Lietanie na komerčných leteckých linkách je zvyčajne veľmi bezpečné pre ľudí s rakovinou. Ale ak máte v pláne letieť na liečbu rakoviny, alebo si vziať túto dovolenku snov, je dôležité plánovať dopredu. Okrem toho, že máte navyše čas na navigáciu na letiskách a prestup medzi jednotlivými letmi, je niekoľko ďalších otázok, ktoré je potrebné mať na pamäti.
Všeobecné informácie
Zákon o leteckej doprave z roku 1986 zakazuje diskrimináciu na vnútroštátnych letoch v Spojených štátoch na základe zdravotného postihnutia.
Napriek niekoľkým "hrôzostrašným príbehom", ktoré sa šíria prostredníctvom spravodajstva týkajúceho sa agentov pre správu dopravnej bezpečnosti (TSA) a "patu", agenti TSA sú pripravení pomôcť ľuďom so zdravotným postihnutím v dôsledku rakoviny so zdvorilosťou a rešpektom. Spoločnosť TSA odporúča 72 hodín pred cestovaním volať svoju linku pomoci a diskutovať o procese skríningu.
- Môžete zavolať TSA Cares na číslo 1-855-787-2227, kde nájdete informácie o tom, čo môžete očakávať na bezpečnostnom kontrolnom stanovišti.
- Môžete sa tiež obrátiť na špecialistu na podporu pasažierov. Títo špecialisti TSA sú vyškolení na pomoc ľuďom so zdravotným postihnutím všetkého druhu.
Perorálne lieky
Noste všetky lieky na palube v palubnej doske namiesto kontroly ich batožinou. Všetky lieky uchovávajte v pôvodných obaloch. Uistite sa, že máte dostatok liekov s vami, by ste mali odložiť niekoľko dní po návrate. Mnohé poisťovne majú limit na počet liekov, ktoré Vám budú predpísané naraz.
Ak je to problém, porozprávajte sa s lekárnikom. Majte na pamäti, že schvaľovanie liekov sa v jednotlivých krajinách líši a že vaše konkrétne lieky nemusia byť dostupné tam, kde cestujete. Je tiež dôležité uistiť sa, že vaše lieky sú legálne v krajinách, ktoré navštevujete.
Cestovanie so striekačkami
Ak je to potrebné pre zdravotný stav, môžete na palube lietadla nosiť injekčné striekačky a injekčné lieky.
Odporúča sa, aby ste niesli lekársky list, v ktorom sa uvádzajú, že je nevyhnutné mať tieto lieky, pretože niektoré kontrolné body môžu vyžadovať odporúčanie lekára.
Cestovanie na letisku
Väčšina letísk poskytuje dopravné služby mimo bezpečnostného kontrolného stanovišťa. Skontrolujte si na letiskách, ktoré navštívite, aby ste zistili, aké služby sú k dispozícii.
Advance Seating
Letecké spoločnosti zvyčajne oznamujú vopred sedenie pre ľudí so špeciálnymi potrebami spolu s prvotriednymi cestujúcimi. Ak potrebujete pomoc pri nástupe na palubu, táto možnosť môže byť užitočná. To znamená, že ak sa dokážete pohybovať, môže to byť dobrý nápad, aby ste sa namiesto toho pohybovali a nastupovali na koniec stravovania, najmä ak máte dlhý let. Dlhodobé sedenie zvyšuje riziko vzniku pľúcnych zrazenín.
Zníženie rizika krvných zrazenín
Obe cesty a rakovina zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín (hlboká žilová trombóza a pľúcna embólia) a riziko je vyššie, keď sa tieto kombinujú. Liečba rakoviny, ako je chirurgia a chemoterapia, ďalej zvyšujú riziká . Našťastie sa mnohým z týchto zrazenín dá zabrániť prijatím niekoľkých preventívnych opatrení:
- Vstávajte a chodte často - aspoň raz za hodinu.
- Cvičenie nohy počas sedenia. Na zámorských letoch je bežné, že cestujúcim sa ukáže video na cvičeniach nohy, ktoré môžu znížiť riziko vzniku zrazenin, keď sa vykonávajú počas letu. Môžete cvičiť svoje nohy tým, že utiahnete a potom uvoľníte vaše lýtkové svaly. Môžete tiež cvičiť svoje nohy tým, že zdvihnete pätu opakovane s prstami na podlahe, potom zdvihnite prsty niekoľkokrát s päty na podlahe.
- Ak je to možné, vyberte sedadlo pre uličku.
- Vyhnite sa konzumácii alkoholu, pretože môže viesť k dehydratácii a tvorba krvných doštičiek (krvné faktory, ktoré spôsobujú zrážanie).
- Vyhýbajte sa prekríženiu nohy.
- Opýtajte sa svojho lekára na používanie kompresných pančúch.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalších opatreniach, ak máte vysoké riziko vzniku krvných zrazenín. Môže odporučiť užívanie aspirínu alebo jednorazovú injekciu heparínu s nízkou molekulovou hmotnosťou.
Potreby kyslíka vo zvýšených nadmorských výškach
Lety vedú k štatisticky významnému zníženiu nasýtenia kyslíkom v krvi. Aj keď sú kabíny tlakom na komerčné lety, hladiny kyslíka sú podobné ako v nadmorskej výške 5 000 až 8 000 stôp.
(Kyslíkové úrovne môžu byť nižšie na malých lietadlách.) Pre tých, ktorí sú zdraví, telo prispôsobí tejto nižšej nasýtenosti kyslíkom pomerne dobre. Ale pre tých, ktorí zhoršili funkciu pľúc v dôsledku respiračných ochorení, COPD , rakoviny pľúc alebo pľúcnych metastáz z iných typov rakoviny , to môže predstavovať problém. Ak trpíte na respiračné ochorenie, môžete potrebovať doplnkový kyslík na lietanie, aj keď nemáte vyžadovať kyslík na zemi. Pred lietaním sa porozprávajte so svojím lekárom. Možno bude môcť robiť odporúčania alebo ponúknuť testy na zistenie, či budete potrebovať kyslík počas letu.
Odhadovanie vašej potreby kyslíka pri lietaní
U ľudí, ktorí trpia CHOCHP a rakovinou, alebo ktorí nie sú istí, či môže byť potrebný kyslík, môže lekár predpovedať na základe konkrétnych testov. Výskumníci vyvinuli predletový algoritmus, ktorý možno použiť na predpovedanie toho, či potrebujete kyslík počas letu alebo nie. Keďže sa zistilo, že ľudia s ochorením dýchacích ciest majú tendenciu podceňovať ich potenciálnu potrebu kyslíka pri lietaní, je to užitočný prístup k tomu, aby sa rozhodnutie stalo objektívnejším.
Cestovanie s kyslíkom
Niektoré letecké spoločnosti - ale nie všetky - umožňujú prenos prenosného kyslíka na palubu lietadla. Podľa TSA, ak sa môžete odpojiť od kyslíka, odporúčame vám skontrolovať kyslík ako zapísanú batožinu. Aj keď je to ideálne, ak potrebujete kyslík, keď je na zemi, je pravdepodobné, že budete potrebovať kyslík do väčšej miery počas lietania.
Ak máte v pláne používať prenosný kyslík počas letu, je dôležité volať leteckú spoločnosť pred časom, aby ste pochopili akékoľvek obmedzenia. Je tiež potrebné skontrolovať u výrobcu vášho kyslíkového koncentrátora, či je schválený pre lietanie.
Špecifickým príkladom sú palubné požiadavky lekárskeho kyslíka spoločnosti Delta Airlines. Spoločnosť Delta povolí schválené prenosné kyslíkové nádoby s upozornením vopred (ale nie zariadenia, ktoré obsahujú kvapalný kyslík). Vyhlásenie lekára musí byť prijaté leteckou spoločnosťou najmenej 48 hodín pred lietaním. Okrem toho platí aj niekoľko ďalších obmedzení. Vzhľadom na to, že sa letecké spoločnosti líšia vo svojich predpisoch, je dôležité skontrolovať s vašou leteckou spoločnosťou pred lietaním, pričom ponecháte dostatok času na nájdenie schváleného kyslíkového prístroja v prípade potreby a na získanie lekárskeho vyhlásenia, že potrebujete kyslík počas letu.
Zmeny tlaku vzduchu
Rovnako ako potápači môžu mať problémy v dôsledku tlaku vzduchu pod vodou, zmeny tlaku vzduchu v dôsledku zvýšenej nadmorskej výšky môžu potenciálne spôsobiť problémy niektorým ľuďom. Odhaduje sa, že plyny v telesných dutinách sa môžu rozšíriť až o 30 percent.
Z tohto dôvodu lekári neodporúčajú lietanie po určitom čase po určitých postupoch. Napríklad, odporúča sa, aby letieť 10 dní po kolonoskopii, 2-4 týždne po operácii na hrudníku a až 6 týždňov po operácii mozgu.
Po operácii vo všeobecnosti sa odporúča čakacia doba - zvyčajne približne 2 týždne - pretože tlak spôsobený zmenami v nadmorskej výške môže spôsobiť roztrhnutie rezov. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte mozgový nádor alebo mozgové metastázy, pretože cestovanie lietadlom môže spôsobiť opuch mozgu. Zmeny tlaku vzduchu môžu tiež spôsobiť opuch rúk a nôh. Ľudia s lymfedémom , napríklad po chirurgickom zákroku na rakovinu prsníka, by mali pred lietaním porozprávať so svojimi lekármi o odporúčaniach. Celkovo je dôležité, aby ste mali voľné oblečenie a zostali dobre hydratované, aby ste minimalizovali nepríjemné pocity vo zvýšenej nadmorskej výške.
Infekčné obavy
Ak je počet vašich bielych krviniek nízky z dôvodu chemoterapie alebo samotnej rakoviny, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či by ste mali nosiť masku alebo nie. Požiadajte ju aj o odporúčania týkajúce sa správnej masky, pretože niektorí môžu ponúknuť väčšiu ochranu pred baktériami ako iní. Neuropénia vyvolaná chemoterapiou môže byť problémom pri mnohých cestách.
Existuje veľa "skrytých" rizík infekčných ochorení, najmä keď opustíte domov. Chvíľu sa dozviete o spôsoboch zníženia rizika infekcie počas chemoterapie, či plánujete cestovať alebo nie.
očkovanie
Očkovanie sa môže vyžadovať pri cestovaní do určitých oblastí sveta. Porozprávajte sa so svojím lekárom o týchto odporúčaniach. V niektorých prípadoch môžu byť očkovania nebezpečné , napríklad ak je váš imunitný systém ohrozený. Je dôležité poznamenať, že aj keď sú očkovania považované za správne, môžu byť menej účinné pre ľudí, ktorí podstupujú liečbu rakoviny.
Rakovina Únava
Keď premýšľate o nadchádzajúcej ceste, môžete si predstaviť, ako cestujete ako pred rakovinou. Únava z rakoviny , či už je to únava, ktorú väčšina ľudí zažila počas liečby, alebo že nepríjemná únava, ktorá pretrváva dlho po skončení liečby, vám môže zanechať vyčerpaný, ak nemáte v pláne ďalšie odpočinok počas vašej cesty. Môžete zistiť, že je užitočné napísať aktivity, na ktoré sa chcete podieľať, a potom ich uprednostňovať ako:
- 1. Niečo, čo naozaj chcete urobiť
- 2. Niečo, čo by ste chceli robiť, ak máte čas
- 3. Niečo, čo je voliteľné
Ak vymenujete svoje plánované aktivity týmto spôsobom, budete s najväčšou pravdepodobnosťou podieľať sa na aktivitách, ktoré si najviac želáte, a dúfajme, že budete cítiť menej viny, keď potrebujete deň alebo dva a len odpočinok.
Cestovné poistenie
Mnoho leteckých spoločností, ako aj spoločnosti ako Expedia a Travelocity, ponúkajú cestovné poistenie pri zakúpení leteniek.To je často nízka cena, ktorú je potrebné zaplatiť v porovnaní s nákladmi na lístok. Niektoré pokrývajú len náklady na lístok a vyžadujú si lekárovú poznámku. Ostatné ponúkajú služby okrem preplatenia nákladov na lístky, ako je napríklad naliehavá lekárska starostlivosť na mieste určenia.
Než si rezervujete letenku
Akonáhle sa dozviete, či budete potrebovať kyslík počas letu, môžete urobiť ešte niekoľko krokov, aby ste zaistili úspešnú cestu. Po prvé, ak cestujete za liečbu s obmedzeným rozpočtom, môžete získať nejakú pomoc. Niekoľko organizácií poskytuje bezplatnú leteckú dopravu pre ľudí s rakovinou, ktorí potrebujú cestovať za lekárskym ošetrením.
A pamätajte, že kyslík je len jedna vec, ktorú je potrebné zvážiť pred tým, ako ísť na oblohu. Pozrite sa na náš zoznam tipov pre cestovanie s rakovinou, aby ste sa uistili, že ste pokryli všetky svoje základy.
> Zdroje:
Humphreys, S. a kol. Účinok komerčnej leteckej dopravy v nadmorskej výške na nasýtenie kyslíkom. Anestézia . 2005. 60 (5): 458-60.
> Josephs, L. a kol. Riadenie pacientov so stabilným respiračným ochorením plánovania leteckej dopravy: súhrn primárnej starostlivosti odporúčaní British Thoracic Society. Primárna starostlivosť Dýchací vestník . 2013. 22 (2): 234-8.
> Luks, A. Pacienti s pľúcnymi ochoreniami potrebujú doplnkový kyslík vo vysokej nadmorskej výške? , Vysoká nadmorská výška medicíny a biológie . 2009. 10 (4): 321-7.
> Perdue, C. a S. Noble. Zahraničné cestovanie pre pokročilých pacientov s rakovinou: Príručka pre profesionálov v oblasti zdravotnej starostlivosti. Postgraduálne lekárstvo . 2007. 83 (981): 437-444.
> Seccombe, L. a M. Peters. Suplementácia kyslíka pre pacientov s chronickým obštrukčným ochorením pľúc počas letu. Súčasné názory v pľúcnej medicíne . 2006. 12 (2): 140-4.
> Thibeault, C. a A. Evans. AsMA Lekárske smernice pre leteckú dopravu: Špeciálne letecké služby. Letecká kozmická medicína a ľudská výkonnosť . 2015. 86 (7): 657-8.
> Správa bezpečnosti dopravy (TSA). Cestujúci so zdravotným postihnutím a zdravotnými podmienkami.