkými lekármi a lekármi. A ak nemáte taký vzťah s vašim lekárom, ktorý umožňuje takúto rozhodujúcu výmenu informácií, potom je to jasné znamenie, že je čas dostať nového lekára štítnej žľazy .