Ako to funguje
Zápich je liečba bolesti, ktorá, podobne ako akupunktúra , prichádza u nás z tradičnej čínskej medicíny (TCM) . Odborníci tvrdia, že bol použitý späť aspoň štvrté storočie.
Rýchlo dopredu asi 1700 rokov a získava verejné akceptovanie a pozornosť niektorých praktických lekárov na Západe. Povedomie sa dramaticky zvýšilo, keď sa americký plavec mimoriadny Michael Phelps objavil na olympijskom podujatí v Rio de Janeiro v roku 2016 s okrúhlymi húfovitými znakmi na zádech.
Zatiaľ čo západná medicína sa ešte veľmi neohýbala, máme v Číne nejaký prieskum v súvislosti s liečbou fibromyalgie a skoré výsledky sa javia ako pozitívne.
Čo je to cupping?
Tradičná metóda zakulpovania zahŕňajúca malé sklenené guľôčky, ktoré vyzerajú ako obchody s mini rybárskymi spoločenskými zvieratkami, udržiavajú bettas. Praktizujúci dáva do pohára malé množstvo niečoho horľavého (ako napríklad trenie alkoholu alebo bylín) a zapáli ho. To vyčerpáva kyslík v pohári.
Potom praktizujúci otočí pohár hore dnom a položí ho na vašu pokožku. Vzduch v pohári sa potom ochladí, čo vytvára vákuum. Vákuum spôsobuje, že vaša pokožka sa rozpadne vnútri šálky, čo spôsobuje rozšírenie krvných ciev.
To je to, čo zanecháva podpisové okrúhle sacie značky, ktoré z nej vyzerajú, akoby ste boli napadnutý chobotnicou.
Samozrejme, že sklo a plameň nie sú najbezpečnejšími materiálmi, s ktorými môžete pracovať.
Z tohto dôvodu niektorí odborníci opustili guľôčky a horľavé materiály v prospech plastových pohárov, ktoré sa pripájajú k čerpadlu. Jednoducho dajte šálku na vašu pokožku a stlačte čerpadlo niekoľkokrát, aby ste naskakovali. Účinok je rovnaký, len bez rizika popálenia.
TCM učí, že väzenie otvára póry, stimuluje prietok krvi a vyvažuje váš qi (vyslovuje sa "chee"), čo je tok energie cez vaše telo.
Je často spojená s akupunktúrou.
V Číne sa už dlho používa na liečbu rôznych stavov, vrátane:
- astma
- bronchitída
- artritídy a iných typov bolesti
- tráviace problémy
- depresie
Na Západe ešte nemáme výskum o fyziologických účinkoch šupiniek alebo o tom, aké podmienky môžu byť účinné pri liečbe.
Zápich pre fibromyalgiu
Prvý čínsky výskum o ochorení ako liečba fibromyalgií bol publikovaný v roku 2006. Výskumníci použili akupunktúru, misku a liek amitriptylín na liečebnú skupinu a samotnú amitriptylín v kontrolnej skupine.
Došli k záveru, že akupunktúra + pohár + liečebná skupina sa výrazne zlepšila v porovnaní s drogovou skupinou, keď sa jednalo o bolesť a depresiu.
Podobná, ale väčšia štúdia v roku 2010 rozdelila účastníkov do troch skupín:
- akupunktúra + bankovanie + amitriptylínu
- akupunktúra + bankovanie
- len amitriptylín
Výskumníci povedali, že skupina 1 sa najlepšie podieľala, čo naznačuje, že liečivo aj TCM boli účinné a mohli sa navzájom dopĺňať.
Revízia literatúry o fibromyalgii TCM z roku 2010 spomenula pozitívne výsledky skúšok, ale uviedla, že terapie TCM sa musia testovať vo väčších štúdiách s lepším dizajnom, ako v skorom štádiu práce.
Štúdia z roku 2011 sa zamerala na samotnú misku.
Tridsať ľudí s fibromyalgiou dostalo 10 minútovú dennú terapiu počas 15 dní. Výskumníci sa pozreli na bolesť a pocet bodov pred, počas a dva týždne po liecbe.
Dospeli k záveru, že šupka znižuje bolesť fibromyalgie a počet bodov vankúšikov a že ich zistenia odôvodňujú placebom kontrolované klinické skúšanie.
V roku 2014 výskumníci, ktorí uskutočnili štúdiu z roku 2011, oznámili, že sa chystajú na štúdium 100 ľudí s fibromyalgiou, aby preskúmali akupunktúru a testovanie. Od polovice roku 2016 ich zistenia neboli zverejnené.
Je to pre teba okuliare?
Lakovanie sa považuje za všeobecne bezpečnú liečbu, ak ju vykonáva kvalifikovaný lekár.
Často ju vykonávajú akupunkturisti a masážni terapeuti.
Nemali by ste dostať liečbu pohára, keď máte vysokú horúčku, ak máte kŕče alebo ak krvácate ľahko. Rovnako by sa nemalo vykonávať na zapálenú pokožku.
S fibromyalgiou majú mnohí ľudia bolesť nazývanú alodýnia , čo znamená, že váš nervový systém zvyčajne mení bolestivé pocity. Kvôli tomu môže dôjsť k väčšej bolesti ako k niekomu inému. Možno budete chcieť, aby sa ubezpečil, že praktizujúci nekladie šálky do oblastí, kde často trpíte alodýniou.
Ak chcete vyskúšať misku, porozprávajte sa o nej prv. Ak sa rozhodnete pokračovať, uistite sa, že ho dostanete od renomovaného praktického lekára.
Dávajte pozor na to, ako sa cítite vo veku po aplikácii liekovky, aby ste zistili, či sa zdá, že vyvolávajú akékoľvek príznaky.
Majte na pamäti, že združovanie sa javí ako účinná doplnková liečba. Nečakajte, že nahradí vaše lieky alebo iné liečebné postupy. Namiesto toho ju považujte za jednu zbraň vo vašom arzenáli proti symptómom fibromyalgie.
> Zdroje:
> Cao H, Hu H, Colaqiuri B, Liu J. Liečba liekovej terapie u 30 pacientov s fibromyalgiou: Pozorovanie série prípadov. Forschende komplementarmedizin . 2011; 18 (3): 122-6. dva: 10.
> Cao H, Liu J, Lewith GT. Tradičná čínska medicína na liečbu fibromyalgie: Systematický prehľad randomizovaných kontrolovaných štúdií. Časopis alternatívnej a doplnkovej medicíny . 2010; 16 (4): 397-409. dva: 10.1089 / acm.2009.0599.
> Cao JH, Liu JP, Hu H, Wang NS. Použitie čiastočne randomizovanej štúdie pacientov s preferenčnou štúdiou s cieľom vyhodnotiť terapeutický účinok akupunktúry a terapie pre fibromyalgiu: študijný protokol pre čiastočne randomizovanú kontrolovanú štúdiu. Skúšky . 2014; 15: 280. dva: 10.1186 / 1745-6215-15-280.
> Jang ZY, Li CD Qiu L a spol. Kombinácia akupunktúry, liekoviek a medicíny na liečbu fibromyalgického syndrómu: multi-centrálna randomizovaná kontrolovaná štúdia. Čínska akupunktúra a moibuscia . 2010; 30 (4): 265-9.
> Li CD, Fu XY, Jiang ZY a kol. Klinická štúdia o kombinácii akupunktúry, liekoviek a liekov na liečbu syndrómu fibromyalgie. Čínska akupunktúra a moxibuscia . 2006; 26 (1): 8-10.